一、少鹽防水腫到了冬天，我們的胃口也會大增，如果經常吃一些重口味的食物，那麼身體也會囤積過多的熱量造成發胖。尤其是含鹽太多的食物會引發水腫的問題，因爲身體的代謝本身就開始變慢，再加上水腫的問題，就會產生惡性循環。......

喝茶也能改善冬季怕冷的症狀，那麼冬天手冷腳冷喝什麼茶呢？薑茶、紅棗茶、桂圓茶、人蔘茶等是最佳選擇，具體冬天手冷腳冷喝什麼茶？小編推薦6種暖身茶，讓你冬天不再怕冷！1、玫瑰花茶玫瑰花茶的功效與作用很大，自然不用多說，性溫......

從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因爲進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。此外，冬季的傳統養生方法還有很多，比如叩齒、乾洗澡......

很多女性到了冬天不管穿多少件衣服，都仍然感覺冷。即便全身不冷，但腳冷的症狀還依然存在。那麼女性腳冷的原因是什麼？中醫認爲，腳冷是一種閉症，所謂閉也就是不通。引起女性腳冷的原因有很多，如天氣轉冷又或者身體受了涼等。......

一到冬季，很多女性會出現手冷腳冷現象，導致晚上睡眠質量不佳。如何緩解手腳冰涼，是很多女性迫切想知道的事。冬天手冷腳冷的人有哪些1、血糖太低或低血壓的女性身體很重要的熱量來源是食物。如果女性減肥過度、餓過了頭，......

寒冷性蕁麻疹有家族性和獲得性2種。前者屬常染色體顯性遺傳，出生後或早年即可發病，可持續終生，遇冷發生風團時可伴有發熱、寒顫、頭痛、關節痛等;嗜中性白細胞增高，被動轉移試驗陰性。後者多見於女青年，遇冷後，接觸或暴露部......

很多人都會有在冬天的時候有手冷的情況，而且人的體溫也是不高，那麼大家知道冬天手冷是怎麼回事呢，冬天手冷怎麼調理比較好呢？冬天手冷是怎麼回事1、女性身體激素變化所致女性經期和生育引起的某些激素變化，會導致皮下血管......

天氣一冷，常常會感覺到手冷腳冷，這種情況尤其在孩子身上出現的更多一些。不少父母都比較擔心這一點，都在詢問是不是有什麼方法可以改善孩子手冷腳冷的情況。小孩冬天手冷腳冷怎麼辦1、適當穿衣冬天，孩子穿的貼身內衣以吸......

一到冬天，很多女性會出現手冷腳冷的情況，這大多與季節轉涼、人體陽氣不足有關。那麼，女性朋友該如何緩解冬天手冷腳冷呢？吃點薑糖儘量少吃寒涼的水果，比如西瓜、生菜、木耳等；多補充維生素E；多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴......

一到冬天的時候手冷腳冰冷是很常見的一個事情了，那爲什麼冬天的時候男人容易手冷腳冰冷呢？冬天手冷腳冰冷要怎麼辦呢？冬天男人手冷腳冷的主因1、心臟衰弱，無法使血液供應到身體末梢部位。2、體內血液量不夠，血紅素和紅血球......

冬天冷，很正常！但是，爲什麼你總是比別人更怕冷？中醫專家研究發現，這是因爲自身的供暖系統出了狀況。在我們的身體中，人體充沛的陽氣是熱源，血液是熱能的搬運工，經絡則是運輸通道。如果你特別怕冷，根源就在這三個方面。你到底是......

實驗證明，當機體受到寒冷刺激時，鼻和咽部的黏膜會發生充血腫脹，這些部位細胞的生理機能減低，血中白細胞減少，結果使局部的抗病能力減弱，給病菌侵入以可乘之即，但經過冷水鍛鍊的人，由於身體機能得到鍛鍊，在受到寒冷刺激時，鼻和咽......

冬天的時候我們有好多的朋友會有這樣的情況，就是手冷腳冷發紫，這樣的情況是一種不正常的現象，不過每個人的體質不同，出現的原因也是不同的，那麼冬天手冷腳冷發紫怎麼辦？通過下面的介紹我們來進行一下了解，希望對有這樣情況的......

冬天一些人總感覺手腳冰涼是很常見的現象。這主要是因爲自然界的溫度降低，陽氣不足，而人體自身的陽氣也會不足，身體出現陽虛的表現。另外，因爲天氣寒冷，人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳，特別是指尖部分血液循環......

1、小寒和大寒都是二十四節氣之一，這兩者都是冬天比較冷的時候。在我國絕大多數地區，小寒要比大寒更冷一些。2、在一些特殊的年份，或者是少數沿海地區，也會出現大寒要比小寒冷的情況。3、根據氣象資料可知，小寒其實才是一......

很多人在冬天都有手冷的症狀，那冬天手冷怎麼辦呢？如果想要緩解手腳冰冷的問題，可以試一下下面的食譜。1、人蔘枸杞湯加入1500cc的水和各5錢的人蔘、枸杞，用大火煮滾後，再用小火煮15-20分鐘，就可以飲用了。2、人蔘核桃飲加入......

一到寒冷冬季，很多女性會出現手冷腳冷的情況，冬天手腳冰冷怎麼辦這個問題成了無數女性的口頭禪，那麼冬天手腳冰冷怎麼辦？專家說，女性冬天手腳冰冷大多與季節轉涼、人體陽氣不足有關。中醫認爲陽氣具有溫養的功能，腎陽虛衰，陽......

套上厚厚的冬裝還是冷得發抖，對於氣虛、陽虛、血虛患者來說，冬季無疑是最難熬的季節。除了注意穿衣保暖外，也可找經驗豐富的中醫師，試試進行食補。氣虛中醫認爲，人體中的氣具有調節人體體溫和控制毛孔開闔的功能，因此，當人氣......

一到冬天，不少人都會出現手冷腳冷，穿衣不暖的情況，這時候總覺得全身很累，不想動彈。中醫解密：手腳冰冷多爲脾腎陽虛了，多爲寒症。那一到冬天手冷腳冷怎麼辦？一到冬天手冷腳冷怎麼辦1、飲食方面一般認爲冬天適當吃些辛辣的東......

根莖類：醫學研究人員發現，人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡蘿蔔、百合、山芋、青菜、大白菜等含有豐富的無機鹽，這類食物不妨與其他食品摻雜食用。#p#副標題#e#含碘食物：海帶、紫菜、海鹽、髮菜、海蜇、蛤蜊、大白菜、......