日本《朝日新聞》近日一篇文章指出，日本果樹研究所發佈的公開調查表明：多吃柑橘可預防肝臟病和動脈硬化。研究所專家指出，柑橘中含有豐富的類胡蘿蔔素，而調查中發現，類胡蘿蔔素在人體血液中濃度越高，人的肝功能越正常，患上動......

柑橘富含維生素C和檸檬酸，吃了不僅可以美容還有消除疲勞的作用，因此受到不少女性朋友們的追捧。那麼女人吃柑橘的好處有哪些呢？柑橘的營養價值有多高呢？想要了解更多關於柑橘這種水果的知識的話，請繼續往下看。精彩推薦：女......

華中農業大學園藝林學學院副教授介紹，贛南臍橙主要品種是紐荷爾臍橙，屬於甜橙；貢柑屬於橙與橘的自然雜交品種；金橘屬於金柑類水果；常見的溫州蜜柑、南豐蜜桔共屬寬皮柑橘。據悉，這幾種柑橘類水果，所富含共有的元素包括類胡蘿......

說道柑橘，是人們再熟悉不過的水果，幾乎年年都會吃到的，而且，柑橘的種類非常多，還包括各種橙子，在南方的一些城市有一種砂糖橘，真的是非常的美味，真是比糖還甜，現在是秋季，這種橘子很快就會問世了。人們對柑橘的認識很多，知道柑橘......

營養食品有很多，一些朋友感覺大補的食品算是營養食品，其實門檻遠沒有那麼高，只是大家經常吃不到，所以認爲是好東西，其實一些朋友們生活中經常吃到的一些食品也非常有營養，在大魚大肉的今天，希望大家也不要忘了這些營養食品。......

新鮮的柑橘含有豐富的維生素Ｃ，可提高機體的免疫力、降低心血管疾病、肥胖症、糖尿病、食道癌及賁門癌的發病機率。柑橘酸甜可口，吃起來也方便，一吃就容易吃多。據新聞報道：有些人因多吃柑橘導致皮膚髮黃得了橘黃症。所以要......

孕婦能吃柑橘嗎？孕婦吃柑橘有什麼好處？柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無核蜜橘、柚子等。它們都具有營養豐富、通身是寶的共同優點。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營養成分，是孕婦喜......

我們生活中常見的柑橘類水果有橘子、橙子、金桔、柚子等，也是冬季應季的水果，柑橘類水果的營養價值是非常高的，含水量多，能夠防止身體上火，如何根據自身體質來選擇合適的柑橘類水果呢。怎麼選擇適合自己的柑橘類水果？1、橙......

柑橘具有順氣、止咳、健胃、化痰、消腫、止痛、疏肝理氣等多種功效，所以是很好的中藥材。臨牀上常用來治療壞血病、夜盲症、皮膚角化、嘔吐胃寒、胸悶脅痛、肋間神經痛、疝氣、乳汁不通、睾丸腫痛等病症。治咳嗽痰多橘......

吃蘑菇有哪些好處呢？1、二十大卡：一小把蘑菇中，蘊藏了大自然的精華，是非常健康的食物。蘑菇裏的營養有助心臟健康，並能提高免疫力。每餐蘑菇的熱量大概只有20大卡，比吃年糕之類的熱量少多了。2、味道：蘑菇具有除了酸甜苦辣鹹......

因爲乾燥的寒風，將使皮膚失去大量的水分，而暖氣將讓皮膚更加的乾燥，這一來就導致皮膚開始變得粗糙，沒有張力及彈性、發癢等，產生各種問題。要防止此類的肌膚乾燥，促進血液循環、使新陳代謝順暢的最簡單也是最有效的方法，就是......

柑橘營養分析：1、橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用;2、橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇;3、橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故......

柑橘類家族都有哪些營養高手？柑橘類家族都有哪些營養高手？膳食纖維高手：蜜橘市面常見的有黃岩蜜橘、南豐蜜橘等，它們外形較小，皮薄果肉很甜。蜜橘的膳食纖維含量在此輪較量中勝出，爲1.4克/100克，比餐桌上常吃的油菜、小白菜......

柑橘汁材料:柑、橘各2個做法:將柑和橘洗淨,用手剝去皮，果肉分成小瓣,撕去筋和膜，去核,再放入榨汁機中攪打成果汁即可。推薦理由：柑和橘都含有豐富的葉酸。柑橘汁比單一的柑汁或橘汁營養更豐富，自己動手製作的百分之百原果......

柑橘類水果所含有的人體保健物質主要有類黃酮、單萜、香豆素、類胡蘿蔔素、類丙醇、吖啶酮、甘油糖脂質等。柑橘富含維生素(維生素食品)C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用。那麼，柑橘的營養價值體現......

橘子的營養價值：1.橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，後者則具有消除疲勞的作用；2.橘子內側薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，並且可以降低膽固醇；3.橘皮苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘......

柑橘家族裏的營養高手1、維生素C高手：橘子個頭中等大小，皮較厚的普通橘子，其維生素C含量在柑橘家族中位居第一，每100克中含35毫克，而不是大家認爲的檸檬（維生素C含量只有22毫克/100克），柑橘家族維生素C平均含量是28毫克/100克......

維生素對人體有着非常重要的作用。而維生素B1則對神經系統的信號傳導起重要作用。在秋季盛產的水果當中，柑橘的維生素B1含量最高。柑橘養陰生津助消化，有止咳化痰的功效，肺部不適的人比較適宜吃.在柑橘盛產的秋季，不妨每......

據中央電視臺新聞中心官方微博消息，濟州島柑橘富含維他命C，是韓國極富盛名的水果之一。但近日韓國一些黑心商家被曝光，他們用化學藥品給沒熟的柑橘染上顏色，以次充好，標高價賣出。柑橘上市僅四天，就在全韓各大城市就發現了3......

介紹柑橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹，主要產區是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、雲南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陝西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極爲豐富，我國栽培較多的有柚類、橙......