抑鬱症是我們生活中比較常見的一種疾病。面對這樣的疾病我們有什麼比較好的預防方法來幫助我們嗎?具體又該怎麼做呢?下面我們一起了解下吧。1、對今天不生氣，對昨天不後悔，對明天不擔心。遇到困難時不要生氣，不要急。學......

識本質，做好心理準備正確認識本病的發病原因，瞭解其臨牀表現，在心理上提前做好準備，即使出現早期臨牀症狀，也不要因此而憂慮不安。更年期生理、心理變化是人生的自然過程，沒有必要焦慮不安，雖然出現一些不適症狀，也是內分泌失......

最近一條年輕的生命倒在了抑鬱症的折磨下，喬任樑意外死亡讓我們對於抑鬱症更加的重視。那麼我們應該如何預防抑鬱症呢？崔永元談抑鬱症經驗9月17日晚，崔永元通過微博結合自己曾患抑鬱症的經驗發表看法，表示一定要重視自己......

抑鬱症是一種在任何年齡段均可發作的精神性疾病，其中以老年患者較易被忽視。很多老年人退休之後生活圈子突然變小，很容易導致情緒低落、焦慮不安等表現，進而誘發抑鬱症，嚴重影響他們的晚年生活質量，所以積極做好預防工作很......

抑鬱症是一種生活中常見的心境障礙，抑鬱症的原因可由各種因素引起，以顯着而持久的情緒低落爲主要特徵表現，對患者自身的影響是相當大的，因此我們需要了解如何預防抑鬱症以及抑鬱症的表現症狀等基本常識。如何預防抑鬱症呢......

抑鬱症大家並不陌生，除了先天遺傳因素，很多人由於現在生活工作壓力大，情緒心理上調節不過來，也會產生鬱抑症，所以大家來看下，預防抑鬱症的方法，抑鬱症對人體傷害是什麼。抑鬱症的引發很多時候是後天因素造成的，抑鬱症還包括輕......

人們很多是會因爲一些不如意的事情而心生悶氣，甚至嚴重的還會產生抑鬱症。導致抑鬱症的原因很多，那麼什麼是抑鬱症呢？我們要怎樣預防抑鬱症呢？又有哪些抑鬱治療方法呢？今天我們就來了解一下。抑鬱症是一種心理疾病，它讓人的......

產前抑鬱與產後抑鬱病症表現差不多，例如容易哭，發脾氣等。產前抑鬱患者會更容易焦慮，例如會擔心生產過程的痛楚，會否誕下畸形胎兒，過程是否會出錯，自己是否會難產等等，因此，許多患有產前的孕婦通常會把憂慮和抑鬱延續至生產後......

春季天氣回暖，氣壓較低，氣溫變化較大，因而人體代謝雖然進入旺盛期，卻容易出現內分泌紊亂的狀況。體內某種物質出現些許的偏差，外在的情緒就可能表現出大大的變化。比如血清素不足時，人會出現情緒低落或失控、抑鬱、疲勞等表......

抑鬱症已經成爲了危害男女老少身心健康的一種隱性疾病。抑鬱症是一種心理疾病。得了抑鬱症吃什麼好呢？對於抑鬱症的心理治療方法有哪些呢？我們在生活中應該如何預防抑鬱症？抑鬱症的心理治療1、保持平和心境輕度抑鬱症患......

如今的社會，人們壓力非常的大，如果不及時發泄就有可能對身心健康有一定的影響，甚至可能產生抑鬱症。說到如何預防抑鬱症，相信大家都有很多的方法，但是你真的知道抑鬱症吃什麼食物好嗎？下面我們就爲大家介紹一些對抑鬱症的預......

生活中，抑鬱症的發病和個人的心境調節有很大關係。一般來說，抑鬱症可由多種原因引起，以顯着而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，且心境低落與其處境不相稱，嚴重者可出現自殺念頭和行爲。多數病例有反覆發作的傾向，每次發作大多......

研究人員對183項的獨立研究數據當中分析得出結果，體重過於輕的人幸福指數並沒有高於其他人，而且這類人羣患上心理障礙的風險也比較高。苗條的觀念對於女性來說影響非常的大，給女性朋友帶來了很多的心理壓力，增加了他們患......

二胎產婦比頭胎產婦更容易抑鬱產後抑鬱症作爲一種特殊的孕婦心理疾病，近年來已經開始引起人們的重視。隨着現代生活節奏的日益加快及職場壓力的增大，越來越多的產婦發現，自己生完寶寶以後性情大變。孩子的哭鬧總讓自己手......

一般說來，產後憂鬱症是指因生育及產後精神刺激而引起的精神病，它以病態的情緒低落、自責自罪、焦慮不安或反應遲鈍爲主要表現，並伴有失眠、食慾減退、月經不調等症狀。有產後抑鬱症的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍，會感......

一、什麼是產前抑鬱症產前抑鬱症也是現代的一種新型疾病，這種心理疾病存在一些這工作，對於懷孕女性來說，可能存在情緒上的難以控制，身體激素分泌的變化，也會影響到孕婦的心情，孕婦內心焦慮的感覺日益加重，最後就出現了抑鬱症......

產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同，新媽咪不妨自我測試一下，近兩週內，你是否有以下表現和感受：1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活着等於受罪。3、食慾......

很多人壓力太大，心情不好的時候都會選擇往自己的肚子咽。因此抑鬱症患者不斷的增多，那麼我們應該如何預防抑鬱症呢？世界衛生日關注抑鬱症近日，國家衛生計生委辦公廳印發《關於組織開展2017年世界衛生日宣傳活動的通知》，並......

很多女人以爲生完孩子就解脫了，但實際上並不是，生完孩子纔是一切磨難的開始。因爲產後不僅要照顧幼小的嬰兒，還容易出現各種心理問題。很多第一次做媽媽的女人，難以轉化自己已經成爲母親的角色。所以產後心理會發生極大的......

專家認爲，如果你始終保持一種健康的生活方式，便可遠離癌症擁有健康身體。那麼潛藏在我們生活中的致癌殺手有哪些呢？一：生活方式癌衛生部發布的中國衛生統計提要顯示，我國部分城市居民前5位死亡原因依次是：惡性腫瘤、腦血管......