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有關高血壓老人如廁宜坐不宜蹲的男士時尚精選
高血壓老人如廁宜坐不宜蹲
從臨牀來看,很多老人是在上廁所排便時出現意外猝死的。當用力屏氣排便時,腹壁肌和膈肌強烈收縮,使腹壓增高;而腹壓的增高會使心臟排血阻力增加,動脈血壓和心肌耗氧量也因而增加。據研究,排便時腦動脈壓力可增加20毫米汞柱以......
2023-11-12
高血壓患者飲食宜與不宜
由於對健康影響很大,高血壓被稱爲沉默的殺手。一般血壓測量值高於140/90毫米汞柱即爲高血壓。高血壓患者在日常飲食中有哪些禁忌和值得注意的地方呢?要怎樣應對?1、高血壓飲食限制鈉鹽的攝入飲食應以清淡爲宜,少吃鹹食,吃......
2023-11-15
高血壓排便宜用坐式馬桶
老年人尤其是患有心腦血管疾病(如冠心病、高血壓等)的老年人,採取坐位排便比蹲位更安全。老年人生理功能衰退,下肢血脈不暢,肌力不足,久蹲容易發麻和疲乏,特別是患心腦血管疾病時,血壓調節功能減弱,血管的脆性增加。當蹲着解大......
2023-11-02
老年人高血壓夏天空調不宜開太冷
輕度不適不用慌陳小姐:我今年27歲,曾經有竇性心動過速的症狀,最近由於高溫,經常冒汗、心悸,有時在沒運動的情況下心跳每分鐘達100次左右,這種症狀問題嚴重嗎?專家:根據你的陳述屬於陣發性竇性心動過速,在正常人當中,每日多有短......
2023-11-23
高血壓患者不宜扭秧歌
專家認爲,應根據每個人的情況區別對待。一般來說,早期單純高血壓沒有合併靶器官損害的老年人,如果沒有冠心病,也沒有心功能不全、心律失常、心肌肥厚等合併症,血壓也控制得比較好,且血壓在140/90毫米汞柱以下,就可以扭秧歌。......
2023-11-19
高血壓如何飲食 盤點高血壓的飲食宜忌
盤點高血壓的飲食宜忌1、飲食要清淡素食方式可使高血壓患者血壓降低,高血壓患者應多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆製品、瘦肉、魚、雞等食物,少吃動物油脂和油膩食品,少吃糖、濃茶、咖啡等刺激性食品。2、限制食鹽量......
2023-10-28
高血壓用力排便等六不宜
不宜擡舉重物當全身用力擡舉重物時,血壓可升高50~100毫米汞柱或更高。不宜體溫驟降夏季空調不宜設的溫度很低,室內外溫差太大寒冷刺激可使血管收縮,血壓升高。菸酒不宜過量特別是一次大量飲用高濃度烈性酒或連續吸菸,可......
2023-11-25
提醒:高血壓患者不宜扭秧歌
是不是所有的高血壓患者都不宜扭秧歌呢?張教授認爲,應根據每個人的情況區別對待。一般來說,早期單純高血壓沒有合併靶器官損害的老年人,如果沒有冠心病,也沒有心功能不全、心律失常、心肌肥厚等合併症,血壓也控制得比較好,且......
2023-11-26
高血壓高血脂不宜喝雞湯嗎
雞湯營養豐富又美味,許多家庭把雞湯當作滋補的佳品,同時家中有病人時也往往熬一鍋雞湯作爲補品。但並不是所有的人都適宜喝雞湯,因爲雞湯內所含的營養物質,是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質......
2023-11-09
老年高血壓者喝雞湯宜謹慎
據《健康時報》報道,老年人、體弱多病者或處於恢復期的病人,都習慣用老母雞燉湯喝,甚至認爲雞湯的營養比雞肉高。其實,雞湯所含的營養比雞肉要少得多。據研究,高膽固醇、高血壓、腎臟功能較差者、胃酸過多者、膽道疾病患者......
