吃多了該怎麼辦？控食、適當服一些幫助消化的食物。飯菜豐富，家人團聚，聚會多多，難免會出現吃多、吃撐現象，那麼節日吃多了怎麼辦？在這裏爲大家推薦7個消食法，讓大家最快緩解撐脹、難受狀況。1、控食既然已吃多了，那就該讓腸胃......

冬季天氣冷，當寒風吹過的時候，全身都被凍得瑟瑟發抖。這讓人們覺得難受是一回事，而且還容易讓人們生病。一旦生病想要治癒就比較難了，所以說，在冬季的時候要做好禦寒措施。那麼冬季禦寒妙招有哪些呢？這裏推薦幾招，供大家參考......

方便麪方便麪中含有的食品色素與防腐劑等，常吃對身體不利。松花蛋製作松花蛋需要用一定量的鉛，多食可引起鉛中毒，還會造成缺鈣。#p#副標題#e#臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，同時含有大量揮發性鹽基氮及硫化氫......

飲食補鈣有誤區：牛肉不補鈣不少人多相信歐美人骨骼強壯是因爲愛吃牛肉。事實上，很多吃牛肉甚多的人，正是鈣缺乏相當嚴重的人。這是因爲牛肉本身含鈣極低——所有的肉都是這樣。同時，肉裏面含有大量的成酸性元素......

有胃病之人，飲食禁忌多。那麼，你知道有胃病哪些食物是碰不得的呢？一起來了解下吧。胃病吃哪些食物對身體好1、補充維生素C：維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病......

慢性咽炎（chronicpharyngitis）是指慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變，多發生於成年人，常伴有其他上呼吸道疾病。以下是治療慢性咽炎的藥茶方：（1）羅漢果茶：羅漢果1個。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘後，不拘時飲服，每日1—2次......

過敏性鼻炎春風吹拂花草樹木，把花粉和塵埃（微博）等物質也吹進了鼻子。容易過敏的人，稍不注意，就患上了過敏性鼻炎。過敏性鼻炎是過敏性體質的人羣接觸到過敏原後產生的鼻黏膜的變態反應性炎症，分爲季節性和常年性過敏性鼻炎......

孫子兵法譽滿全球，三十六計走爲上策更是婦孺皆知。而如今讓人最爲恐懼的癌症也有了御癌兵法二十三計，讓你不再爲此惶惶不可終日。第1計飲水計水是生命和健康的源泉。刊登在1996年《新英格蘭醫學》雜誌上的一篇研究發現，......

生活中，人膠常常聽到月經不調的詞。那麼對於月經不調，應該怎樣進行治療呢?下面介紹一些四物茶用於調經止痛。月經失調，是女性常見疾病之一。如果長期月經失調，會使女性臉上出現暗瘡色斑，還可能引起頭疼及婦科炎症等病症。......

抽筋症，醫學上叫肌肉痙攣，是一種肌肉自發的強直性收縮。發生抽筋時，要反其道而行之，即朝其作用力相反的方向扳手指、腳趾，並堅持數分鐘以解除痙攣。急救步驟（一）普通人羣：1、手指、手臂抽筋手指抽筋時將手握成拳頭，然後用力張......

打嗝是生活中的常見現象，打嗝，在醫學上成爲呃逆，打嗝如何治？治療打嗝，首先要治療引起打嗝的原發疾病，其次再對症治療。今天小編爲你介紹10個簡單實用的治療打嗝的小偏方。1、將生韭菜洗淨，榨出菜汁後口服。2、喝開水，特別是喝......

痛經的治療大多都尋民間偏方，但真正管用的少之又少，要想通過食療解除痛經之痛，平時飲食應多樣化，不可偏食。痛經，中醫稱爲經行腹痛，食療法能起到較好的防治作用。醫學研究表明，紅酒能通經活絡，如氣滯血瘀型痛經病人適量飲紅酒......

保溼和補水是兩個不同的概念。保溼，就是在皮膚的外面形成一層保護膜以防止皮膚表面的水份流失，但是不能解決皮膚缺水的根本問題。補水則是直接補充皮膚細胞所需要的水份，使其深入皮膚與缺水細胞完全結合，以改善皮膚細胞的......

新媽媽的飲食不僅關係到自身的能量供應，還關係到孩子能否獲得成長所需的足夠營養。因此，新媽媽哺乳時口味都應儘量保持食物的原味，吃低鹽食品，且忌辣椒、胡椒粉、味精、蔥薑蒜等辛辣食品和調料，否則孩子易發生過敏。一個喜......

都說牙疼不是病，疼起來不要命。其實，口腔潰瘍所帶來的折磨也讓人們疼痛難忍。下面新浪中醫小編爲您介紹幾個民間治療口瘡的小妙招，讓您儘快擺脫口腔潰瘍的痛苦。中醫認爲，本病多由心脾積熱、陰虛火旺引起。現代醫學認爲，復......

有時候，我們會忘記塗防曬霜就出門，或者在陽光下睡着。還有時候，臨時參與了一場與陽光擁吻的遊戲，比如沙灘排球、外出購物。臨時被曬傷？不用怕，5招教你曬後修復。1、冰敷牛奶在一個碗中用等量的牛奶、冰塊和水，製作成冷牛奶，把......

（1）小茴香粥：炒小茴香30克，粳米200克。將小茴香裝於紗布袋內扎口，入鍋加水先煮半小時或40分鐘棄藥包，再加入洗淨的粳米及適量水同煮至熟。酌加精鹽、味精調味即可。早晚服用。健脾開胃，行氣止痛。適用於脘腹冷痛，慢性胃炎，納差......

隨着時間的推移，離春節的時間越來越近了。年底各種各樣的聚會和應酬以及婚宴越來越多。這個時候人們最容易出現暴飲暴食的情況，瞎吃一頓，不僅僅會讓體重增加，同時還會給腸胃增加很多負擔。年底怎麼吃不胖呢？小編支出3個飲......

我們的頭髮總是會遇到比如脫髮、出油、乾燥、分叉等等的問題，那麼怎麼解救你的秀髮呢？別擔心，以下的一些生活小妙招可以幫你輕鬆應對，快來學習吧！生活小妙招解救你的秀髮出油的頭髮專業護髮的美髮師都使用這個辦法—&......

腰椎骨質增生困擾很多中老年人。身爲腰椎骨質增生患者來說，試下以下的有趣方法相信能夠很好的幫助治療腰椎骨質增生第一招彎腰揀錢法。一張百元大鈔放在地上，開始訓練時我依次仰身、擡臂、彎腰、雙手努力夠地，但是雙手只......