警惕美甲用具不消毒受感染如今許多美甲店都非常簡陋：一張桌子，一把椅子，再加上一套美甲用的指甲油，畫筆等工具，就可以開張營業了。這些美甲店給顧客提供的美家用具不潔，使用的毛巾、鑷子、剪子等用具，不能做到一客一換一消毒......

甲肝是一種有自限病程的急性傳染病。甲肝患者自潛伏末期至發病後10天傳染性最大。成人感染後多表現爲顯性感染，而兒童或老人感染後易表現爲隱性感染。甲肝患者如何科學用藥治療？急性甲肝發病早期常有怕冷、發熱、肌肉酸......

到底什麼樣的餵奶姿勢會讓媽媽更輕鬆呢？對於新手媽媽來說，選擇適合的哺乳姿勢也是非常重要的。合適、正確的哺乳姿勢就是讓媽媽和寶寶都舒服的勢姿。一般來說，的以下是母乳餵養的幾種常用姿勢。您可以每種都試試，選擇一種......

科學納藥有些藥物需要特殊的納藥方法煎煮才能發揮應有的效果。芳香氣薄的薄荷、藿香、鉤藤、佩蘭、砂仁等宜在其他藥物即將煎成時納入（後下），煎一二沸即可;石膏、龍骨、牡蠣、代赭石、磁石、珍珠母、石決明、龜板等金石......

看似平常的一項最基本的運動，其實有許多科學性在裏面，如果平時鍛鍊不注意，是很容易造成運動損傷，而且即使你跑到體力已經消耗殆盡，也沒什麼健身效果。跑步低頭：有的人跑步時願意低頭。這種姿勢就不正確。跑步時要保持頭和肩......

失眠現在是很多人每天早上要談論的話題，說起失眠很多會想到食用安眠藥有來解決問題，那麼失眠真的可以解決問題嗎？安眠藥能治好失眠嗎？記得在相關醫書上記載，失眠吃安眠要是治不好的。有的失眠患者吃了好幾年的失眠藥都沒有......

分析痛經的防治辦法，是爲了結合自身的實際情況到正規的醫院治療這種疾病，具體的痛經的防治辦法有哪些呢？痛經的防治辦法：痛經是女性常見的一種症狀，屬正常的生理現象，月經來潮下腹開始疼痛，月經完畢時下腹疼痛消失。所以不要......

春季是皮膚過敏的高發季節，看似溫和的陽光其實比夏天火辣辣的太陽更有殺傷力，所以，掌握科學曬太陽的方法，對媽媽和寶寶都非常重要。知識點1：曬太陽的時間段時間以上午6~10時及下午4~5時爲宜。上午6~10時陽光中的紅外線強，紫......

甲肝患者如何科學用藥治療急性甲肝發病早期常有怕冷、發熱、肌肉痠痛、全身乏力、食慾不振、厭油、噁心嘔吐，甚至腹瀉等症狀，容易誤診爲感冒或急性胃腸炎，過4～5天后，病人出現尿色深黃，甚至如紅茶，眼睛、皮膚逐漸發黃，並逐漸加......

不能隨意補鈣，如關於鈣對骨質疏鬆與骨折影響的研究結果探明：盲目補鈣非但不能降低因骨質疏鬆引起的骨折，反而使骨質疏鬆者在高鈣攝入後，髖部骨折的危險性明顯上升。盲目補鈣可能導致腎結石、膀胱結石、異位鈣化、動脈粥樣......

飯後十分鐘再躺下，睡前先喝一杯水，睡二十分鐘至半小時即可夏季白天較長，晚上悶熱難眠。俗語說春困秋乏夏打盹，午休是緩解睡眠不足最好辦法。研究表明，科學有效的午休可改善大腦代謝，使上午勞累的腦神經獲得更充分的新鮮血液......

眼看到年底了，單位業務忙、應酬多，加上天氣寒冷，老張時常感到胃部隱隱作痛、吐酸水；有時飯局上吃得多了，又覺得胃脹得難受。老伴給他買了好幾種胃藥，可這些藥到底應該啥時候吃，讓老張犯了難。胃藥的種類雖然很多，但服藥時間基......

月子到底要不要坐?到底中國人需不需要坐月子呢?我們能不能像西方人那樣做呢?耿正惠認爲，西方人是吃牛肉、喝牛奶長大的，我們主要以植物性食物爲主。東西方的飲食方式導致人的體質有很大的差異，因此我們不能照搬西方人的......

意大利營養研究所查欽託·米德日阿諾教授通過研究得知，現代人在飲食觀念上存在着諸多誤區。下面介紹最爲常見的9個：多吃魚健腦這是因爲大家認爲魚含有大量的磷。米德日阿諾教授卻認爲，磷跟記憶力毫無關係。他建議......

如果以每天睡眠八小時計算，人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的。睡眠的好壞，與人的心理和身體健康息息相關。睡眠有四要素，對睡眠的質量影響很大。睡眠的用具無論是南方的牀，還是北方的炕，在安放或修造時，都應南北順......

網友問：秋天吃什麼好啊？秋天飲食怎麼樣最科學？專家答疑：此時飲食調養方面宜益腎養肝，潤肺養胃。飲食上宜多吃鹹味食物如荸薺、沙葛、粉葛等。也可多吃新鮮果蔬，蔬菜和水果味鹼性食物，其代謝產物能中和肌肉疲勞時產生的酸性物......

對於慢性腎炎患者而言，在初發疾病前，可能都有這種感覺：工作不忙，卻總感覺累，有一種莫名的疲憊，雙腿沉重。細心的人還會發現，早上起來後，臉部浮腫，象胖了一樣，或眼皮腫了，以爲睡眠不足。等到了醫院檢查，發現小便中有蛋白或潛血，才知......

許多妹子們爲了美甲學習而報美甲學習班，其實美甲塗指甲油說簡單也簡單說難也不容易，學會運用指甲油怎麼塗好看是關鍵，小編今天就給大家細數美甲以及脣妝的4大誤區。不要怪我們太苛刻，雖說這是一個人人都可當彩妝達人的時......

1.女性減肥運動要多做一些高頻率低強度的運動，強度大了容易長肌肉，並使得部分肌肉加大，影響體形美觀，同時由於強度大，身體承受的壓力也大，會使得肌肉組織、頸椎和腰椎出現不同程度的損傷。2.利用運動減肥一定要合理且適量，貴......

今天小編來告訴大家5招，在美甲的同時不傷甲。小貼士1：少用含丙酮的卸甲水有些女性經常使用一種含有丙酮的卸甲水，這種卸甲水雖然可以快速地讓指甲洗乾淨，但是同時也會讓指甲變得更加脆弱。關於卸甲水的成分，正規產品都會標......