工作時聽音樂通常被認爲不夠認真，但日本有線電視廣播公司USEN研究發現，工作時或工作間隙聽10~20分鐘電影背景音樂、鋼琴曲等純音樂，反而有助於提高工作效率。1.提高注意力。一般而言，人的唾液分泌量會因緊張(即交感神經處......

據英國《每日郵報》4月15日報道，美國《小兒科》雜誌刊登一項新研究發現，給早產兒彈奏音樂或唱歌有助於降低其心率，使其呼吸更順暢，睡眠更香甜。哈佛大學醫學院附屬貝斯以色列醫院音樂療法專家對美國11家醫院的272名早產兒......

音樂胎教唱歌之提高準媽媽的身體機能準媽媽們你們知道嗎，其實在給胎寶寶做音樂胎教的時候，你們自己唱歌的效果會比單純的放音樂的效果要來說的好。因爲，唱歌不僅可以提高準媽媽身體的技能，從而給胎寶寶提供更加良好的營養......

拖延症這個名詞現在越來越普遍——這些明天再做吧；這些事情也不急，遲點做也無所謂啦等等。不僅是青少年，就連是成年人，也同樣有這樣的通病。日復一日，結果到最後，什麼也沒幹。到底該怎麼辦呢？改如何克服拖延症呢？今......

莫扎特還是麥莉,你選擇的音樂可以決定你在工作的表現是否良好。一項新的研究表明，在辦公室聽音樂可以提高人們在進行數據錄入、校對和解決問題等任務時的速度和準確性。在一個辦公室的實驗發現，88%的參與者聽音樂做事可......

新研究表明，工作期間午睡可以幫助員工提高工作效率。密歇根大學的一項研究發現，白天進行午睡或延長休息時間有助於抵消衝動行爲，提高工作場所的安全性。我們的研究結果表明，對於正在從事困難或令人沮喪任務、需要保持長時......

【本站訊】北卡羅來納州立大學交流學教授喬安·基頓和北達科他州立大學的史蒂芬森·貝克博士等人研究發現，從事嚴肅工作，比如陪審團內部討論時，人們可以通過微笑，巧妙表達自己的立場。特別是在團隊成員之間不......

女高管們身負多重角色，要處理工作生活中的紛繁複雜的各種問題，更需要做一個高效能人。但如何提高效率呢？如何養成高效的生活習慣呢？5位女高管齊聚一堂，爲我們提供了可貴的經驗和方法。智者因勢而變我認爲高效率只是一種結......

當寶貝還在腹中，不少媽媽就用聽音樂的方法進行胎教了。的確，音樂具有獨特的魅力和明顯的促進智力發育的作用。它對孩子的健康成長也有很大的幫助。每個孩子都喜歡音樂。當孩子上牀後，給他輕放一首節奏平穩、親切溫存的搖......

高血壓是一種世界性的常見疾病，世界各國的患病率高達10%～20%，並可導致腦血管、心臟、腎臟的病變，是危害人類健康的主要疾病。高血壓在早期和中期，症狀往往不明顯，而爲人們所忽視，而一旦出現心腦血管併發症，則變成難以控制的醫......

導語：音樂是一種抽象藝術，是能夠表達人類情感的一種藝術形式，基本分爲古典音樂、民間音樂以及流行音樂等等，不知道大家有沒有聽過聽音樂可以止疼這一說法呢?下面呢就由小編爲大家揭祕聽音樂的十大好處與作用，感興趣的不妨......

目前，健康監測類智能手錶的使用環境大多都與運動用戶有關，比如晨跑、夜跑愛好者。雖然此類產品都提供了心率監測、GPS軌跡，但如果你想跑步的時候聽聽音樂，那對不起，還得另外隨身攜帶一款音樂播放設備。而現在，知名品牌TomTo......

新生兒可以聽音樂嗎聽什麼音樂好我們都要知道，孩子是非常喜歡音樂的，尤其是對那種有節奏感的，節奏感非常清晰的音樂特別來勁（這就是爲什麼現在很多小朋友對《小蘋果》這麼的癡迷，張口就能唱。）專家介紹，新生兒聽適合的音樂，確......

誰都知道多說話、常交流能增進感情。可說話的好處不只如此，據印度新喀拉拉新聞網近日報道，適當自言自語，是一種自我話療，能提高效率。希臘塞薩利大學心理學家安東尼奧等人綜合多項研究發現，對自己說一些暗示性語言，能有效改......

軟柿子抗疲勞疲憊不堪的體力勞動者多吃些大柿子很有益處。因爲疲勞在多數情況下是因爲缺血造成的，而柿子裏含有很多鐵元素，特別是深紅色，捏起來非常軟的柿子，可以刺激血紅蛋白的生成，有助於抗疲勞呢。橙子排廢氣橙子可以幫......

生命有限，不能輕易等待，更不能肆意浪費。日前，美國時間管理忍者網創始人、效率專家克雷格·賈羅，提醒我們遠離以下容易被忽視的效率殺手。舉棋不定。計劃趕不上變化，着手去做，才能看清事情的發展方向。因此，當你舉棋不......

研究人員稱，在辦公室裏種植物可以使員工更快樂，並且能提高他們的工作效率。他們說一點點綠色能使員工的工作效率提高15%。研究人員說，他們的研究首次檢查了綠色對精簡或幾乎沒有佈置的極簡主義辦公室的影響。研究人員研......

我們都知道音樂是能夠讓人的心情放鬆，緩解壓力，能夠給人們帶來快樂。那麼對於在平時的工作中聽純音樂來說又有哪些好處呢？今天我們就隨着小編一起去了解一下在平時的生活中聽音樂的好處以及怎樣才能夠幫助我們更好的緩解......

噪音過大聽音樂更傷聽力！現代，很多年輕人都喜愛買一些娛樂音樂設備，無論是在早晨上班的車上還是下班的地鐵裏，隨處都可以看見戴着耳機或是看着視頻的人。但是這種做法其實對我們的聽力有着很大的傷害。舉個例子，是醫生的一......

人們可以通過音樂來自我療傷，也可以通過音樂傳播更多的友情和關愛。其實，音樂還有一個功效，可以減肥，很多朋友可能會有疑慮，聽音樂真的能減肥嗎？前段時間，英國的科學家研究發現，如果在用餐的時候聽一些比較甜蜜的音樂，就會大大......