核桃是我們熟知的一種健康堅果。據英國《每日郵報》4月1日報道，美國《營養學雜誌》刊登哈佛大學一項大規模新研究發現，每週吃兩次核桃，患2型糖尿病的危險降低24%。美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員，對大約13.7萬名35歲......

菠菜，一種受很多人喜愛的蔬菜，也是營養價值很高的食物，其實很多人不知道菠菜根配生薑可預防糖尿病，現代醫學研究表明，菠菜是蛋白質含量高的一類蔬菜，它除了含有大量的胡蘿蔔素和鐵質外，也是維生素B6、葉酸、鉀的極佳來源。但......

糖尿病已經開始困擾着很多人了，也影響着很多人的身體健康，其實除了藥物可以控制糖尿病之外，我們也可以吃一些東西，從而在飲食上控制住我們的糖尿病的發展趨勢，但是有那種食物是可以有效的預防糖尿病的呢？這個就是我們所有人......

防治糖尿病可以吃些苦瓜中醫學認爲，苦瓜它爲味苦，生則性寒，熟則性溫。生着吃有清熱解毒、清心止渴等功效，因此它比較適合糖尿病合併高血壓的患者食用。現代醫學研究證實，苦瓜中含有類似胰島素的物質，胰島素具有使血液中的葡......

衆所周知糖尿病最忌諱的就是糖，包括含糖的任何水果和食物，所以說要想要控制好糖尿病，吃的就要有技巧。哪些水果是可以吃的哪些水果是不能吃的哪些水果最好少吃呢？這裏就讓我告訴大家，這樣你們就可以放心的吃水果了。糖尿病......

隨着人們生活方式和飲食結構的改變，糖尿病的發病率不斷上升，已成爲中老年人的常見病和多發病。因其是終身代謝性疾病，又常常併發多種疾病，給患者的身體健康和生存質量帶來了極大影響。糖尿病患者除正規使用藥物治療外，多吃......

積極的進行預防糖尿病對於預防糖尿病腎病腎病的發生有重要的意義。最新研究發現每星期吃1-2次的魚肉就可以有效的抑制腎病的發生。吃魚肉預防糖尿病腎病嗎？有關的研究人員認爲，儘管在傳統的糖尿病患者的食譜中，要通過限......

近年來糖尿病患者的人數逐年增多，這其中與我們的飲食不合理有很大的關係。而一旦患上了糖尿病，就需要很好的控制自身的飲食。下面給大家介紹糖尿病可以吃什麼蔬菜，供大家參考。苦瓜古代文獻記載，苦瓜可治療消渴。現代臨牀......

據《日本農業新聞》報道，國立健康營養研究所杉山道子研究員發現，在糖分相同的情況下，食物的搭配方法不同對血糖值的影響也不同。米飯是日本人的主食，杉山道子把僅吃米飯者的血糖指標和吃飯前後喝牛奶、吃乳製品的人血糖指......

我國確診爲糖尿病人的數量已經接近一億了，約佔了全國人口的14分之一。糖尿病已經成爲我國慢性病中很主要的病症之一，在糖尿病發病之前，通過合理的飲食可以讓三分之一的人恢復正常，三分之一的人維持穩定，三分之一的人成爲糖......

糖尿病腳部病變，多是因爲糖尿病病史長，血糖長期控制不好的患者。糖尿病足早期走路多了以後，小腿以下，包括腳部疼痛，休息一陣後自行消失。這些患者平時雙足冰涼，感覺麻木，對冷熱痛刺激反應遲鈍或者無感覺。一旦足部的皮膚損傷......

推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。慎重選用：每100克水果中含糖量爲11－20克的水果，包括......

現在很多的糖尿病患者都是知道，一旦有糖尿病的問題，我們就應該忌口的，有很多的東西都是不能吃了，尤其是含糖量比較高的食物更是不能吃的，水果就是很多糖尿病患者不能吃的，其實也不是所有的水果都是不能吃的，那麼我們今天就告......

隨着生活水平的不斷提高，糖尿病患者的數量也在不斷的增加，這困擾着很多中老年人，研究表明，在日常生活中多吃一些綠葉蔬菜會大大降低糖尿病的發生率，下面我們一起來看一下：多吃綠葉蔬菜讓你遠離糖尿病糖尿病在很大的程度上影......

藍莓跟蘋果都是我們很常見的兩種水果，受到很多人的青睞。據介紹多吃藍莓和蘋果者患2型糖尿病的風險較低。不過研究人員也指出，這項研究僅表明這兩種水果與糖尿病風險之間的關聯，並不意味着吃這兩種水果可以預防2型糖尿病......

現在有不少人都患有糖尿病，而這種症狀最根本的原因就是在飲食方面做好調理。糖尿病人在注意飲食時，還需要注意的就是少吃糖，而且現在市場上也出現了很多無糖類的食品，對此也有不少人在問糖尿病人無糖食品能吃嗎?要想讓糖......

1、胡桃美國塔夫斯大學的科學家建議每天吃45克的胡桃，以預防年齡增長引起的記憶力減退。胡桃富含的亞麻酸，可起到抗氧化劑作用，能保護大腦。2、花生加拿大學者發現，吃花生可以預防糖尿病。這是因爲高血脂是促發2型糖尿病......

對於糖尿病患者而言，飲食控制得好不好對於疾病有着非常重要的影響，所以在患者的日常飲食上一定要嚴加控制，以免使病情加重，給自己帶來更大的傷害，那麼，糖尿病患者不能吃什麼呢？對於這個問題，營養專家爲大家介紹如下：糖尿病患者......

正常人主食也要減少吃三白食品的比重。常吃這類主食易使人體糖耐量受損。白米飯、白麪條、白麪包，這三白食品是不是基本主宰了您一日三餐的主食？美國最新研究表明，每天進食300克以上白米的華人女性，患糖尿病風險劇增78％。......

糖尿病是一組以高血糖爲特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。那麼吃什麼可以預防糖尿病呢？吃什麼可以預防糖尿病紫菜紫菜含有豐富的紫菜多糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維......