乾燥的秋冬季節多吃哪些果蔬有助於排毒。爲此，我們特邀專家介紹四種適合秋天食用的排毒果蔬。石榴汁抗氧化以色列研究所證實，每天飲用100毫升石榴汁，連續飲用兩週，可將氧化過程減緩40%，並可減少已沉積的氧化膽固醇。即使停......

癌症病人受病情的折磨與治療的副作用，後期往往身體虛弱，其護理也與一般的病人有所不同。應從多方面加以關心，減輕病人痛苦。1.心理護理：要加強心理護理，給予病人心理安慰，幫助建立積極情緒，使病人消除焦慮、恐懼、不安的情緒......

冬季寒冷的空氣很容易刺激我們嬌嫩的肌膚，很容易造成皮膚乾裂甚至脫皮的現象產生。其實，防止肌膚乾燥脫皮，內外兼修纔是王道，只有徹底的調理肌底狀況才能擁有好的皮膚。皮膚脫皮先找原因秋冬季節，出現面部脫皮的人不在少數......

秋冬，是感冒的高峯期，在病毒肆虐且氣候多變的環境裏，只要稍一不留意，就很可能遭受健康威脅，常見的感冒成因有兩種：傷風感冒和流行性感冒。前者主要是溫差變化導致，簡單來說，就是着涼了；至於後者，則是病毒感染所造成，在感染後的數......

秋冬是皮膚疾病的高發期，近日，讀者林小姐打來求助電話。她31歲，常做家務。每年秋冬交替時，她的手指和掌心就會脫皮，而且非常厲害。想問專家這種脫皮現象是什麼引起的，怎樣才能治好。對此，望京醫院皮膚科主任李廣瑞指出，溼疹、......

產後抑鬱母抱女嬰跳樓母女雙亡14日晚上，沙河口區連山街附近的嘉匯星海小區內發生一起母女雙雙墜樓身亡的悲劇。16日，記者來到該小區。當天晚上10點鐘左右，我收拾完剛上牀還沒睡着，突然聽到外面特別吵，出去一打聽才知道有人......

我們平時沐浴時所使用的某些鹼性沐浴液和香皂，由於在清潔肌膚的同時也會帶走附在皮膚表面起滋潤作用的油性物質，不同程度地傷害了柔嫩的肌膚。所以在秋冬季節，最好使用一些呈弱酸性且有溫和殺菌作用的清潔品進行沐浴。我......

第一，是在日常生活起居中，要保證寶寶充足的睡眠。要讓寶寶勤洗手、多鍛鍊，養成良好的個人衛生習慣。避免寶寶接觸流感症狀(發熱、咳嗽、流涕等)或肺炎等呼吸道病人，避免帶寶寶前往人羣擁擠場所。寶寶咳嗽或打噴嚏時，用紙巾......

對食物，才能身體健康：雞蛋豆類補足蛋白質，提倡薯類食品做主食，深綠色和橙黃色蔬菜增維生素A，菌類提高免疫力，穀物雜糧海產品可補鋅。雞蛋豆類補足蛋白質蛋白質是人體免疫系統的關鍵物質，抗體的本質就是特殊功能的蛋白質物質......

嘴脣乾裂多發生在秋冬季節，主要原因是秋冬氣候乾燥、風沙大，加上人體維生素B2、維生素A攝入量不足造成的，如果反覆發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性脣炎。預防措施爲多喝水，多吃新鮮蔬菜水果補充維生素。可以適當使......

一到秋冬季節，最容易想到的打牙祭方式非火鍋莫屬，試想在寒冷的天氣裏，還有什麼能比越吃越冒汗更能讓人身心愉悅呢？火鍋好吃，卻也要講究吃的健康才行！一陣秋風一場秋雨，氣溫開始逐日的下降了，人們的飲食也開始有了變化，火鍋開始......

秋冬整形TOP1：重塑體形上榜理由：預備來年大秀身材在接受抽脂手術後，一般都需要穿上專業的塑身衣來調整和重塑體型，這在酷熱的夏季氣候，是沒有多少人能夠忍耐的。相反的，如果選擇在秋冬季節手術，天氣涼爽多了，身體多穿一件塑身......

秋冬季飲食八忌1、忌吃油膩、煎炸的食物：油膩煎炸的食物不易消化，積聚在胃中，加重體內積滯的熱氣，不利於潤燥，許多慢性呼吸系統疾病常在秋冬季復發或加重，就是因爲這個原因。2、忌暴飲暴食：攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積，使人......

秋冬季節不宜多吃冬瓜秋冬季節不宜多吃冬瓜冬瓜是一種很常見的家常小菜。冬瓜富含人體所需的各種氨基酸，且膳食纖維含量很高，食用可以降低膽固醇、降血脂、防止動脈粥樣硬化，並且它利水排溼，有瘦身美容的作用，因而十分受歡......

凡喜吃熱燙食物、油炸食物、焦炒食物、煙燻食物、醃製類、泡酸菜、嗜菸酒者，發生食道癌的比例就大，到秋冬季節爲了驅寒，有些人爲了熱鬧，不是吃火鍋，就是吃麻辣燙，且多是暴飲暴食，豈不知這是食道癌發病的重要原因。由於飲食過......

都說女人是水做的，保溼也就成了女人護膚的第一要務。可是，坊間流傳的保溼祕方全都真正有效嗎？也未必！一起看看這八大坊間最盛保溼謠言。1、使勁喝水肌膚就會不幹燥科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因爲雖......

前幾日還是太陽當空的時候，稍不注意，氣溫立馬就驟降了下來。天氣一涼，人們又開始討論起滋補問題。而養生的一大關鍵就是飲食問題。那麼，秋冬吃什麼好呢？什麼樣纔是健康飲食？接下來，就讓小編來跟大家介紹秋冬的飲食養生匯，給大......

俗話說：十人九胃，意思是十個人裏面九個人胃有毛病，可見胃病的發生率有多高。精神緊張、過度疲勞、飲食不規律等習慣，都有可能對胃造成嚴重的傷害。日常生活如何養胃呢？1.定時定量要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時......

有的患者是胃局部炎症、淺表糜爛性胃炎出現潰瘍，有的是胃動力的問題，吃了食物後，胃蠕動得慢。而表現最明顯的就是慢性胃炎患者，天氣一轉冷就胃痛、胃脹。爲什麼天氣一轉涼，遇到冷空氣刺激，胃就罷工呢？專家解釋，天氣冷，身體的自......

當姑娘們爲了甩秋膘辛苦地進行着各種各樣的嘗試時,不妨開始改變自己的生活習慣,這樣纔是最快速的秋冬減肥方法。秋冬肥碩的衣服讓你忽略了自己的身材，滋生的肥肉充斥着你身體的各個部位，等着在來年的春天"噴發",爲避免......