威脅老年人心理健康的因素有哪些

威脅老年人心理健康的因素有哪些

老年人走的路比較多,經歷的事情也比較多,可是,老人心理卻如同孩童般的脆弱,本來他們可以安度晚年,過上幸福而無憂無慮的生活,爲何還要承受心理問題帶給他們的煩惱呢?心理學專家指出,老人心理健康受到下面這些因素的威脅:死亡威......
2023-11-14
老年人遠離煩惱的方法有哪些

老年人遠離煩惱的方法有哪些

有煩惱並不可怕,最可怕的是不能化解。如何化解煩惱,對於老年人來講,可能是性命交關的大事,必須學會。據作者長期的實踐研究,提出化解煩惱的以下六法:1.離開現場俗話說得好:眼不見爲淨。如果老年人身處煩惱之現場,最好的辦法是......
2023-11-14
老人心理煩怎麼辦?如何化解

老人心理煩怎麼辦?如何化解

1、離開現場俗話說得好:眼不見爲淨。如果老年人身處煩惱之現場,最好的辦法是先離開一下,可以到附近的社區公園走走,也可以到大商場或超市逛逛,或者乾脆去看一場電影,如果有喜劇片更佳。2、自我勸慰算了,算了,不斷地自我勸慰;......
2023-11-24
老年人怎麼應對夜尿多煩惱

老年人怎麼應對夜尿多煩惱

夜尿多從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲:腎功能之一即主水。腎臟掌管全身體液的代謝,對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足,就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀,同時伴有腰痠,四肢無力,手腳怕冷等......
2023-11-12
老年人煩躁易怒該怎麼辦

老年人煩躁易怒該怎麼辦

人們常說,人越老越倔,老年人就很容易鑽牛角尖,例如那些心理比較內向的老年人,有些事情想得不是很開,就會覺得自己的心理很煩,那麼老年人心煩該怎麼辦呢?如何調理好老人的情緒呢?下面我們就來了解一下。煩躁易怒的危害不良的......
2023-11-03
老人心理煩怎麼辦?

老人心理煩怎麼辦?

1.離開現場俗話說得好:眼不見爲淨。如果老年人身處煩惱之現場,最好的辦法是先離開一下,可以到附近的社區公園走走,也可以到大商場或超市逛逛,或者乾脆去看一場電影,如果有喜劇片更佳。2.自我勸慰算了,算了,不斷地自我勸慰;不去......
2023-11-23
老年人如何緩解煩躁心理

老年人如何緩解煩躁心理

下面就請老年人心理專家爲我們講解迷津。1、離開現場俗話說得好:眼不見爲淨。如果老年人身處煩惱之現場,最好的辦法是先離開一下,可以到附近的社區公園走走,也可以到大商場或超市逛逛,或者乾脆去看一場電影,如果有喜劇片更......
2023-11-17
老年人“心事”可致猝死

老年人“心事”可致猝死

關注老人的心事憋尿看似是一件不起眼的小事,可又有誰能想到,一位老人就在不久前被憋尿引發的心律失常奪去了生命。這件事情發生在2010年春節,老人正準備去外地與兒子過年團聚,卻不幸猝死在途中。醫生認爲,老人猝死的原因可......
2023-11-20
女人懷孕期間的煩心事大公開

女人懷孕期間的煩心事大公開

懷孕期間煩心的事比較有害的是擔憂本身因爲做了在懷孕時不建議做的事情,比如服用藥物、燙頭髮等,就壹直耿耿於懷。其實大可不必,想想你周圍的人,是不是很多寶寶都很健康可愛?是不是絕大多數的寶寶都沒什麼嚴峻缺陷?其實,比......
2023-11-22
老年人防心律失常做好9件事

老年人防心律失常做好9件事

年輕時從不知道疲憊,上了年齡突然運動一下就會心慌、頭暈,一夜沒睡好就心悸、胸悶,生氣時心慌、氣短……老年人如果出現這些現象,很可能是心律失常惹的禍。心臟是生命的原動力,如果它跳得太快、過慢或忽快忽慢......
2023-11-17
男人更年期也會出現心煩失眠?

