羊肉性溫熱，常吃容易上火。中醫講究熱則寒之的食療方法。是以，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清冷、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、魔芋、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而......

羊肉冬瓜粉絲湯可以給我們帶來美味的享受，但是這些營養美味的食物不見得製作就比較麻煩，所以感興趣的朋友們可以多去了解一下，其中所需要的一些原料以及步驟。一、原料牛腩、粉絲、蔥姜、大料、香菜、白胡椒粉、鹽。做法......

清燉羊肉湯的做法_羊肉湯的做法清燉羊肉做法做法一：羊腿一根，斬件，最好叫賣肉的斬的大塊一點。土豆兩個，青蘿蔔一條，胡蘿蔔兩條，蔥白一截，醬一塊，花椒適量。最好有整粒白胡椒一起燉，如果沒有，就等出鍋後加胡椒粉。羊腿過開水撈......

雞肉減肥湯原材料：帶皮冬瓜一斤半、雞一隻、豬瘦肉四兩、香菇（冬菇）十個、紅棗十五枚、生薑二片、鹽適量。做法：1、雞、豬瘦肉洗乾淨後切片，飛水。2、香菇去蒂、泡水三小時或一個晚上（香菇水千萬不要倒掉）。3、紅棗去核備用......

冬季喝羊肉湯是很多地方的飲食習慣，那麼你知道冬至喝羊肉湯的好處嗎？羊肉湯怎麼做好吃呢？今天小編爲您介紹羊肉湯的幾種做法，在冬至別忘了喝碗羊肉湯哦！喝羊肉湯一說起冬令進補，羊肉肯定是主角。南方北方都有過冬吃羊肉、喝......

羊肉是一種有進補效果的肉類，不但美味，而且有很高的營養價值，冬瓜同樣營養豐富，兩者放在一起做的時候冬瓜可以中和羊肉的腥味和油膩的感覺，同時還不失營養成分特別高，在秋天或是冬天的時候是很好的進補食品，那麼冬瓜羊肉湯的......

羊肉可以起到很好的滋補效果，特別是對男性朋友而言，能夠幫助壯陽補腎，用羊肉和冬瓜熬製的羊肉冬瓜湯，是比較營養美味的，那麼現在我們來認識一下冬瓜羊肉湯的做法。做法一原料羊肉(150克)、冬瓜(200克)、清水(400克)調料香......

羊肉冬瓜湯的主要原料是羊肉和冬瓜，所以營養價值非常的高。它不僅口感鮮香，而且羊肉冬瓜湯的家常做法還特別的簡單。想知道羊肉冬瓜湯的做法以及冬瓜湯的做法大全嗎？那就一起來看看吧。很多人都喜歡喝羊肉冬瓜湯，適當的喝......

羊肉湯甘溫，能溫陽散寒，補益氣血，強壯身體，經常燉服，療效可與蔘茸媲美。羊肉湯含有大量蛋白質、脂肪、維生素，以及鈣、鉀、鐵、磷等，營養價值遠在其它湯類之上。羊肉湯中鐵、磷等物質含量非常高，適於各類貧血者服用。婦女、老......

羊肉冬瓜湯羊肉含有較少的脂肪和膽固醇，營養成分卻很豐富，秋冬季節尤爲適合食用羊肉，有增加身體的熱量、抵禦嚴寒、溫補身體、提高人體免疫力的功效。主料大骨100克，羊肉300克，冬瓜200克、調料料酒1湯匙，鹽2茶匙，胡椒粉少許......

相信大部分人都吃過羊肉粉絲，但如果在羊肉粉絲湯裏面加入冬瓜的話就會完全不一樣了，冬瓜羊肉粉絲湯深受人們的歡迎，另外大家也可以自己在家裏做，具體步驟如下：一、冬瓜羊肉粉絲湯的做法原料：冬瓜片、羊肉片、細粉絲、大蔥、......

羊肉香菇湯是一道食療價值很高的湯，特別是在冬天是很適合吃羊肉的，補腎效果很好，另外豆腐和香菇都是我們經常會吃的食物，學會了這道湯可以在家人面前好好展示廚藝了。一、香菇豆腐羊肉湯的做法詳細步驟1.羊肉切成片；2.豆腐......

大家都吃過冬瓜，但是對於冬瓜臘肉湯的做法並不熟悉，這並不是一種常見的湯，這是一種非常美味的湯，只有在一些大的飯店纔有，很多人在飯店吃，第一次就非常想着第二次，就自己想動手嘗試着去做一做，其實這種湯的做法，也不是很難做出......

一般來說都是在秋冬兩季的時候纔會逐漸的去喝羊肉湯的，因爲羊肉湯在秋天裏面喝是有一定的暖身子的作用，可以很好的去抵禦嚴寒對於人體的考驗，不會讓人們的全身都感覺到那麼的寒冷，這樣的話就可以很好的讓自己體內的血液進......

羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟，陽痿早泄以及一切虛寒病症均有......

冬瓜羊肉片湯，就是將冬瓜還有羊肉搭配製作成的美味食物，其實它的滋補功效是比較高的，而且湯味清淡，加上羊肉的香嫩，很多人對他都是欲罷不能，下面瞭解一下具體的做法。一、羊肉冬瓜湯原料：羊肉150克，淨冬瓜150克，精鹽、味精、花......

在冬季的時候是我們進行養生的最好時候，而且也是進補的最好時候，有好多的朋友會在冬天的時候通過做各種各樣的美食來調理自己的身體，其中冬瓜羊肉湯就是一種調理身體的方法，而且做法也特別的簡單，那麼冬瓜羊肉湯的功效有什......

小時候冬天能夠喝上一碗羊肉湯真的是太幸福了，不僅僅是它的味道，更重要的是那種感覺，長大以後就很少喝羊肉湯了，今天突然就想學做羊肉湯，讓這道湯溫暖整個冬天吧。一、蘿蔔羊肉湯菜譜簡介湯鮮肉美，補而不燥。補中益氣，補血安......

冬季飲食養生冬瓜燉羊肉做法詳解原料：冬瓜250克、羊肉200克、香菜25克、香油1小勺、精鹽1/2小勺、胡椒粉、味精各1/3小勺、蔥、姜塊少許。製作過程：1、羊肉切成小塊，下沸水中焯燙透，撈出洗淨：冬瓜去皮、瓤洗淨，切成象眼塊，下......

在冬天是調養身體最好的季節，其中這道冬瓜羊肉湯就是一道對身體調養很不錯的美食，做法很簡單對身體補充營養有很棒的功效。其中羊肉中含有蛋白質、脂肪、維生素、煙酸等等很多營養成分。而且冬瓜羊肉湯的做法有很多，我來......