1、西紅柿豐富的維生素C能結合細胞之間的關係，製造出骨膠原，能強健血管。2、黃豆黃豆有植物性荷爾蒙，常吃黃豆製品的男人罹患前列腺癌的機率較低。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男人低。而且黃豆......

中醫教你新婚蜜月期的性補方有哪些，是快快樂樂的渡蜜月，盡享天倫之樂的。然而，衆多新婚的小夫妻在度蜜月中卻總是會受着性的困擾，這不僅會致使原本好好的蜜月計劃得到泡湯，更重者甚至會破壞夫妻感情。這到底是怎麼回事呢，接......

在我國自古以來就有秋季滋補的習慣，而對於工作繁重的男人而言更需要做好秋季養生工作，那麼男人秋季吃什麼呢？下面爲大家介紹男人秋季保健養生飲食方法推薦，供大家瞭解。男人秋季養生吃什麼好多喝水體內水分充足可以保持呼......

排毒的方法五花八門，選擇一種最適合你的，纔會最有效。這裏介紹運動排毒和飲食排毒兩種方法供白領男性朋友們參考。一、運動排毒1、快步走：我們每天都要走路，只需在走路時加快速度，儘可能大地擺動和舒展手臂，就是最簡單方便......

老人睡眠方法1、瞌睡打瞌睡乃正常生理現象，人完全甦醒狀態只能維持4個小時，打瞌睡可以爲生命充電。老年人如果呵欠連連，就不得不考慮是否爲腦血管病的前奏，要及時去醫院診治。2、午睡不少老人有午睡的習慣，但如果睡不好，反......

新加坡專家爲男人減壓出謀劃策，建議男人每天吃幾顆清脆香甜的鮮棗，有助減壓。鮮棗中含有大量的維生素C，能夠協助分泌腎上腺皮質素。由於鮮棗皮含有大量的不可溶纖維素，在吃的時候儘量不要囫圇吞棗，要細嚼慢嚥，否則可能會引......

癌症的種類是很多的，生活中很多的男性會患上前列腺癌疾病的，患上前列腺癌會有很大的傷害，人們要注意瞭解前列腺癌的危害，預防前列腺癌飲食要清淡，生活中人們要注意瞭解。最新研究表明脂肪性食物攝入過多會增高前列腺癌的患......

我們的健康主要來源於食物的營養，健康和飲食息息相關，所以男人們日常要多注意飲食方法，那麼哪些飲食方法有益健康呢？男人們的健康意識不斷的加強，開始注重自己的健康，想要身體的健康，就要養成好的生活方式，飲食上行爲習慣也不......

具有補腎壯陽作用的膳食，對性慾、性反應、性行爲能產生有利的影響。從維持和調節性機能的角度出發，我們日常飲食應該注意以下幾點：在日常膳食中應掌握以下原則：(１)應注意酶類的補充。酶是一種在體內具有催化作用的特殊蛋白......

奔波於社會、家庭和事業之間的中年男人最容易透支的就是健康。如何吃好喝好，男人健康飲食的注意事項又有哪些呢?中年男人健康飲食的注意事項：一、遠離生猛海鮮不要因過於追求味道的鮮美，而致烹調不夠充分，造成病從口入。......

任何男人在性愛中都不願意早泄，但是自己有控制不了。該怎麼辦呢?這個問題困擾着很多男人，那麼早泄的男人們不妨試試鍛鍊的方法。早泄鍛鍊法A、間斷式性交法：在性交活動中，男性當有射精預感時，立即停止陰莖的提插，把陰莖留在......

雖然冬季是屬於水，主腎，意味着冬季是補腎的最好的季節，但是不代表只有在冬天纔要補腎，腎臟對於一個人時刻都非常非常重要，時刻都要注意保養，因爲隨着人們生活水平的提高，隨着飲食結構發生的變化，隨着人生存和工作的壓力越來越......

現在的男性由於工作和生活壓力等原因容易患上早泄，而患者往往因爲面子問題會去排斥就醫，那麼患者自己該如何做好保健工作呢？男性早泄的護理方法禁止手淫，節制房事避免劇烈的性慾衝動，避免用重複性交的方式來延長第二次的性......

我們身邊有很多人禿頂，這些人的自尊嚴重受到傷害，其實都是在飲食中引起的，不注意飲食，這很容易因營養不均衡而使腎氣受損。而導致脫髮，下面我們來一起看一下：男人禿頂傷自尊，防脫髮有啥高招呢？我們身邊有很多人禿頂，這些人的自......

男人忙什麼？男人24小時開機，今天廣州明天上海後天重慶，沒完沒了的應酬……男人要什麼？男人要超人的能量，要健美的體魄，要使身邊的女人快樂……男人怕什麼？男人怕失敗，怕酒精肝，怕ED……可......

精子是繁殖後代的重要媒介，是決定男子生育能力的關鍵，目前，因精子量太少而造成不育的病人佔相當大的比例。另外，體內缺鋅亦可使性慾降低，精子減少。精子量少的男子，可先作體內含鋅量檢查。若因缺鋅所致，應多吃含鋅量高的食物......

糖尿病由於發病非常緩慢，早期大都沒有明顯症狀，很多人是在偶然驗尿或驗血時，才赫然發現自己得了糖尿病。三多一少是糖尿病初期常見的症狀—口渴多飲、易飢多食且多尿—也就是喝得多、吃得多、尿得多，卻缺少活力......

雖說均衡營養對每個人都很重要，但許多男士往往對其關注甚少；即使部分男士想吃得健康，但工作上的應酬，逼迫他們不得不成天大魚大肉，推杯換盞。其實，健康而合理的飲食不僅讓你“看上去很美”，更爲你的事業奠定良好的基石。最重......

健康的飲食習慣才能爲我們擁有健康的身體保駕護航，正確的飲食觀念也爲我們增添了健康的元素。在日常生活中能養成健康的飲食習慣是擁有健康身體的關鍵。男性健康要補充哪些營養，下面我們來一起看一下：男性營養不再讓男性......

男人們的飲食方法影響着健康的狀態，身體瘦弱的男人該怎麼有效的進補呢？男人要注意哪些健康的飲食方法呢？胖男人怎樣進補纔不會變得更胖？瘦男人怎樣進補才能變胖？男人到底該怎麼補身子才健康？想知道答案，就快來看一看吧。1、......