1.看睡眠成人假如像孩子一樣入睡快、睡眠沉，呼吸均勻，一覺睡到自然醒，表示氣血很足；而入睡困難，易驚易醒、夜尿多，呼吸深重或打呼嚕的人都是血虧。2.看耳朵現在，人的身體素質越來越差。現在人的耳朵小，看上去越來越僵硬、而且......

如果氣血充足的話，人不但很多精神，臉色也比較紅潤有光澤。氣血不足一直是女性的問題之一，怎麼看出來氣血不足呢?看看這幾個地方就知道了。1、眼睛如果眼袋很大，眼皮也顯得很沉重，帶有血絲，說明可能氣血不足。氣血足的話，雙眼......

教你如何查看自己是否氣血不足看耳朵人的耳朵如果呈淡淡的粉紅色，有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿，說明其氣血充足。人的耳朵若暗淡、無光澤，說明其氣血不足。人的耳朵若已經萎縮、有斑點、皺紋多，說明其腎臟的功能開始衰竭......

中醫認爲溼邪入體，對人體的健康影響最大。事實上隨着現代人的生活壓力不斷增大，加上不良的生活習慣，使很多人都存在溼氣過重的問題，那麼究竟要如何判斷自己體內是否有溼氣呢？接下來就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。首......

教你如何判斷自己是否氣血不足1、看眼睛。主要看眼睛的色澤和清澈度。眼睛清澈明亮、神采奕奕，說明氣血充足；眼白的顏色混濁、發黃，表明肝臟氣血不足；眼袋很大說明脾虛運化不足；眼睛乾澀、眼皮沉重，也代表局部氣血不足；兩目......

氣血不足是中醫的概念，氣血不足的患者主要以女性居多。氣和血都是生命的載體，共同滋潤身體，使身體正常協調地運作。而女性由於經期、體質等方面的原因下，使身體容易出現氣血不足的情況，需要進行必要的保健。分辨細節有助於......

非淋是一種生活中較爲常見的疾病，生活中有特別多的患者都深受非淋這種疾病的困擾，從而給非淋這種疾病的患者帶來了較大的而影響，但是生活中也有一部分非淋患者對於非淋這種疾病了解的並不太多，，那麼怎麼知道自己是否患非淋......

一、什麼是氣血不足氣血不足吃什麼調理好？氣血不足是中醫學中常見的體質問題，指人體氣血功能不足，導致氣血運行不暢，出現一系列身體不適。氣血不足常表現爲疲乏無力、頭暈目眩、面色蒼白、心悸氣短、月經不調等症狀。針對......

在我國，除了高血壓的知曉率低外，其治療率也只有25%，控制率僅爲6%，這三率較低的原因就是相當多的居民從未測過血壓，僅到醫院就診時才發現高血壓，即使已知的高血壓患者也僅憑感覺用藥。以電子血壓計爲例，掌握自測方法至關重要：1......

往往因搔抓而繼發感染，形成膿皰或膿痂、毛囊炎、癤腫、抓痕、血痂，進而亦可引起溼疹樣變化，或增厚呈苔癬狀；小孩若病程拖延有可能併發腎炎。（1）自覺劇癢，夜間尤甚。夜間陣發性劇烈瘙癢。（2）手縫可見疥蟲掘的隧道，長約2～4mm，呈灰褐......

如何知道自己是不是懷孕了？1、月經停止是懷孕最早的信號：月經期或許會因爲營養、飲食、心情、甚至工種突然改變等種種原因出現暫時的紊亂。但是，如果您有過性生活，月經期推遲了十天，這就應當高度警惕了。如果繼續停經14天......

補血的藥物阿膠、當歸、熟地、桑椹子等。補血虛食品黑芝麻、胡桃肉、烏骨雞、龍眼肉、豬肝、紅糖、雞肉、豬血、赤豆等。血虛少食草豆蔻、海藻、薄荷、菊花、荷葉、白酒、檳榔、生蘿蔔等。血虛忌食大蒜、荸薺。推薦血......

平常，我們形容一個人身體好壞，通常看其氣血，氣血不足就是不夠健康的表現。氣血虛又稱氣血兩虛，氣血兩虛的主要表現爲面色不華、四肢倦怠、頭暈心悸、氣短懶言……等等，給我們健康帶來很多危害。而在日常生活中......

女人氣血不足會從很多方面表現出來，從五官、四肢我們都可以自己判斷是否氣血不足了，一旦發現自己氣血不足就應該及時滋補調理，那麼補血補氣吃什麼好呢?下面我們就來向您介紹一些氣血不足適合吃的食物。補血補氣的食物1.......

育齡夫婦婚後一年及一年以上，有正常性生活、未採取任何避孕措施而未能懷孕的情況，醫學上稱之爲不孕症。引起不孕不育的原因包括女方因素、男方因素和雙方共有因素，其中女方佔據2/3。輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合徵、排卵障......

怎麼知道排不排卵月經週期規律的女性，排卵一般發生在月經前14天左右。爲了保險起見，我們將排卵日的前5天和後4天，連同排卵日在內共10天稱爲排卵期。因此，女性在月經完了之後10天左右還可以到醫院檢查是否排卵。如果不想去......

氣血不足指的是中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足某種程度上說並不是病，但往往會導致女性最不想出現的狀況：早衰。到底什麼樣的症狀能算是氣血不足？女性又該如何鑑別自己是否氣血不足？以下6條標準可以幫到大家：1、眼白的顏色......

國人高血壓知曉率低世界衛生組織建議，血壓應控制在140/90毫米汞柱爲好。不管收縮壓或者舒張壓，只要有一項超過這個標準即爲血壓偏高。10月8日是全國高血壓日，今年的主題是家庭自測血壓。世界高血壓聯盟主席劉力生教授指......

不排卵的原因處於正常生育年齡的女性，排卵的時間通常在下次來月經前的兩週左右。控制排卵的主要器官是下丘腦、垂體、卵巢軸，不排卵的原因多是這幾個器官或環節出現了問題。有這些問題的女性，要多加註意了。具體原因如下......

溫馨提示：血液是女性美容最重要的物質基礎。血虛的人膚色發黃、口脣色淡、毛髮無光澤;血瘀常導致膚色口脣晦暗、皮膚毛髮乾燥;血熱則導致皮膚油膩粗糙、易生痤瘡等。雖然各式各樣的化妝品可以暫時爲你遮醜，但你更要明白......