廚房裏的瘦身黑馬購買小一號的餐具研究發現，人們喜歡往盤子裏放過量的食物來解決飢餓問題，因此爲了不吃過量的食物，我們還是使用小一號的餐具比較好。比如說，換個小點的碗或者小勺子，炒菜放油的時候，用勺子放，別直接拿油壺往......

在廚房忙活時，經常會出現一些小意外，燙傷手、割傷等。此時，可在廚房裏找些天然創可貼應急。雞蛋膜。取一個雞蛋，清洗乾淨後，放到白酒中浸泡一會兒，以殺滅蛋殼表面的細菌，然後敲開雞蛋，慢慢取下蛋膜，將沾有蛋清的一面輕輕貼在傷......

健身房，是減肥的一個好去處。那麼在健身房裏要如何減肥呢？健身房的減肥方法有哪些呢？下面就來了解一下。健身房怎麼減肥?其實運動要有效，一是強度要夠，二是時間要足，三是飲食和運動要配合好。1、運動的時候，如果運動的心率達......

你有過刺激的關係嗎？不管你是否有過刺激的關係。我對於那一年，發生在廚房裏那刺激的關係，卻至今記憶猶新。那時的舍友還在客廳，但是我卻在廚房和他的女友歡纏。我至今還記得在廚房裏刺激的關係中，舍友女友那壓抑的叫聲。我......

美味讓你着迷，可是烹製美味的過程似乎略去了,這裏有個最新另類減肥方法，讓你享受不一樣的減肥感受！要想在夏天展示苗條身材？現在就開始行動吧！趕快來試試這些讓你擁有苗條身材的另類減肥的減肥祕方！有個隨時隨地健身法，讓你......

1、嘔吐吃點姜姜根裏含有生薑醇和姜烯酚成分，可以緩和胃蠕動的頻率，具有止吐的作用。如果感到噁心想吐，不妨把姜搗碎，將薑汁和薑末含在嘴裏，或含一片燙過的生薑。2、蚊蟲叮咬和燙傷用小黃瓜、薄荷和蘆薈小黃瓜、薄荷和蘆薈......

1、負重體側屈練習練習時兩腳左右開立站穩，右手提住一個較重的水壺置於體右側，目視前方，左手屈肘置於頭或放在左腰側(也可自然垂下);先將上體向持水壺一側傾斜;然後再向左側屈上體，從而充分拉伸右側腰腹部肌肉，隨後再將身......

廚房裏有很多致癌物質，能使人罹患癌症，已知女性癌症的增多，可能與廚房內的油煙有關。當食油加熱過高（冒煙）可產生有害的致癌物質。尤其是油炸食品時，滿廚房油煙，危害極大。怎樣減少廚房油煙？有效減少廚房油煙的四大招據專家驗......

單腳站立：在廚房中單腿站立，勞動時也可以做這個動作，如切菜時，將全身重心放在一條腿上，另一條腿側邁出一步，腳尖着地，腿用力打直，向側面提起，保持20秒，換另一側。前後下腰：在洗碗池邊，由於站立時間過長，會使你的腰部肌肉感到疲勞，所......

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巧除廚具、餐具腥味用一小碗溫開水將榨乾汁的檸檬皮泡漲，再倒進有茶垢、油跡、水跡等的廚房用具或水杯裏，4~5個小時後，這些污跡將會一抹而去。巧除鍋垢如果鍋底發黑，放點檸檬皮加水在鍋裏煮一下，鍋底就會變新了，而且保持很......

運動減肥，在家裏如何運動減肥呢？運動減肥的方法有哪些呢？下面就來了解一下在家裏運動減肥的方法。瑜伽——柔軟的身體語言瑜伽能用於預防和治療多種疾病。練習瑜伽時能使身體在某個姿勢下靜止維持一段時間，從而......

廚房健身雖然強度不大，卻能很有效地舒展全身、消除疲勞，而且把廚房健身和洗菜、做飯結合起來，既可以保持體形又能增加做飯的樂趣。1.踮腳尖鍛鍊部位：腿部這個動作可以用在很多時候，如洗碗或洗菜時讓你的雙腿稍稍用力，踮起腳......

廚房裏櫥櫃清潔的方法廚房裏櫥櫃清潔的方法第一步：檯面的清潔保養1、櫥櫃檯面有人造石、防火板、不鏽鋼、天然石、原木等材質，不同的材質有不同的清潔方法。人造石和不鏽鋼材質的櫥櫃切忌用硬質百潔布、鋼絲球、化學制......

第一節：踮腳尖這個動作可以用在很多時候，洗碗或者洗菜的時候，讓你的雙腿稍稍用力，繃起腳尖，吸氣、擡起、呼氣、入、放下，連續做幾組，就可以拉長小腿肌肉，又可以減輕長期站立的疲勞。第二節：單腿站立在站立勞動時就可以做這個動......

在廚房中單腿站立，勞動時也可以做這個動作，如切菜時，將全身重心放在一條腿上，另一條腿側邁出一步，腳尖着地，腿用力打直，向側面提起，保持20秒，換另一側。1、單腿站立鍛鍊部位：腿部在廚房中單腿站立，勞動時也可以做這個動作，如切菜......

蚊蟲叮咬和燙傷用小黃瓜、薄荷和蘆薈。小黃瓜、薄荷和蘆薈都有清涼、鎮靜的功效。將其塗抹在蚊蟲叮咬處和燙傷處，就能有效止癢和消腫。具體做法是，將它們切片，或者搗成泥狀，敷在患處即可。扭傷用蘆薈和粗鹽。廖麗蘭稱，輕微......

1.用食鹽塗抹魚身，再用水沖洗，可去掉魚身上的粘液。2.削好的鮮菠蘿放入鹽水中浸一下，比較好吃。吃酸柑橙，加點鹽，就不那麼難吃了。3.牛奶中少放些鹽，不易變壞。4.鹽炒後放入醋內，醋不發黴。5.切魚時，蘸一點細鹽在手指上，可減少......

食鹽巧治疼痛坐骨神經痛：食用細鹽1斤，炒熱後加艾葉1兩，用布包好敷患處至鹽涼，1日1次，連用5~10天。（鹽可反覆使用）。關節炎、肩周炎（包括風溼性、類風溼性關節炎）：食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生薑各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處......

廚房收納整理的小方法廚房收納整理的小方法塑料箱抽屜有很多帶電線的廚房工具被放在櫥櫃的深處，有時候我們甚至會忘記他們！現在可以使用塑料箱作爲抽屜！分成不同的類別，貼身標籤！改變用途的雜誌架把這些長的保鮮膜盒裝進一......