吃豆腐可以降血糖嗎

吃豆腐可以降血糖嗎

遼寧張先生諮詢:我患有多年的糖尿病,最近聽朋友說,吃水豆腐能降血糖。還有患者說自己堅持吃水豆腐不吃藥,血糖也穩定了。請問這有道理嗎?成都中醫藥大學中醫藥情報研究部副研究員蒲昭和解答:傳統的豆腐分兩種,即石膏豆腐和滷......
2023-11-04
常吃豆腐降低結腸癌風險

常吃豆腐降低結腸癌風險

愈來愈多的研究結果顯示,黃豆具有防癌作用,特別是對預防乳腺癌、結腸癌、直腸癌、食管癌有效。美國阿拉巴馬州立大學的一項動物實驗發現,飲食中只要有5%的黃豆,就能大大地抑制大鼠身上能誘發乳腺癌的化學因子。辛辛那提兒......
2023-11-06
血壓高吃什麼好?多吃豆腐可降壓

血壓高吃什麼好?多吃豆腐可降壓

血壓高吃什麼好呢?豆腐對降血壓有幫助嗎?下面就來看看,專家對高血壓飲食的詳細介紹。豆製品都有一定的降壓功能。凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成,所含營養物質(蛋白質、脂肪、鈣、磷等)並沒有因冷凍過程而流失,有些營養物質經過......
2023-11-04
吃降糖藥降低血糖易患血糖狂躁症

吃降糖藥降低血糖易患血糖狂躁症

2010年2月8日,武漢科技大學附屬漢陽醫院精神衛生科主任吳農豔告訴記者,低血糖病人也可以出現狂躁症狀,如不及時治療,可能造成不可逆的腦部損傷。突發精神狂躁,不一定是精神疾病,最好做檢查確認。吳農豔提醒廣大市民注意,一旦......
2023-11-25
降血脂 凍豆腐幫你忙

降血脂 凍豆腐幫你忙

豆製品都有一定的降脂功能。新豆腐經過冷凍,內部組織結構發生了變化,其形態呈蜂窩狀,顏色變灰,但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經常吃凍豆腐,有利於脂......
2023-11-26
吃這些豆類食物可以降低血糖

吃這些豆類食物可以降低血糖

1.毛豆粗纖維含量:2.1(每100g毛豆含2.1g粗纖維)毛豆中的卵磷脂是大腦發育不可短少的養分之一,有助於改進大腦功用,富含豐厚的食物纖維,不僅能改進便祕,還有利於血壓和膽固醇的降低,對糖尿病心血管患者很有優點。2.四季豆粗纖......
2023-11-04
吃紅薯是升血糖還是降血糖?喝什麼降血糖

吃紅薯是升血糖還是降血糖?喝什麼降血糖

紅薯味香甜可口,具有豐富的營養物質,內含蛋白質、澱粉、纖維素、氨基酸等等營養物質,是不可多得的營養主食。最近,有糖尿病患者看到一個說法:紅薯有降血糖的作用,於是乎在每日三餐中都搭配着紅薯食用,但是血糖不降反而升高。......
2023-10-18
高血壓能吃豆腐腦嗎 吃豆腐腦有啥好處

高血壓能吃豆腐腦嗎 吃豆腐腦有啥好處

豆腐腦對於大家來說一點也不陌生,大家都很熟悉,而且對它的吃法也個不相同,每天早上對會隨處可見,是我們早餐的最佳選擇,但是也有些人並不適合吃,下面我們一起來看看吧!高血壓能吃豆腐腦嗎高血壓不宜多吃豆腐。豆腐營養豐富,含......
2023-10-28
吃什麼降血糖 常吃這些有助於降低血糖

吃什麼降血糖 常吃這些有助於降低血糖

吃什麼降血糖?血糖高這個問題越來越威脅人們的生命健康,特別是中老年人。什麼食物對治療血糖高最好最有效的呢?在我們的生活中有很多食物都是天然的降血糖配方,對血糖高的患者有很好的改善作用。吃什麼降血糖最有效?吃什麼......
2022-05-05
吃血豆腐能補血嗎

吃血豆腐能補血嗎

專家答:血豆腐中含有豐富的血紅素鐵,對於缺鐵引起的貧血有較好的作用。食物中的鐵可分爲血紅素鐵和非血紅素鐵,血紅素鐵主要存在肉、禽、魚、動物血中,吸收不受消化液或其他食物因素影響,吸收率較高,約爲25%。而非血紅素鐵......
2023-11-06
降血糖要先去火 巧吃蔬菜也能降血糖

