用頭部寫米字能防頸椎病，你知道麼？近日，@生命時報微博上給上班族普及了一套頭部米字操。@生命時報稱：工作半上午就該活動一下脖子、緩解緊張的頸部肌肉了，可以伸伸懶腰，活動肩頸。另外，也可以試試‘米字操’：以頭頂......

低頭升高、擡頭就好，高血壓和頸椎病結伴而來齊婆婆家住青山，退休回家後，追韓劇，打麻將，日子過得十分清閒。但她也有煩心事，患高血壓3年，一直控制不佳，按醫囑吃了不少降壓藥，但血壓還是忽高忽低，捉摸不定。齊婆婆不甘心，專門準備......

繼《完美關係》之後，佟麗婭主演的又一部都市劇開播，它就是話題很足的《愛的釐米》。鑑於《完美關係》改編自同名小說，是一部熱門IP劇，有的觀衆先入爲主認爲，《愛的釐米》也是小說改編。事實真是如此嗎？《愛的釐米》原著叫什......

一個人的生辰八字，對於評價這個人的運勢是具有關鍵性的作用的。按照一定的驗算方法，可以根據一個人的出生年份，月份，具體日期以及具體的時間推算出這個人的生辰八字，再根據一定的方法將生辰八字與一定的標誌相對照，得出一個......

能夠有一個好的身材，是很多人的夢想，尤其是很多女性朋友。對於女性朋友來說，通過做健身操來減肥，是非常適合的。那麼，健身操健美操怎麼做呢？正確科學的減肥方法有哪些呢？下面便一起來了解一下吧，看看正確減肥的方法有哪些，希望......

胡夫金字塔是古埃及中所有金字塔中最大的一座。它的原高是146.59米，但是經過了幾千年的風吹雨打，這座金字塔的塔頂已經被侵蝕了有10米。在埃菲爾鐵塔建立起來之前，胡夫金字塔是世界上最高的建築。胡夫金字塔是最古老的胡......

·益智搓手不僅能使手指更加靈活自如，而且由於手部有衆多的肌肉、關節，它們的運動都要受大腦的指揮和調控，所以搓手能強化手、腦的反射，大腦也會越用越靈。·防感冒經常搓手能促進血液循環和新陳代謝，預防感冒......

在日常生活中，英文首字母縮寫梗有很多，比如VIP、CEO、DJ等等，還有之前小編給大家講的prc是什麼意思。那麼大家知道SOP是什麼意思嗎?接下來就跟着小編一起去看看吧。SOP是什麼意思SOP是英文首字母縮寫梗，原句爲StandardOpe......

小米手機受到了整個市場的熱捧，在小米手機走俏的同事，小米公司也不忘進軍新領域，趁熱打鐵，一舉拿下筆記本市場。5月13日，多家媒體盛傳小米公司將推出小米筆記本，進軍筆記本電腦領域。此消息引發衆網友的紛紛猜測和分析。老......

下面的這套簡易塑腹操是資深健身專家爲不少好萊塢明星打造的，現在我們就拿來和你分享。記住，每兩天將這套操重複20次，爲了達到最佳健身效果，每次間隔不要超過30秒鐘。企鵝搖擺動作一：正面朝上躺在地上，雙臂向上放在身體兩側......

日前，黃奕在西藏日喀則拍攝了一組的純天然的大片。大片中，黃奕穿着簡單的白色襯衫、黑色仔褲行走在日喀則的大街小巷，表情虔誠淡然。黃奕近照據瞭解，這已經是黃奕第二次來到日喀則了，此前黃奕就攜奕動基金來到日喀則專門考......

曹操字孟德，他出生在沛國譙縣，小名叫阿瞞，是三國時期著名的政治家和軍事家，爲曹魏政權的建立奠定了堅實的基礎。提到東漢末年的三國，大家想到腦海裏出現的第一個人應該是曹孟德，他是東漢權臣，同時也是三國梟雄。曹操的出身並......

談及女兒“小糯米”名字的由來,劉愷威透露:“我太太的預產期是端午節,而且小朋友都很可愛的,希望她能像糯米一樣一直粘着我。”6月9日,剛剛升級人父的劉愷威飛抵上海爲新劇做宣傳,他表示自己爲了工作,早上五點就離開......

曹操，三國時期的一手建立了實力最強的魏國，並自稱魏王。曹操生性多疑，在安排自己的後事時也是如此。據說曹操爲了防止有人盜自己的墓，便設立了七十二疑冢。從來都沒人知道真正曹操墓的所在，史料中更是沒有具體的記載，留給後......

在豐富的美食種類中，湯米粉也是很受歡迎的一種，但不同地方的人喜歡不同口味的湯米粉，所以湯米粉的口味也是很多的，爲了滿足更多人需要，下面介紹幾種不同口味的做法。一、糙米湯米粉1、準備所有材料。2、將糙米米粉快速沖水......

之前抗戰劇出現全裸女子與紅軍互敬禮的雷人畫面，其實現在電視劇裏還有許多穿越搞笑的內涵臺詞，讓觀衆一時無語，甚至美劇韓劇的翻譯字幕中也有奇怪的東西混進去了，真是又好笑又雷人。這臺詞，鈦合金眼3D狗眼也要被亮瞎了容嬤......

都市劇《親愛的自己》開播，它會不會成爲下一部《三十而已》呢？衆所周知，《三十而已》是一部女性視角的電視劇，三位女主角分別是童瑤、鍾曉芹、王漫妮。在這一點上，《親愛的自己》和《三十而已》很像，這部作品也是女性題材，也......

小米粥具有非常強大的功效，比如可以養胃，所以生活中很多人都喜歡吃。人們喜歡在做小米粥的時候加入一些其他食物，比如可以加入香蕉，這道美食就叫香蕉小米粥。一、香蕉小米粥製作步驟1、準備好食材。2、小米和糯米用清水淘......

近日，山東濟南明珠小學，數百名小學生在操場齊做一字馬和下腰等高難度動作，場面震撼！該校老師介紹說，這套最牛課間操的核心動作就是一字馬、前滾翻、肩肘倒立等，孩子們利用體育課和寒假進行練習，提高很快，家長也很認可。濟南一......

據統計，中青年便祕發生率爲1%—5%，而老人爲5%—30%。人上了年紀，飯量和活動量明顯減少，腸蠕動減慢，腸內水分減少，更容易導致便祕。多運動是改善便祕的良好途徑，有研究表明，如果每天走500米一字步，可以大大減少老人患......