怎麼應對運動後感冒

怎麼應對運動後感冒

常聽人說,得了感冒,打打球或跑跑步,出一身汗,就好了,但這種說法是不對的。據報道,一名患了感冒後想用游泳鍛鍊來治病的男孩,在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查,該男孩不但感冒沒治好,反而得上了心肌炎。據醫生介紹,小男孩感......
2023-11-09
運動後喝水的危害

運動後喝水的危害

運動中由於大量出汗,會使人感到口渴難忍,這時補充水分是十分必要的。但是,如果不管三七二十一,一口氣喝進大量的水,反而會導致體內體液稀釋,血容量突然增加,使心臟的負擔加重。另外,大量的的水貯留在胃中,既影響膈肌升降,妨礙呼......
2023-11-16
長期穿運動鞋有哪些危害

長期穿運動鞋有哪些危害

運動鞋不能保證人體重心平均分佈在全腳掌,不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼和脊柱保持zheng常的位置和工作狀態。青少年穿上運動鞋或旅遊鞋後身體重力的改變,腳部作用力出現分配不均,會影響步法。長期處於這種不良環境下,會......
2023-11-16
感冒運動有什麼危害

感冒運動有什麼危害

現實生活中,有的人剛感冒,便趁着難受還不明顯,去打球、跑步,痛痛快快出身大汗,讓的症狀減輕一些,而專家認爲,這可不是什麼治療感冒的偏方,運動的結果只能像抱薪救火一樣,讓你的病情更嚴重。這是因爲,運動時會大量出汗,體內的毒素......
2023-11-09
運動過度會有哪些危害 過度運動的五大症狀

運動過度會有哪些危害 過度運動的五大症狀

運動是好,但是運動也要掌握力度,運動的時間和力度都要剛剛好,運動不到位沒有功效體現,運動過度則會導致很嚴重的後果。那麼,你知道運動會怎麼樣嗎?1、急性腎衰竭運動過量,導致肌肉出現了溶解現象,肌肉裏的肌紅蛋白就會在腎小......
2023-10-18
感冒後要怎麼運動呢

感冒後要怎麼運動呢

有些青年人在感冒後打球、跑步,出一身大汗後,感冒症狀的確會減輕一些。這是因爲人在運動時,交感神經興奮,心跳加快,呼吸加速,體內的白細胞和其他抗體所組成的防禦系統機能提高。再加上出汗時體內的毒素排出體外較快,使感冒症......
2023-11-10
感冒開車有哪些危害

感冒開車有哪些危害

許多車主身體小有不適,依然還會堅持開車上路。殊不知,這裏面便隱藏着危險,小小的流感,常會給駕車帶來意想不到的後果。據一家醫藥研究委員會的調查報告顯示,感冒,特別是流行性感冒,對人的一些行動能力會產生重大影響,其作用幾......
2023-11-09
腎炎病人感冒有哪些危害

腎炎病人感冒有哪些危害

腎炎是臨牀中常見的腎病,腎炎通俗來講就是腎臟的炎症,而且腎炎是一種慢性疾病,尤其要注意的是,感冒對腎炎患者危害大,會造成嚴重影響,因此腎炎患者要注意預防腎炎。感冒對腎炎患者危害大天氣轉涼,感冒的發病率在逐漸增多。雖......
2023-11-13
感冒不及時治療有哪些危害

感冒不及時治療有哪些危害

一場大雪之後,小城的氣溫降到了50年來的最低點。北方冬天的寒冷,使得這個東北小城成了很少見到雪景的南方遊客青睞的對象。這不,在一馬當先的第二天,小城就迎來了一個來自廣州的旅行團。團裏有兩位老人——老王和......
2023-11-12
運動神經元病有哪些危害

運動神經元病有哪些危害

運動神經元病有哪些危害1、上運運動神經元病。表現爲肢體無力、發緊、動作不靈。症狀先從雙下肢開始,以後波及雙上肢,且以下肢爲重。表現發音清、吞嚥障礙,下頜反射亢進等。本症臨牀上較少見,多在成年後起病,一般進展甚爲......
2023-10-30
產後立即做運動減肥有哪些危害

