經熱水袋熱敷，服止痛片，譚燕腹痛減輕了，面色開始恢復紅潤。一位女生悄悄對魯醫生說：醫生，譚燕以前可從來沒有這樣痛過啊。魯醫生告訴她：原發性痛經可因子宮頸口狹小、子宮過度傾屈，致使經血流出不暢，刺激子宮過分收縮而引起；也......

取艾葉30克、生薑100克、白酒100毫升。將艾葉和生薑洗淨，生薑切成厚片，放入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁，放進盆中，倒入白酒，先燻蒸後泡足。燻蒸水的溫度應在90℃左右，但要防止燙傷，待水溫下降至40℃左右時，再將雙腳浸於水......

在生活中主要稍微的不注意就會引發三叉神經痛疼痛，三叉神經痛讓很多的患者都是防不勝防的就發生了，三叉神經痛除了要去正規的檢查治療，還可以通過一些自我療法來輔助病情的恢復，下面就給大家講解三叉神經痛的自我緩解方法......

心絞痛是一種常見的心血管疾病，常常表現爲胸痛或不適感。當心髒的供血不足時，就會引起心絞痛，這通常是由於冠狀動脈狹窄或阻塞引起的。雖然心絞痛的發作通常會很短暫，但它也可能是一種嚴重的症狀，需要得到及時的醫療干預。......

經期多吃5種食物緩解痛經一、含鐵高的食物月經期間很多女性容易出現貧血症狀，由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血等含鐵豐富，而且生物活性較大，容易被人體吸收利用;而大豆、菠菜中富......

1、陽虛寒盛型痛經的泡法其症狀表現爲下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發冷。需用溫經散寒的原理止痛。因爲中醫有這樣一種說法："腎主一身陽"，泡腳所選藥物應該多以入足少陰腎經的藥物爲主，並加入適量引經藥鹹水，比如可用肉桂、丁香......

痛經的快速解決方法1、飲食均衡要想改善痛經首先要養成健康的飲食習慣，雖然說健康的飲食並不能完全的消除痛經，還是是可以改善痛經的。健康的飲食習慣包括不吃過甜或過鹹的垃圾食物，這些食物通常都是女性平時最愛吃的食......

大部分女性在月經期都會有身體不適的情況出現，並不是所有的不適都是痛經，痛經是指女性在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶......

多食用熱性水果。如果女性有痛經的情況出現，可以在日常生活中多食用一些熱性水果，如榴蓮、火龍果等。這對於痛經有很好的緩解作用。煲湯養身。經常喝湯可有助於身體營養調配，對於用痛經的女性來說，閒來無事可以在家裏多煲......

痛經是指月經期間或前後，下腹部出現疼痛不適症狀。痛經是女性常見的生理現象，但如果嚴重影響到日常生活和工作，就需要引起重視了。文章將介紹痛經的原因及緩解方法。一、痛經的原因1.生理原因：痛經是由於子宮內膜脫落時，子......

凡是週期性地在月經期的前、中、後時段發生小腹痛，以致影響生活、工作的，均稱爲痛經。痛經有原發性與繼發性兩種。前者多爲功能性的，多爲年輕的未婚婦女，初潮後一兩年出現症狀，以後逐漸緩解，生育後症狀大都消失。後者則多數......

痛經是很多女性在經期時常常會面臨的問題，給生活帶來不便和煩惱。幸運的是，通過合理的飲食和營養調理，可以有效緩解痛經帶來的不適。本文將爲您介紹緩解痛經的營養和飲食策略，幫助您在經期時擁有更加舒適的體驗。一、緩解......

很多朋友一遇到生理期就會痛經，特別是年輕的女孩子，一碰到生理期就會變得垂頭喪氣的，女性經期不適時，除了安慰她們多喝熱水，真的愛莫能助嗎？其實不然，下面小編介紹幾個緩解痛經的方法。經痛吃把瓜子新西蘭營養學專家斯蒂芬妮......

婦女在月經期間與平時相比，身體裏會發生一些變化，因受內分泌影響，大腦皮層興奮性降低，免疫力下降，容易感染和誘發疾病。所以在月經的保養工作是很重要的。如果女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經期症狀......

心絞痛是心臟病發作的常見症狀之一，當發生心絞痛時，要採取以下急救措施：1、心絞痛發作時，應立即停止活動，安靜休息並消除緊張心理。2、立即使用備用藥物：硝酸甘油0.3～0.6mg，舌下含服，或消心痛10mg含化;也可用易順脈噴於口腔內;......

黃芪燉烏雞做法：黃芪100克切段後放入烏骨雞(約1000克)雞腹內，雞放砂鍋內，加水適量，煮沸後，改用文火，待雞熟爛，加鹽調味。用法：以上爲5日量。月經前3日食用。功效：益氣養血，調經。益母草煮雞蛋做法：取雞蛋2個，益母草30克，元胡15克，放......

有些女性朋友會在經期的時候有頭痛的現象。這是因爲在月經前後，血清中的雌二醇濃度降低，從而引起血管張力的變化，使一部分對此敏感的患者發生頭痛。經期頭痛要怎樣緩解？臨牀上常見的經期頭痛，和內分泌紊亂緊密相連。現實生......

生理期不想泡澡。有這樣想法的人可能會很多吧，其實是錯的。想要緩解痛經問題，還可以選擇泡澡。緩解痛經的方法有哪些1、選擇帶顏色的砂糖、米、麪包生理痛大多是因爲體寒。而體寒的主要原因是日常飲食中維生素和礦物質......

女性在工作中難免會遇到一些不順心的事或一些棘手的問題，加上現代都市緊張的生活和工作壓力，使大腦神經處於緊張狀態，有時情緒低落，極度疲乏，又缺少運動，生活沒有規律，這些不良習慣都易導致經期偏頭痛。經期頭痛除疼痛難忍時......

痛經是很多女性在月經期間經常遇到的問題之一。它給人們的生活帶來了不必要的痛苦和不便，但幸運的是，有一些方法可以幫助緩解痛經並快速止痛。本文將介紹一些常用的痛經緩解方法，希望對受到這一問題困擾的女性們有所幫助......