天冷了，吃冷吃熱要看體質：天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用，但並不適用於所有的人，平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人，可以適當選擇甘寒食物。比如，伴有虛弱、食少、水腫的心血管病人冬天吃涼性的鴨肉，能起......

昨日清晨，福清市一名六旬老伯疑因天氣寒冷，心臟病突然發作，猝死鬧市區。事發地點位於福清後埔街二中路段。上午7時許，記者趕至現場時，老伯橫躺在人行道上，一動不動，臉色慘白。早晨6點多，去買菜時看到這位老人躺在路上，已經沒了......

溫暖食物不可少，食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招，尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、溫補功效的紅糖薑茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好來源。芝麻、花生中含維生素E和豐富的氨基酸，可以幫助維......

風疹是由風疹病毒引起的出疹性傳染病，多發於冬春兩季。風疹病毒可通過患兒口、鼻及眼睛的分泌物直接傳染給被接觸者，大多是通過呼吸道飛沫散播傳染。前驅期：一般爲半天至1天，易被忽略。症狀一般較輕，可見發熱，咳嗽，噴嚏，流涕，......

對於感冒尤其有痰的患兒，總的來說，飲食上要清淡些，建議多吃些米粥、蔬菜，因爲清淡的食物好消化;而蝦、蟹、羊肉等熱性的食物則要少吃，一些大補的東西，如大棗、海蔘等更要少給孩子吃，因爲這些食物能助熱生痰。幫助孩子祛痰的......

這兩天天氣突然就冷了好幾度，我還沒有來得及加衣服就感冒了，之後發現血糖指數從正常的5.8躥升到了9.8。今天，在第三軍醫大學重慶新橋醫院內分泌科門診，63歲的陳婆婆向專家求助，寒潮來臨時如何加強血糖控制。據瞭解，近兩日寒......

很多人發現這天氣變冷後就開始發胖了，是否這發胖與這天氣冷有關呢?這是很多人都好奇的，這又是什麼原因導致的呢?接下來就跟着小編一起來看看這兩者的關係是什麼。爲什麼天冷易發胖?爲什麼天冷易發胖?1.胃口大開人們身體......

寒冷天氣人們對於做運動就不再積極了，而且吃的又多，這個時候如果不減肥那麼來年春天肯定會被笑死的，下面小編給大家分享一些寒冷天氣減肥的方法，一起來看下吧。減肥吃什麼好柿子。柿子富含膳食纖維，中醫認爲柿子可以潤肺生......

羊肉粥選瘦羊肉250克，洗淨，切成肉丁，與1個蘿蔔同燉，去羶味。然後取出蘿蔔，放粳米150克熬粥。羊肉性溫熱，系高蛋白、低膽固醇食品，冬季常食羊肉粥可益氣補虛、溫中暖下，還能益腎壯陽。最適宜貧血、慢性胃炎及虛寒證患者食用。......

寒症主要原因不是攝入熱量不夠或身體脂肪不夠，而是身體血液循環不好和缺乏某種維生素導致的。如果您有這樣的苦惱，不妨試試專家推薦的幾款能幫您抗擊寒冷的冬季暖身餐。暖身攻略1：多吃豆腐適宜人羣：減肥和偏食的人如果除......

天冷了，吃冷吃熱要看體質：天冷了吃些涼性食物雖然有鎮靜和清涼消炎的作用，但並不適用於所有的人，平常有燥熱、手腳心發熱等陰虛症狀的人，可以適當選擇甘寒食物。比如，伴有虛弱、食少、水腫的心血管病人冬天吃涼性的鴨肉，能起......

減肥是非常熱門的一大話題，許多人在冬天的時候都會覺得自己發胖了，那麼都有哪些原因導致我們在冬天容易發胖呢?我們又該如何在冬季拒絕肥胖呢?爲什麼天冷易發胖?胃口大開人們身體內有一個溫度調控器，把體溫控制在一定的......

中國人的膳食中普遍缺鈣、胡蘿蔔素和維生素A。缺少了會導致免疫力下降，小孩容易感冒發燒，患扁桃腺炎，引起消化道感染；中年人容易得癌症、動脈硬化；老年人眼發花、視力模糊。補充維生素A，可以使兒童、成人提高免疫能力，增強抵......

一場秋雨一場寒，近段時間全國大範圍地區都在降雨，寒露過後也代表秋天真的來了。在秋季很容易感到身體疲乏和畏寒，與其從穿衣上來阻擋嚴寒，不去從食物上進行食補讓身體從內開始暖起來，那秋天吃點什麼才能既保證溫暖又養生呢......

第一回合多吃禦寒食物焦點：腰膝痠軟對策：腰膝痠軟、氣血兩虧者大多畏寒，適當選用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，可改善這一狀況。多吃禦寒食物可以起到暖和全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力。不......

馬上就要進入11月，特別是在東北的天氣，越來越冷。驟然降溫，保暖做不好，會讓很多人患感冒，這是大家都瞭解的常識，但是天氣轉冷，你的皮膚也會感冒，這個問題你是否瞭解?事實上，人們在房間中，臉部的皮膚已經適應了溫暖的環境，一旦外......

感冒了，是流感嗎？感冒總體上分爲普通感冒和流行感冒，多發於初冬的一般是普通感冒。普通感冒祖國醫學稱"傷風"，是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病，其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初冬，但任何季......

寶寶流鼻涕吃什麼好之水果衆所周知，水果不僅營養豐富，且富含有維生素C。維生素C不僅能夠幫助人體抵抗細菌、病毒，而且也對感冒流鼻涕的寶寶恢復健康非常有幫助。不過需要注意的是，感冒時期的寶寶最適合吃的是溫性的水果，因......

大寒時節天氣乾冷，進補要把握養陰護陽、減鹹增苦的原則。所謂養陰護陽就是要適應自然界，保持人體平衡；減鹹增苦則是指，食物的性味和五臟也是相對應的，中醫認爲鹹味入腎，苦味入心。因此食物不要太鹹，要多攝取富含蛋白質、纖維......

冬季愛美卻傷了腰在一家幼兒園上班的幼兒教師小盧是個很時尚的女孩，她特別喜歡穿低腰褲，露出的纖纖細腰也着實讓人羨慕。但是最近卻出現問題了。小盧告訴筆者，她最近總是感覺腰部隱隱的疼，不紅不腫，到醫院找外科醫生看也沒......