產後立即做運動減肥有哪些危害

生下寶寶沒兩天,愛好運動的小美迫不及待地回到健身房開始鍛鍊。激烈運動後,小美沒有了以前那種揮汗如雨的快感,只感覺下身疼痛難忍,不多久便會陰部傷口有出血。小美被好心人送進了醫院,醫生告訴她,剛纔那番劇烈運動致使她的......
2023-11-13
老年人鵝卵石運動有哪些危害

老年人鵝卵石運動有哪些危害

在一些城市的居民小區內,用鵝卵石鋪就的健身路往往成爲健身愛好者特別是老年人的鐘愛。但運動醫學專家卻指出,老年人長時間走這種卵石路,不但起不到健身作用,反而會損傷膝關節。家住武漢武昌區首義路的張大媽院前有條鵝卵......
2023-11-14
老人運動太逞強有哪些危害

老人運動太逞強有哪些危害

最近剛退休的張老師經常感到頭暈,活動後容易氣促,被診斷爲高血壓病,並伴有左心室擴大。醫生建議他減少運動量。但是,幾天前張老師在游泳時卻跟別人比速度,最後體力不支,引發急性左心衰住進了醫院。之後,他後悔不迭。老人進行......
2023-11-13
產後過早運動減肥有哪些危害

產後過早運動減肥有哪些危害

一些新媽媽認識到了吃減肥藥的不良後果,她們更願意通過運動來減肥,她們認爲運動減肥的方式對身體沒有害處。趙女士生下寶寶一個多月就迫不及待地回到健身房鍛鍊,一番激烈運動後,她覺得自己下腹疼痛難忍,經檢查發現,自己剖宮......
2023-11-13
空腹運動可以減肥嗎 有哪些危害

空腹運動可以減肥嗎 有哪些危害

空腹運動的危害有哪些?很多人都喜歡晨跑,爲晨跑大多數都是沒有吃東西的,這種空腹運動究竟是好還是不好呢?確實是三分練七分吃,但是這也沒說不讓你不吃的,那麼到底如何合理安排運動和飲食呢,跟着往下看。什麼是空腹有氧訓練?......
2021-05-21
感冒吃補品有哪些危害

感冒吃補品有哪些危害

現實生活中,有些人認爲期間應吃些滋補食物以增強抵抗力,對付病毒,其實這是錯誤的觀念。感冒初期,我們通常會沒有胃口,甚至什麼也不想進食。這是身體自我保護的一種機制,因爲進食後,身體器官需要消化吸收,血液會流向胃部進行工......
2023-11-09
極限運動健身有哪些危害嗎

極限運動健身有哪些危害嗎

隨着社會的進步,人們對於平時的身體健康也是越來越重視。有的人會通過體育運動,如跑步等來達到健身減肥的效果。也有人會想通過極限運動健身。極限運動可以鍛鍊人們的毅力同時,也可以增加人們的膽量。但同時也存在一定的......
2021-05-05
感冒患兒做運動有哪些注意事項

感冒患兒做運動有哪些注意事項

同樣是病毒,在一般人身上,只是患一個小感冒而已,四天到兩週自己就能好。可是,對某一些人來說,就變成了大事件,病毒竟然會侵犯到心臟裏,引起心肌壞死,甚至會奪命。專家強調,感冒患兒一定要注意休息,最好不要堅持上體育課,以免劇烈......
2023-11-13
產後馬上做運動減肥有哪些危害

產後馬上做運動減肥有哪些危害

產後立即做運動生下寶寶沒兩天,愛好運動的小美迫不及待地回到健身房開始鍛鍊。激烈運動後,小美沒有了以前那種揮汗如雨的快感,只感覺下身疼痛難忍,不多久便會陰部傷口有出血。小美被好心人送進了醫院,醫生告訴她,剛纔那番劇......
2023-11-13
運動前後可樂有什麼危害

運動前後可樂有什麼危害

當你在劇烈的體育運動後,有時會感到腰腿或全身肌肉痠痛,疲憊不堪,有時還感到飢渴難耐。此時,一杯冰鎮可樂,會不會成爲你的最愛呢?或許,在選擇痛飲之前,你應該瞭解一下,運動時我們能否喝可樂?就在今年,世界反興奮劑組織透露,任何含......
2023-11-23