教師每天的工作就是用眼睛做各種各樣的事情，這樣他們的用眼時間便多過常人好幾倍，眼睛更容易疲勞，怎樣幫助教師給保護眼睛那？胡蘿蔔、枸杞子、南瓜這些是大家熟知能護眼的好食物。下面介紹幾道簡單好做的護眼營養美食，作爲......

1、枸杞菊花茶材料：枸杞五錢、菊花六錢、冰糖少許。做法：將枸杞加水1500cc，大火煮沸，轉小火燉煮20分鐘，再將菊花放入，大火煮沸後熄火五分鐘，撈去菊花，再以冰糖調味。功效：清肝明目。2、枸杞紅棗茶材料：紅棗、枸杞。作法：冷水煮開......

鳳梨蜜豆咖喱北極蝦原料：菠蘿、甜蜜豆、咖喱粉、椰漿、黃油、大蒜、香蔥、野生北極蝦15只、胡蘿蔔、紅辣椒、鹽、白糖、雞精。做法：1、先將菠蘿切開，挖出果肉切丁。北極蝦拍乾粉下油鍋略炸撈出，瀝乾油。2、胡蘿蔔切丁，紅椒......

中醫護眼食療方一中醫認爲，菊花性涼，味着苦，入肺、肝、腎經，有清熱解毒、涼血的功效，胡蘿蔔味甘、性平，有健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎、透疹、降氣止咳等功效，其中含有大量的胡蘿蔔素，這些胡蘿蔔素進入機體後，在肝......

鳳梨蜜豆咖喱北極蝦原料：菠蘿、甜蜜豆、咖喱粉、椰漿、黃油、大蒜、香蔥、野生北極蝦15只、胡蘿蔔、紅辣椒、鹽、白糖、雞精。做法：1、先將菠蘿切開，挖出果肉切丁。北極蝦拍乾粉下油鍋略炸撈出，瀝乾油。2、胡蘿蔔切丁，紅椒......

冬瓜荷葉湯材料：冬瓜一環，荷葉半塊、麥冬三錢，薏米、瘦肉適量。做法：冬瓜切塊，瘦肉切片飛水。放入煲中，加入荷葉、麥冬、薏米和水，煮沸後以文火煲兩個小時。效果：適合春夏飲用，每週兩次。常飲能美白、消脂，排除體內多餘水分。黃......

上班族每天大部分時間都是坐在電腦前，很容易產生眼部疲勞，咽喉上火等症狀，嚴重的還有牙痛的現象。怎樣應對這些電腦病­小編教大家一些實用的食療方，有效祛火，讓身體變得舒適。電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多......

影后的養顏專用品曾獲得艾美獎影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候，除了增加特效保養品給肌膚開小竈外，也會多吃蘑菇、木耳等抗氧化效果好的食物。最古老的蘑菇琥珀已經有1億年曆史，從恐龍時代流傳下來......

治療老花眼的偏方方藥一：山萸肉12克，熟地15克，桑椹12克，枸杞子15克，黑芝麻10克，當歸10克，白芍10克，草決明12克，女貞子10克，五味子12克，荊子12克，菟絲子15克，山藥15克，雲苓15克。治法：補腎益精，養肝明目。方藥二：龍膽草10克，雙勾12克，黃芩......

胡蘿蔔是一種對於明目有很大幫助的食材之一，幾道家常做法的胡蘿蔔菜餚可以很好幫助你保護自己的眼睛，具體的做法是怎樣的呢？下面跟着小編一起好好學習下怎麼做！胡蘿蔔明目護眼菜譜一，胡蘿蔔炒雞蛋材料：主料：胡蘿蔔100克，雞蛋1......

1、多吃菠菜眼睛亮眼睛是人體最辛苦的器官之一，因此特別容易因爲辛苦工作而疲勞、衰老的眼睛也需要通過食物補充營養。研究證實，菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對於預防眼睛衰老導致的視網膜黃斑變性十分有效。菠......

第一款枸杞栆豆湯【原料】紅棗200克，枸杞10克，黑豆15克，清水1000毫升。【做法】1.將紅棗、枸杞子、黑豆分別洗淨，紅棗去核。2.將全部原料放入鍋中，注入1000毫升清水，以大火煮沸，再改用小火煮至黑豆爛熟，加冰糖調味即可。清晨......

要想加強眼睛的護理可以多喝茶，因爲很多茶對於眼睛都能起到保護的作用，我們需要在日常生活中加強眼睛的護理，因爲長期看電腦或者電視，過度使用眼睛往往會出現很多問題，因此必須儘早的護理。下面小編就爲你推薦幾款護眼茶，不......

一、複合黃瓜汁原料：黃瓜、西紅柿各150克，檸檬汁5毫升。制用法：將黃瓜和西紅柿切碎，一起放入榨汁機中榨成混合汁，再在此混合汁中加入檸檬汁，攪拌均勻即成。此飲料可早、晚各飲一次。適應症：適用於各型老花眼患者。二、芹菜鮮......

眼部乾燥吃什麼食療方好一、枸杞桑葚粥材料：枸杞、桑葚、紅棗、山藥、大米。做法：枸杞與桑葚、紅棗分別清洗乾淨備用；山藥去皮之後洗淨滾刀塊，大米淘洗乾淨加適量清水，山藥先與大米一起煮開，然後把枸杞、桑葚跟紅棗放進鍋中......

水果：日常生活中，每天都應該吃一些水果，從水果中攝取人體內所需要的營養成分。含有較多維生素C的水果能對眼睛起到保護作用。它可以幫人體消滅傷害眼睛的自由基。像橙子、枸杞子、獼猴桃等就富含維生素C。此外，黃色水果杏......

引起老年人眼花(視物模糊不清)的原因很多，如白內障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。中醫認爲，老人眼花是由於上了年紀後，氣血漸衰，肝腎精氣虧損，不能營養眼目所致，故治療以補腎養肝爲主，現介紹一些治療老人眼花的食療方，供選......

推薦一：e聖克萊爾胜肽酸酸極致煥化妝水參考價格：￥195/100ml產品訴求：獨家DLT-1煥顏胜肽配方，不僅可深入肌膚進行修護，同時溫和煥膚、代謝老化黯沉角質。由內而外展現肌膚迷人光采。另添加乳油木油脂、棕藻、甘草、玫瑰果油......

家有球迷跟家有考生一樣，需要得到及時關愛和善待。尤其是球迷太太們，別錯過這這四年一次的機會，展示一下你的廚藝，表現一下你的柔情，讓周圍的球迷男人爲當初沒選擇你後悔地想撞牆吧，讓你老公用一生一世來感激你一月的付出。......

專家指出，空氣污染或夏天過度暴曬，使眼睛釋放出較多的自由基，是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品，從飲食上來預防近視是生活中比較實用的辦法。中醫認爲，肝開竅於目，也就是說肝的經脈上繫於目，因此，眼睛的正常功能有賴於......