日本：老年人步幅變小須警惕認知障礙無法大踏步走路的老人要當心了，這可能暗示你出現認知障礙的風險更高。日本一個研究小組日前說，走路時步幅越小的老人，越容易患上認知障礙症。東京都健康長壽醫療中心研究所研究員谷口優......

都說苦瓜減肥的效果好，不過很多人卻是使勁的忍受着苦瓜的特殊苦味拼命的吃苦瓜，但是這體重還真是不給面子繼續這麼待着，沒有一絲的改變，不過這苦瓜減肥是有訣竅的，是我們快速減肥的首選哦。苦瓜減肥法生物活性的高能清脂素......

不吃藥想減肥是不是感覺不太可能,請看下文的詳細介紹,看看不吃藥如何減肥.想快速減肥，一定要吃藥嗎?不，介紹快速減肥的飲食減肥法給大家，助你成功減掉肉肉。每次減肥兩天第三/四天恢復正常飲食，然後再開始兩天。第一天：蘋......

頭痛是一種非常常見的不適症狀，幾乎每個人都會經歷過。有時候它是輕微的，可以通過肌肉放鬆和休息緩解；而有時候它非常劇烈，甚至影響到日常工作和生活。當頭痛影響到你的正常生活時，你可能會想要尋找適合你的止痛藥。下面是......

痤瘡患者因爲體內溼熱淤積，導致痤瘡病症的出現，痤瘡的調理重在日常，尤其是飲食，更應謹慎。許多食材具有藥食同源性，兼具食、藥兩用，平時可做成藥膳來調理身體，比一般飲食效果更家明顯。那麼，痤瘡患者者適合吃什麼藥膳呢？祛溼除......

蝦，對於男人的生活來說太重要了，多吃蝦不僅可以補腎壯陽，同時還有利於身體各項機能的成長。因此，男人吃蝦是最適合的，對於身體健康有着非常重要的作用。男性如何吃蝦補腎1、蒸蝦仁原料：蝦仁15克，海馬10克，公雞1只，調味品及清湯......

藥物流產的效果如何回答是肯定的。國外首創該藥的公司已經有10多年的臨牀經驗。他們給孕婦一次口服該藥600毫克，其完全流產率：閉經不滿5周者爲91％，5—6周爲69％，6—7周爲55％。美國也有類似的報告：閉經不滿5周者爲89％，5......

氣不足，身體就容易出現很多病症，如氣血不足、氣短、臉色蒼白、精神疲乏等等。從中醫學上來說，人體內的氣是維持身體正常運行的重要元素，如果體內氣不足，那麼身體的機能就會出現各種各樣的問題，對我們的健康是個很大的威脅。......

感冒是常見的疾病，它可以由多種病原體引起，包括病毒和細菌。雖然感冒通常不會威脅到生命，但它會給我們的生活帶來很多不便，包括頭痛、咳嗽、喉嚨疼痛、打噴嚏和流鼻涕等症狀。因此，及時治療感冒是非常重要的。現在，市場上有......

水果減肥方法，現在多麼流行的一種健康減肥方法，每天通過吃幾種水果就能達到減肥美容的效果是多麼愜意的事情，相信每個人都想通過這樣的方法減肥，現在大家不用着急了，下面我就給大家介紹幾種水果，她們都有減肥的效果，你要做的......

腦供血不足是一種常見的疾病，是指由於各種原因造成的腦部供血不足，導致腦部功能受損、智力下降等症狀，嚴重者甚至會出現中風等危重病症。腦部缺氧和供血不足是導致腦供血不足的主要原因之一。藥物治療是治療腦供血不足的......

泡腳可以說是寒冷冬季讓人享受的一件事情，並且通過中藥泡腳好處也有很多，你想要了解中藥泡腳的好處嗎?今天就讓我們一起來看一看中藥泡腳的功效以及中藥泡腳的注意事項有哪些，希望能夠解決大家的疑惑哦。中藥泡腳的好處1......

藥物對於補腎的效果是很不錯的，那麼你知道男人補腎吃什麼中成藥比較好呢？補腎，補腎吃什麼呢？補腎的中成藥有哪些呢？哪些中成藥最具有補腎的功效呢？下面就來了解一下補腎最好的四大中成藥。補腎的四大中成藥六味地黃丸六味地......

多數肥胖的人都是由於晚餐沒有合理飲食所造成的，那麼如何食用晚餐才能讓我們減肥效果加倍呢？我們都知道減肥的關鍵之一就是要控制好飲食，而晚餐作爲睡覺前的最後一餐也顯得很重要，那麼對於想要減肥的人如何才能吃好晚餐呢......

瑪卡，既是一種新型的保健品，又是一種純天然食品。瑪卡營養價值高，滋補效果好，具有強壯身體，增強抵抗力的作用。瑪卡怎麼吃才能更好地發揮作用呢？瑪卡的的日常食用方法有哪些？下面介紹瑪卡的吃法，效果超級好。瑪卡怎麼吃效果好......

熬藥時要不要蓋上蓋子，可不是生活習慣的問題，不同的藥物，敞開蓋和蓋上蓋效果確實有差別。一些揮發性藥材，如果敞開熬，有效成分會隨水蒸氣散發到空氣中，藥效將大打折扣。這類揮發性藥材很容易辨認，一般是辛散解表或芳香化溼類......

說到綠菜花的卓越保健性質，其實，它還有促進肝臟解毒的作用。研究發現，綠菜花能夠活化肝臟中的酶類，從而促進肝臟對毒物和致癌物的解毒作用。可惜，這樣好的一種蔬菜，有些人卻因爲不善於烹調而對它敬而遠之。另有一些人雖然經......

>>>推薦：上年紀的人腸道年輕了更健康正常人血壓有明顯的晝夜節律性變化：白天血壓有兩個高峯，分別爲上午8∶00~10∶00，下午17:00~19:00，夜間平均血壓較白天下降約10%，在凌晨0∶00~3∶00達到最低谷。針對血壓的晝夜波動規律，通......

盆腔炎的臨牀表現盆腔炎性疾病可因炎症輕重及範圍大小而有不同的臨牀表現，輕者無症狀或症狀輕微。常見症狀爲下腹痛、陰道分泌物增多。腹痛爲持續性，活動或性交後加重。若病情嚴重可出現發熱甚至高熱、寒戰、頭痛、食慾......

生活中，人們往往能夠認識一些含抗癌物質的蔬果，但是往往忽略了應該如何吃法，才能將它的功效發揮得最好。來自一份國外媒體的文章，很好地分析了六種果蔬的科學吃法，掌控全家健康的主婦們，不妨參考一下吧。1、胡蘿蔔整個烤最......