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夏天給孩子睡涼蓆有哪些注意事項
在夏天,很多孩子的媽媽怕孩子熱了,會給孩子睡新涼蓆,那麼讓孩子睡涼蓆有哪些注意事項呢?有一個媽媽買了新涼蓆給孩子睡,剛睡了三天就全身紅腫,將孩子送到醫院檢查後發現孩子患上了‘涼蓆性皮炎’,專家介紹,因爲新......
2023-11-06
預防睡覺磨牙的注意事項
磨牙預防之道:1、儘量學習放鬆,尤其是在入睡前。2、上牀前泡泡熱水澡或聽聽輕音樂,練習打坐、深呼吸或瑜珈。3、少吃含有咖啡因的飲料或食物,例如:例如咖啡、可樂、巧克力、茶。4、保持正確姿式。彎腰駝背也會導至磨牙。磨......
2023-11-06
喝涼茶的禁忌 喝涼茶的注意事項
喝涼茶的禁忌喝涼茶的注意事項喝涼茶的禁忌1、月經期和產後女性不宜喝涼茶。由於女性月經期和產後身體比較虛弱,寒涼的刺激會導致血液滯緩,形成血瘀,容易引起痛經、月經不調等症狀。因此,這些女性不適合喝涼茶。2、苦夏的......
2021-04-29
夏季裸睡的一些注意事項
酷熱的夏季使很多人都特別喜歡裸睡,裸睡的確有很多好處,但如果不注意一些裸睡的注意事項的話,就會給人體帶來不小的傷害。中醫提醒,夏季裸睡健康重要3點必注意:1.蓋被很多人在裸睡的時候喜歡開空調,而且還非常喜歡睡涼蓆,下......
2023-11-20
打鼾人睡覺的注意事項
打鼾人忌用硬枕頭枕頭硬不硬?對於抱怨自己打鼾加重的患者,專家總是要這樣問一句。因爲過硬的枕頭可能就是讓您鼾聲如雷的罪魁禍首。專家說,多數鼾症患者知道睡軟枕頭不好,躺下去頭很容易向後仰,脖子和頭部自然的曲度發生......
2023-11-17
喝涼茶有哪些注意事項
因爲涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草藥,易損傷人體的陽氣和津液。另外,中醫師還指出,中藥涼茶畢竟是藥物,不適宜每天都喝,一般連續服用不要超過3天,否則易出現胃疼、胃口不好、拉肚子等不良反應。由於涼茶採用的中藥多爲花......
2023-11-17
祼睡的注意事項
細說裸睡的N種好處:一、裸睡有種無拘無束的自由快感,有利於增強皮腺和汗腺的分泌,有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節,有利於增強適應和免疫能力。二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高,特別是腹部內臟神經系統方面......
2023-11-16
夏季新生兒睡涼蓆注意事項
1.要選擇合適的涼蓆,不要選擇竹蓆,竹蓆太涼,並隨着晝夜溫差變化,小嬰兒很容易受涼,最好選擇草蓆,即麥秸涼蓆,這種草蓆質地鬆軟,吸水性好,選擇時注意是否光滑無刺。2.小嬰兒不能直接睡在涼蓆上,爲了避免受涼需要在席上鋪一層棉布......
2023-11-17
注意!夏季常睡涼蓆竟會得“涼蓆皮炎”
夏季常睡涼蓆竟會得涼蓆皮炎夏日不少朋友遭遇蟎蟲性皮炎,俗稱涼蓆皮炎。這是爲什麼呢?氣溫不斷刺高,不少人開始使用涼蓆,而使用涼蓆前大多數人只是簡單擦一擦。這樣就導致了涼蓆皮炎來襲,那麼怎麼有效預防呢?專家指出,蟎蟲種......
2023-10-29
裸睡的好處及注意事項
穿着衣服睡覺會有一種束縛感,而裸睡則可以給你自由的感覺,而且還有益身體健康,同時,裸睡對夫妻生活也有幫助。裸睡的好處1、幫助散發出誘人的氣味加拿大自然療法博士娜塔莎·特納表示,裸身睡在愛人身邊,身體會自然釋......