降血糖要先去火 巧吃蔬菜也能降血糖

降血糖要先去火提起糖尿病,很多朋友先想到這個病跟吃有關,也許您想不到,中醫認爲這個病跟火關係密切,比如清代醫學著作《醫學傳心錄·病因賦》中就提到消渴者,無火不生。這裏的消渴就是西醫所說的糖尿病。中醫對糖尿......
2023-10-18
吃降糖保健品可以降血糖麼

吃降糖保健品可以降血糖麼

有這樣一位病人:2001年查出糖尿病,後來聽人說長期吃藥對肝、腎不好,只要病不重,可吃保健食品試試。就這樣,他開始了漫長的食療路。最近,他先後出現視物不清、渾身無力、足部潰爛等症,纔來就醫。結果一查,餐後血糖26mmol/L,而且......
2023-11-03
降血糖的豆類有哪些

降血糖的豆類有哪些

糖尿病是常見的疾病之一,糖尿病患者的飲食要嚴格控制,可以吃一些豆類幫助降血糖。下面來看看哪些豆類可以降血糖。1.豌豆豌豆所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎,增強新陳代謝的功能。此外,豌豆含有較爲豐......
2023-11-01
豆芽能不能幫助降血糖呢?

豆芽能不能幫助降血糖呢?

現在隨着生活條件越來越好,大家的飲食也越來越好,很多人不知不覺就把自己吃的血糖升高,血糖高對人體也是存在很多危險的,也會引起很多綜合症的出現,比如糖尿病以及心腦血管疾病等等,也是相當麻煩的,生活中也有很多食物可以幫......
2021-04-29
糖尿病吃什麼降血糖 十種蔬菜降血糖效果

糖尿病吃什麼降血糖 十種蔬菜降血糖效果

降血糖對於糖尿病患者來說是必須做的一件事,血糖高我們除了通過藥物的治療之外,我們還可以同時飲食達到降血糖的效果。下面,推薦十種降血糖的蔬菜。十種蔬菜降血糖1.胡蘿蔔胡蘿蔔中富含的維生素有很好的抗氧化作用,胡蘿蔔......
2023-10-30
凍豆腐幫你降血脂

凍豆腐幫你降血脂

凍豆腐能降脂的原因:豆製品都有一定的降脂功能。新豆腐經過冷凍,內部組織結構發生了變化,其形態呈蜂窩狀,顏色變灰,但蛋白質、維生素、礦物質破壞較少。豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,如能經......
2023-11-23
重陽就吃青椒炒豆腐 降低血脂好溫情

重陽就吃青椒炒豆腐 降低血脂好溫情

再過三天就是霜降了,天氣是真的漸冷了,大家在注意保暖之餘,也不要忽略飲食的重要性。今天,小編呈上一道青椒炒豆腐,降低血脂助消化,青青白白好胃口!青椒炒豆腐主題:青椒炒豆腐食材:豆腐200克,青椒100克,荸薺50克,精鹽、醬油、味......
2016-12-30
秋季適宜吃扁豆 降血糖提高免疫力

秋季適宜吃扁豆 降血糖提高免疫力

秋季是食物豐富的季節,扁豆也在秋季成熟,這時候食用,具有比較大的食用功效。扁豆含有許多的營養成分,食用的味道清香,和脾性最搭了。扁豆的功效1、抑制病毒扁豆含有一種活性成分,對於病毒有着抑制作用,可以有效的抑制病毒的......
2023-10-20
吃石榴能降血糖嗎 這些水果能降血糖

吃石榴能降血糖嗎 這些水果能降血糖

大部分都認爲糖尿病患者吃水果會導致血糖飆升,其實恰恰相反,有些水果吃了能夠有效的控制血糖。那麼吃石榴可以降血糖嗎?哪些水果是降血糖高手呢?石榴降血糖嗎?中醫認爲,番石榴性溫味甘酸,有收斂止瀉、止血、止癢之功,主治泄瀉......
2023-10-30
豆腐渣是降糖食物嗎

豆腐渣是降糖食物嗎

豆漿和茶一樣,是中國最古老的飲品,豆漿中含有大量的植物蛋白等多種營養成份,被稱爲植物牛奶。榨豆漿剩下的那些豆腐渣,你是否都扔掉了呢?很多人不知道豆腐渣可以作爲糖尿病飲食中的一項。日本科學家認爲,常吃豆腐渣對防治糖......
2023-11-14