2023-11-26
年輕人高血壓宜選用ACEI類降壓藥
鄭先生是個非常健康、充滿活力的年輕人。但是誰能想到,今年只有39歲的他,已是一位有着10年高血壓病史的老病號了。這些年,他是如何將身體的各項指標控制得服服帖帖的呢?是一類叫做血管緊張素轉化酶抑制劑(ACEI)的降壓藥物,在......
2023-11-19
高血壓患者飲食的宜與不宜
由於對健康影響很大,高血壓被稱爲沉默的殺手。一般血壓測量值高於140/90毫米汞柱即爲高血壓。高血壓患者在日常飲食中有哪些禁忌和值得注意的地方呢?要怎樣應對?1、高血壓飲食限制鈉鹽的攝入飲食應以清淡爲宜,少吃鹹食,吃......
2023-11-10
高血壓患者不宜晨練
血壓本身是波動的,一般來說,早晨8-9點爲第一峯值,下午3-4點爲第二峯值。您應先進行動態血壓監測,並根據結果決定是否用藥、用藥種類、用藥時間以及藥量。目前共有六大類降壓藥,包括鈣拮抗劑、轉換酶抑制劑、AT2受體拮抗劑......
2023-11-12
高血壓患者不宜吃什麼
高血壓病是中老年人常患的疾病,日常生活中高血壓患者有13忌不能觸犯。另外提醒高血壓患者不宜吃消炎痛,避免有不適症狀影響你的健康。1.忌情緒激動:憤怒、恐懼、悲傷等情緒均能使血壓升高,引發心腦血管疾病。2.忌寒冷:寒冷......
2023-11-13
避免陰道炎,上公廁宜取蹲式
儘管95%以上的性傳播疾病是通過各種性行爲傳播的,但已經肯定,廁所坐墊也會造成此類疾病的傳播,其中比較容易發生的是陰道毛滴蟲和白色念珠菌所引起的陰道炎。由於公用廁所由多人頻繁使用,性傳播疾病患者的臀部、會陰部和......
2023-11-15
妊娠高血壓 不宜使用利尿劑
妊娠期高血壓能否得到及時診斷和合理治療,直接關係到孕婦和胎兒的安危。凡舒張壓高於12.0千帕(90毫米汞柱),即應開始治療。孕期高血壓的治療原則與一般高血壓近似,但也有其特殊性。一般性措施包括低鹽飲食,勞逸結合,消除精神......
2023-11-18
高血壓飲食 高血壓患者的飲食宜忌
①碳水化合物食品:適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯(產生腹氣的食物)、幹豆類、味濃的餅乾類。②蛋白質食品---牛肉、豬瘦肉、白肉魚、蛋、牛奶、奶製品(鮮奶油、酵母乳、冰......
2023-11-10
高血壓的老年人適宜吃豬血
在各種慢性病對老年朋友情有獨鍾的今天,患上了高血脂、高血壓和高血糖,就意味着要少吃高脂肪類食物了。這對於許多嗜食肉類的老人來說,無疑是件非常痛苦的事。豬血素有液態肉之稱。它的蛋白質含量略高於瘦豬肉,所含氨基酸......
2023-11-14
高血壓病人的飲食宜忌
飲食是我們每個人每天都要攝取的東西,對於正常人來說,吃錯食物的話可能引起一起疾病,更不要說是疾病患者了。但是食物同時能帶給人的也有好處,能補充營養,增加人體免疫力等等。關鍵是要看你怎麼吃,下面來看看高血壓病人的飲......
2023-11-02
孕婦高血壓宜“三低”
林子敬說,婦女爲了讓胎兒長得好,懷孕時大多不忌口,容易大吃大喝;若肥胖婦女原就潛藏高血壓、高血脂、高膽固醇與高血糖等疾病,一旦吃進大量脂肪,便易造成血管短暫阻塞、引發妊娠毒血症。他指出,高血壓是引發中風的最主要原......
2023-11-26
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