有些食物具有保健養生、防病祛病之功效。對於孕婦來說，更應注意食物養生的作用。我們知道，孕婦孕期不能亂服藥物，以免影響胎兒健康。那麼孕期吃什麼防病養生呢？1、最佳保胎食物葉酸的最大功能在於保護胎兒免受脊髓分裂、......

女人在懷孕的時候身體內的荷爾蒙和雌性激素都會發生變化，而還有一部分的女人在懷孕之後臉上會出現黃褐斑，在生了孩子之後事情更多常常是忙的沒有時間管着黃褐斑，但是女人終究是愛美的，怎麼才能消除這些黃褐斑呢？相信女人一......

據統計，我國每三個青少年中就有兩個是近視眼，如此高的發病率不得不讓社會對此備受關注，防治近視不只是注重日常生活習慣，母親在懷孕時就應當注意對孩子的眼睛保護！現代醫學研究證明，人的眼球發育主要在母親懷孕早期，即孕期前......

孕期婦女合併肝炎者較常見。妊娠以後，由於胎兒發育的需要，孕婦肝內糖原代謝增強，肝臟負擔加重，比常人更容易傳染病毒性肝炎。孕婦合併病毒性肝炎時的死亡率爲12%，而非孕婦僅爲0.57%。同時，孕婦患病毒性肝炎還極有可能將病毒......

許多孕婦都會發現，平時口腔沒有毛病，當她們懷孕2個月以後，每天早晨刷牙時牙齦都出血。到醫院一檢查，說是患了妊娠性牙齦炎。那麼，孕婦的牙齦爲什麼容易發炎呢？因爲婦女在妊娠期間，體內雌激素（求偶素）、黃體酮、絨毛膜促性腺激......

孕期是女人一生中比較重要的時期，這時候的營養供給直接影響到胎兒能否健康成長，所以孕婦在飲食上一定要多加註意。下面我們就一起來看四款適合孕婦食用的食療方：麻醬油麥菜材料：油麥菜4棵，芝麻醬2匙，鹽1克。做法：油麥菜洗淨，......

準媽媽易患外陰部經脈瘤，可經由坐浴、彈性襪、腳擡高以及避免長時間走動等方式改善。有些準媽媽會在31周時就出現痔瘡現象，可從飲食方面着手改善。1、外陰部靜脈瘤【症狀】外陰部靜脈瘤的成因也是由於靜脈血液循環不良，......

兒童腎病綜合徵即小兒腎病，其發病機制目前不甚明瞭，導致該疾病的病因比較多，內在因素外在因素皆可引發小兒腎病綜合徵，臨牀上以各種腎臟疾病引起小兒腎病綜合徵爲多見，而該疾病早期症狀有典型的三高一低表現，需積極預防，以控......

脣齶裂的預防關鍵在於懷孕早期，即妊娠頭3個月左右是關鍵時期。孕婦要避免菸酒、病毒感染、污染等可能的致病因素，適當補充葉酸。還需要提醒的是，有的愛美女性會使用一些減肥、豐胸產品，長時間服用，這其中所含的激素也可能......

辦公族長期久坐，而且很多人的坐姿不正，再加上飲食不規律，很多人都有腸胃病、頸椎病、眼睛乾澀的問題，有些人也會經常感到頭暈、小腿疼痛，面對這些身體問題，辦公族都可以學學下面的按摩方法。腸胃不適—按壓公孫穴白領......

孕婦飲食手冊--孕期應保證營養均衡是什麼？想知道孕婦如何飲食？（一）膳食營養建議1、蛋白質：孕早期每日增加5g，中期每日增加15g，晚期每日增加25g。孕婦膳食中優質蛋白質應占1／3以上。2、碳水化合物：孕婦主食中糖類主要是澱粉，孕中......

男科疾病很常見，男人們日常不注意養生，比較勞累等都容易出現男科問題，那麼怎麼樣預防男科疾病呢？吃什麼水果好呢？現在很多的男人都有一定的男性疾病，男性的生活壓力和工作壓力都是很大的，壓力大，不注意日常的飲食和養生就可能......

由於胎寶寶的快速生長髮育，孕媽媽時常會發生缺鈣、缺鐵、缺核黃素等營養素的現象。如果在飲食上注意進行補充，可在一定程度上糾正這些營養素缺乏的現象。1.缺鈣一般來講，孕媽媽大約在懷孕5個月後，經常會發生小腿和腳抽筋......

因爲懷孕期間黃體素分泌增加，使胃腸道平滑肌鬆弛，蠕動減緩，導致大腸對水分的吸收增加、糞便變硬而出現排便不暢。對於一些症狀較輕的孕婦，可以採用食物療法，既方便又可保證母子安全：一。每天起牀後空腹喝一杯淡鹽水，有刺激腸......

夏令酷熱多雨，不管是熱邪，還是溼邪，皆能傷人致病，因此，對於疾病的預防必須重視。一是不要忽略了感冒。一般來說，感冒易在冬寒春冷季節流行，但在夏季，人們也不能不防。由於夏季氣溫高，人體出汗多，體力消耗較大，加之晝長夜短、睡眠......

現代的人相比以前真的好很多，以前都吃不飽，現在則山珍海味都成爲了人人都能吃的食物。雖然說生活好過了，再也不用擔心吃不飽了，但是卻有很多人三天兩頭的生病，身體的底子越來越差。這都是不注意保養導致的，如果你想要身體強......

1、別讓電器扎堆不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。2、用水吸電磁波室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣......

善心對世界，恬淡並虛無；消除貪嗔癡，德高性寬厚；經常偷着樂，切勿樂過頭；氣是惹禍根，酒是穿腸毒；飲食宜清淡，飢飽須適度；排便要通暢，睡眠應充足；循經拍推按，氣血暢通流；太極加散步，健康又長壽。人的健康是人體的適應能力和調節能力正常......

孕早期陰道炎怎麼回事孕早期陰道炎對於胎兒的發育是非常不利的，所以孕媽咪們發現自己有孕早期陰道炎的症狀時就應警惕了，不過大家知道孕早期陰道炎怎麼回事嗎？下面小編就來告訴大家孕早期陰道炎是怎麼回事吧！陰道炎是陰道......

孕婦在妊娠期的確需要增加營養，但並不是營養攝入得越多越好，有的孕婦可能在妊娠末期出現急性妊娠脂肪肝，這樣可能對孕婦和胎兒造成傷害。脂肪肝是日常生活中很常見的疾病，大部分患者在得了脂肪肝後沒有多少症狀或者有一些......