秋天到了，我們的腸胃就進入了危險期，尤其是腸胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。秋季如何調理腸胃呢？自測你的腸胃是否健康：1、飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食......

在這個高節奏的社會裏十個人有九個人的腸胃都是有問題的，快節奏的生活讓我們的胃很不舒服，那麼怎麼來養胃呢？看看小編準備的6種養胃食物吧。6種食物可養胃1、牛奶牛奶中的營養非常的豐富，可以說牛奶是一種完美的飲品，並且......

腸胃是人體的重要器官之一，調理腸胃很重要，以下就是男人調理腸胃的9種食物。【水果篇】石榴中醫認爲味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥，的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬......

1、玉米雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也......

1、橙子蜂蜜茶：[原料]橙子1個，蜂蜜50克。[製法]先將橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣，加清水適量，放入蜂蜜，同煮20～25分鐘，撈出橙子留汁。[功效]消食下氣，行氣止痛。用於胃腸炎引起的食積氣滯，脘中痞悶，不思飲食等。[服法]代......

1、玉米雖然我們最熟悉的是黃色玉米，但是玉米其實有很多種，每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也同樣含有高纖維，當然這不是你猛吃的理由，因爲裏面添加了很多奶油和糖。......

1、玉米雖然我們最熟悉的是跟陽光一樣明媚的黃色玉米，但是玉米其實有很多種——從粉色到藍色再到黑色——每一種都有它自身特別的抗氧化營養物。每根玉米或半杯玉米粒差不多含有2克纖維。爆米花也......

腸胃功能不好的人，總是容易出現消化不良、胃脹氣反酸以及便祕等症狀，久而久之還將影響健康。脾胃不好幾大表現被稱爲中國色診第一人的首都醫科大學中醫學系教授王鴻謨指出，脾胃出了毛病，症狀主要可概括成8個字：納呆、腹脹......

引起胃病的原因有多種，生活的不良習慣、壓力大、飲食方面等都有可能引起胃病。治療胃病最重要的是用養的方式。很多胃病患者認爲，治療胃病要少吃多餐，實際上，這是一種誤解。對於患有消化道疾病的人來說，少吃多餐不僅沒有輔......

春節假期已經接近尾聲了，春節大餐一頓接一頓，讓腸胃首當其衝受到傷害。因此節後應該注重調理。那麼怎麼來調理受傷的腸胃呢?7種食物調理腸胃1.粥節後調理腸胃首選白粥。節後飲食要減少油膩，少糖、少鹽，而河南人喜歡煲白粥......

中醫腸胃調理食譜其實，要想調理腸胃功能，最長期最健康的方法還是飲食調理。或許作爲上班族的你沒有那麼多時間和規律的安排進行食補，但是可以在日常生活中注意一些小事項，讓你吃的更健康。1、腹脹、食慾不振、氣色不好，你......

現在人們的生活、工作壓力增大，無論是作息時間，還是飲食營養，肯定都是不規律的。對於一些上班族來說，平時吃飯也都是飽一頓飢一頓，時間久了腸胃也會出現很多的問題，到了這個時候胃口也會變得不好，看到自己喜歡吃的東西也會沒......

調理腸胃的食物要多吃，那麼你知道有哪些嗎？今天小編爲您介紹12種調理腸胃的食物，腸胃健康才能過好每一天。調理腸胃的食物1、酸奶經常吃酸奶有利於補充你腸胃中的益生菌。益生菌可以減輕炎症，消除腸胃功能紊亂引起的疼痛......

寶寶秋季調理腸胃最佳食物1、蘋果：腸排毒儀表國外有句諺語：Anappleadaykeepsdoctoraway！它對與健康最顯而易見的效果是：促進腸道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果膠，將腸道中的毒素降至最低;其中的可溶性纖維素，有......

我們很多人都是知道的，我們只有保證我們的身體沒有毒素，我們纔能有效的保證健康，而腸道的清潔就是我們要注意的，所以我們在日常的飲食中要多吃一些能幫助排毒的食物，這樣我們才能更加有利的保證我們的健康的。一、蘋果蘋果......

很多年輕男性們容易出現腸胃問題，尤其到了冬天，更容易引發胃病，那麼冬季如何調理胃腸道呢？有哪些飲食建議呢？現如今，腸胃不好的人羣越來越多。在冬季進補時，要怎麼吃纔可以調理腸胃呢？有很多最常見的平民食物都具有調理腸胃的......

1、蘋果：腸排毒儀表國外有句諺語：Anappleadaykeepsdoctoraway!它對與健康最顯而易見的效果是：促進腸道排毒——所含有的半乳糖醛酸、果膠，將腸道中的毒素降至最低;其中的可溶性纖維素，有效增加了宿便的排出功能，......

人們日常生活中，肯定很多人都遇到過腸胃問題，急性的大多數人吃完藥就好了，但是對於慢性的，藥補不如食補，下面爲你介紹能夠調理腸胃的食物。調理腸胃的食物1、豆類富含纖維的黑豆、芸豆同樣有利於治療腸胃功能紊亂。然而，由......

腸胃是人體最重要的器官之一，但是我們卻一直在傷害它，如平時吃大量刺激食物、暴飲暴食等對腸胃的傷害都很大。所以在享受美食的同時，我們也要調理腸胃哦。下面小編爲大家介紹調理腸胃的最佳食物。調理腸胃的最佳食物1.酸......

日常生活中，一不小心就很容易對腸胃造成傷害。比如說，經常吃辛辣刺激的食物，還暴飲暴食等等，這些行爲都是會嚴重刺激腸道的。我們在享受美食的同時，也要注意對腸胃的調理與呵護。那麼都有哪些食物是對調理腸胃有效的呢？1、......