2023-11-02
夏季納涼有哪些注意事項
相關閱讀:夏季吃什麼水果最健康?夏日是小蟲子活動的時節,當人們在野外、到林區旅遊或夜晚在露天下納涼時,若不注意,就有被毒蟲叮咬或蜇傷的危險。昆蟲叮咬引起皮炎人們的面部、胸背、四肢等處被蚊子、白蛉、跳蚤、臭蟲等小......
2023-11-21
夏季使用涼蓆有什麼注意事項
草蓆採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成,材質柔軟,與皮膚的親和力強,涼度較低,多受老人,以及體質虛弱的人喜愛。專家稱,嬰幼兒最好睡草蓆,因爲他們的神經系統尚未發育成熟,體溫調節功能弱,對冷熱的適應力較差,竹蓆和牛皮席往往......
2023-11-02
哪種涼蓆適合寶寶睡 睡涼蓆要注意什麼
夏天寶寶出汗也多,很多爸爸媽媽們爲了讓寶寶睡覺時清涼些買涼蓆,涼蓆的種類有很多,那麼,哪種涼蓆適合寶寶、寶寶睡涼蓆要注意什麼?看看下面文章的介紹。嬰幼兒最好不要睡竹蓆竹蓆分爲條狀席和麻將席,條狀席一般是表面青色或......
2023-11-04
睡美容覺的注意事項
正確的美容覺時間可以讓你肌膚變得水嫩健康,睡前的一系列準備工作可以讓肌膚保養加倍。美容覺的最佳時間是晚上的10點至次日凌晨2點,這段時間是身體機能新陳代謝進行最多的時間,也是調整內部最好的時間,正確睡好美容覺可......
2023-11-18
孕婦睡覺注意事項
孕婦睡覺注意事項很多孕婦在妊娠期間都會遇到睡眠不好的狀況,這對於需要更充足睡眠的孕婦來說無疑是雪上加霜。孕婦睡眠不好除了是因爲身體因素影響外,日常的一些生活習慣也是有影響的。孕婦想睡得好需要注意哪些事項呢......
2023-10-31
夏季寶寶睡涼蓆 注意事項須知
建議讓寶寶睡草蓆涼蓆的種類很多,不同種類的涼蓆帶給我們不同的感受。針對於寶寶的體質以及皮膚的細嫩程度,我們還是建議讓寶寶睡草蓆。草蓆也是涼蓆中的一種。草蓆比較柔軟,適合寶寶的身體。夏季的時候,溼氣也比較重,草蓆......
2023-10-30
敲黑板 寶寶夏季睡涼蓆要注意這些
睡着涼蓆,吹着空調,這個夏天一點也不熱!可你知道嗎?這樣很容易着涼哦,尤其是小寶寶,更不適合直接睡涼蓆吹空調。除了着涼,小寶寶睡涼蓆還容易睡出涼蓆皮炎,鬧心啊!還有,一些竹蓆容易起毛刺,小寶寶在上面睡覺、玩耍,容易被劃傷,不得......
2023-10-18
男人裸睡的好處 裸睡的注意事項
裸睡有種無拘無束的自由快感,對治療緊張性疾病居然男性性功能障礙有一定療效。但對於老夫老妻卻未必見效。夫妻相處的時間越久,這種性刺激的力度會大大減少。裸睡的好處裸睡,不是所有人能接受的事情,但接受裸睡的人卻深深......
2023-10-31
寶寶夏季能睡涼蓆嗎 這些事項要注意
天氣炎熱的夏天,涼蓆是家中最爲常見的一款牀具。那麼寶寶能不能睡涼蓆呢?哪種涼蓆適合寶寶睡呢?寶寶睡涼蓆有什麼注意事項呢?·寶寶可以睡涼蓆嗎?在酷熱難耐的日子裏,給寶寶營造一個良好的睡眠環境,讓寶寶舒服度過夏日......
2023-10-18
使用涼蓆有講究 夏季寶寶使用涼蓆注意事項
夏日炎炎不好眠,給寶寶換上吸汗透氣的涼蓆,幫助寶寶清涼入睡,是媽媽們都會做的事情。給寶寶使用涼蓆,當中的細節,媽媽們有沒有考慮周到呢?根據以下提醒,我們來檢視一下。選購→質量優先寶寶生性好動,躺在涼蓆上也會手腳不......
2023-10-30
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