許多男性非常關心自己的身體是否健康，爲此健康專家專門爲男性準備了3個自我檢測小方法：1、腳心有一個涌泉穴，利用此穴自己就能簡單地檢查出健康狀態。點燃香菸，接近到距涌泉穴半釐米處，如是健康的正常人，十秒到三十秒之間就......

最新的流行病學調查表明，上海、廣州等大城市的女性人羣中乳腺癌發病率連年上升，已經成爲城市女性的頭號殺手，並且呈年輕化發展趨勢，其中13歲前月經初潮的女性，其乳腺癌的發病率要比17歲以上來月經的女性發病率高兩到三倍。......

1.摸手臂的後側。如果你感覺到有小的突起的腫塊，或者感覺到自己皮膚上有零散的乾燥的小點，這說明你沒有攝入足夠的歐米伽—3脂肪酸，從而有血管硬化、患心臟病的危險。如果有上述症狀，你可以每天攝入1000毫克的魚油，或......

1.不倒時間——檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體......

現在大家也越來越注重身體健康和保健。但是男性往往會覺得不用保健或是不知道該怎麼保健，像洗面奶、護膚水之類的選擇還是可以學習一下的。目前市場上的洗面奶大多以天然物質爲原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細......

陰部自檢需要一個小鏡子做道具，在沐浴後即可進行。當發現有異常，應讓醫生給出最專業的指導：一、白帶正常的白帶應是無氣味、少量半透明或白色的略顯粘稠的分泌物。如果你發現自己內褲上的痕跡是微黃或綠色的膿性液體，或是......

一、多觀察肚臍戈德堡說：即使你很苗條，肚腩周圍囤積的脂肪也跟你患心臟病的風險度密切相關。所以要經常測量你的腰圍。從理想的角度來看，腰圍應該控制在35英寸(約爲88.9釐米)以內。要管理好你的腰圍，每天要進行有氧運動，還......

女性對自己的乳房進行健康自測是非常有必要的。乳房的病變對女性的健康威脅很大，甚至嚴重時會造成生命安全。對此，以下來介紹乳房健康自測的方法都有哪些。乳房健康自測的方法，介紹如下：每月乳房自檢檢查乳房的最佳時間一......

女性不妨經常自查外陰女性自查外陰的方法，概括起來有三個字，即望、聞、觸。望：可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前後左右移動鏡子照視，藉助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、......

1.不倒時間-檢驗老化程度。平衡能力在人類生活中有非常重要的意義。日本京都府立醫科大學的山田教授根據對人體組織30多年的研究提出一種簡單易行的人體老化簡易自測法。具體方法：自測者雙手下垂緊貼身體兩側，閉上眼睛，......

許多男性因成天忙於工作或爲家務事所拖累，平時很少抽出時間到醫院去檢查身體。一般的小病小災也是能忍則忍，能拖就拖，以致釀成大病時才匆匆忙忙走進醫院，結果白白錯過了治療的最佳時機。洗臉時對鏡查看，如臉色帶黃，還伴以身......

隱睾症患了隱睾症，由於睾丸受到體內較高溫度的影響，到青春發育期後，生精上皮細胞發生萎縮，便不能產生精子。兩側隱睾者，大多因無精子而不能生育。倘若能及時發現隱睾，在9—11歲時就做睾丸固定術，則約有79%的患者可獲得......

每個人的健康的狀態都是不一樣的，現在的人們啊，每天就知道掙錢。隨着人們的經濟和思想的水平一直在提高，壓力也越來越大，人們也是處於亞健康的狀態。一談到這個話題，我們就可以直接的想到情緒低落，鬱悶，抑鬱等情況。其實這些......

乳房是女性最重要的部位之一。那麼對於女性朋友來說，乳房健康有什麼樣的檢查要點呢?怎麼進行自查方法呢?大於18歲的女性，每月一次乳房自我檢查。18—40歲的婦女，每三年接受醫生檢查一次。大於40歲的女性，每年接受醫......

起牀時盜汗盜汗是發燒的徵兆，要查明原因。口臭常常口臭，可能是胃病。洗臉時，臉色帶黃，若有身體疲倦，不排除是黃疸;眼色改變、充血、變黃，應馬上看醫生。刷牙時牙齦出血如果牙齒健康，是不會出血的。刷牙時想吐，若每天早上都如......

近年來，多數的不育症患者都是由於精子異常造成的，那麼如何才能確認精子是否異常呢？男性精子檢測方法精液顏色正常精液的顏色呈透明灰白色，如果禁慾時間長，可呈淡黃色，生殖道有炎症時呈黃色甚至精液中有血液。精液量：每次排精......

在常規的體檢項目中，女性有專門的婦檢項目，而男科體檢的項目卻很少，對僅有的B超、尿檢，大多數男人也是敷衍了事。實際上，競爭日益激烈，使男人的心理壓力增大，生存環境的污染越來越嚴重，都會對男性的生殖健康造成不同程度的影......

患慢性淋病時淋病雙球菌沿男性尿道向後侵入後尿道的球部、膜部及前列腺部，從而引起這些部位的慢性炎症，其狀態也極不一致，通常多無特殊症狀，僅在患者抵抗力減低時（例如腹瀉、高熱、酗酒或過度疲勞等），始可產生尿道炎症狀。排......

男人如果想要有健康的身體必須從小事做起，平時避免對自己有害的行爲，下面舉幾個例子來闡釋一下。1.體檢：大多數男性不愛去看醫生，總認爲自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等......

據世界衛生組織研究報告：人類三分之一的疾病通過預防保健可以避免，三分之一的疾病通過早期的發現可以得到有效控制，三分之一的疾病通過信息的有效溝通能夠提高治療效果。因此，及時瞭解掌握自己的身體存在哪些疾病或是隱患......