男人更年期也會出現心煩失眠?

今年56歲的關廠長這些年—心撲在工作上,工廠經營得紅紅火火。但從前年開始,關廠長開始對工作漫不經心,上班時昏昏欲睡,常感乏力無趣。他曾到醫院檢查身體,卻沒發現什麼問題。近日他找到泌尿男科教授,經檢查發現其雄激......
2023-11-24
孕婦最擔憂的10大煩心事

孕婦最擔憂的10大煩心事

煩惱1:孕吐吐不停,胎兒會有問題嗎?根據統計有一半以上的孕婦在懷孕前三個月(前12周)會有明顯的孕吐症狀,有些人可能只要聞到某些氣味,或是一吃完食物馬上就吐了出來,不過,多數的人會在三個月後慢慢恢復正常,只有極少數的人可能......
2023-11-18
老年人化解煩惱的六種方法

老年人化解煩惱的六種方法

1.離開現場俗話說得好:眼不見爲淨。如果老年人身處煩惱之現場,最好的辦法是先離開一下,可以到附近的社區公園走走,也可以到大商場或超市逛逛,或者乾脆去看一場電影,如果有喜劇片更佳。2.自我勸慰算了,算了,不斷地自我勸慰;不......
2023-11-08
老年人心理老化的表現

老年人心理老化的表現

1.已經沒有任何創新的企圖了,而且經常感到空虛乏味。2.對需要付出較多腦力的工作,越來越感到力不從心。3.認定自己屬於時代的落伍者。4.覺得家人及周圍的人都在和你過不去,而想超然於衆人之外。5.對發生在自己身邊的事視......
2023-11-12
中老年人怎樣解決入冬“夜尿多”的煩惱

中老年人怎樣解決入冬“夜尿多”的煩惱

夜尿多從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲:腎功能之一即主水。腎臟掌管全身體液的代謝,對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足,就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀,同時伴有腰痠,四肢無力,手腳怕冷等......
2023-11-12
“高招”對付“煩人”的同事

“高招”對付“煩人”的同事

難怪美國斯坦佛大學管理學教授薩頓在《不混蛋的規則》一書中,將這些討厭的職場行爲稱爲混蛋行爲。薩頓同時指出,面對這些難纏的同事,關鍵在於保持心平氣和,只要學會適當改變自己的行爲,就能擺脫他們的影響,提高個人的生活品......
2023-11-27
老年人如何化解煩惱

老年人如何化解煩惱

心理專家介紹說,人有煩惱是正常的,而且有煩惱並不可怕,最可怕的是不能化解。如何化解煩惱,對於老年人來講,可能是性命悠關的大事,必須學會。同時專家還提出了化解煩惱的幾種方法,有煩惱的老年朋友不妨一試。1.離開現場俗話說......
2023-11-12
有關於電信寬帶煩心事

有關於電信寬帶煩心事

大概半月前吧,樓主20M的電信寬帶,爬牆速度跟火箭一般,經常在油管上煲劇,1080P清晰度,那叫一個舒心,就在這幾天,速度卻卡得要死,百思不得其解,以爲是代理方式的原因,折騰了半天也沒解決。後來Google了一下,原來是電信給我限了訪問......
2022-04-05
如何幫老人解心煩

如何幫老人解心煩

如果老人身邊沒有人,心理學家建議,老人可以對自己或對着鏡子裏的自己說話。自我對話的目的,是幫助自己對不合邏輯、不合理的思想保持自覺。譬如:把一件小事情看成了天大的事情時,你就對自己說:這件事情並不重要,也不復雜,不用......
2023-11-27
男人最煩的女人五件事

男人最煩的女人五件事

作爲男人身邊的女人,我們有必要了解我們的男人的心理。他們的需要,他們的心理,他們的想法。不管什麼樣的男人,所面對的生活環境和一些家庭事情都是難以避免的,越優秀的男人抗拒的心情越明顯,男人對女人的無理取鬧都吃反感態......
2021-05-21