爲了下一代男人要少吃大豆製品

爲了下一代男人要少吃大豆製品

據美國多家媒體近日報道,美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確,如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年,研究......
2023-11-15
大豆製品能有效對抗關節炎

大豆製品能有效對抗關節炎

美國奧克拉荷馬州立大學的研究顯示,關節炎患者連續3個月每天喝豆奶,疼痛感明顯減輕,效果堪比止痛藥。大豆富含的大豆異黃酮素,是一種能有效抑制關節炎症的植物激素。研究證明,吃毛豆也可以達到同樣的效果。關節炎是一種常......
2023-11-18
豆腐 男性敗精的“兇手”

豆腐 男性敗精的“兇手”

這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年,研究人員跟蹤調查了99名男性。研究結果令人吃驚:每天都吃大豆製品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低於少吃大豆製品的男性。......
2023-11-24
多吃養膚大豆製品

多吃養膚大豆製品

每天兩杯茶美國研究指出,喝綠茶可以讓日曬導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。夏天的腳步悄悄接近,除了做足外在防曬功夫,你也不能忽略從內在加強防曬,多吃防曬食物。每天吃高vc水果每天吃2~3份水果,其中一樣選......
2023-11-14
怎樣吃大豆最健康

怎樣吃大豆最健康

更多推薦:東北名菜豬肉燉粉條製法世界大豆研究大會被稱爲大豆行業的奧林匹克,是大豆行業範圍最廣、層次最高的國際會議,雲集了世界各地大豆專家及營養專家。會上,美國營養學家馬克·梅西納博士,香港中文大學公共衛生......
2023-11-25
豆製品五大功效 抗癌潤膚補鈣

豆製品五大功效 抗癌潤膚補鈣

豆製品最常見的就是豆腐、豆漿,豆製品對女性十分有益,它可以延緩衰老、開胃保健、滋潤皮膚,還可以防止女性乳腺癌,下面我們來看看豆製品的功效都有哪些。1、延緩衰老北京協和醫院營養專家於康表示:大豆異黃酮是黃酮類化合......
2023-11-05
防癌抗癌食物——豆類及豆製品

防癌抗癌食物——豆類及豆製品

豆類及豆製品:在豆類中,大豆、豌豆、扁豆、綠豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。多吃豆類食物,如豌豆和黃豆,有助於減少乳腺癌的發生。......
2023-11-06
吃豆製品越多越好嗎

吃豆製品越多越好嗎

吃豆製品越多越好營養學家提出,黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收。過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量90%,從而出現缺鐵性貧血,表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血症狀。所以吃豆製品不要過量,還是適量爲好。......
2023-11-07
腎結石能吃豆製品嗎

腎結石能吃豆製品嗎

腎結石是一種常見的疾病,飲食在預防和管理該病方面起着重要的作用。豆製品作爲一種常見的食物,具有豐富的營養價值和多樣的品種。那麼,腎結石患者能否食用豆製品呢?本文將探討這個問題並提供一些建議。蛋白質和磷酸鹽:豆制......
2023-10-17
夏季養生豆製品是佳品

夏季養生豆製品是佳品

豆漿:中醫認爲,豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰、通腸利便等功用。盛夏,老年人出汗較多,氣陰耗損,加上機體消化功能較弱,甚至中暑。此時老年人常喝些豆漿,可補充營養,消暑清熱。黃豆芽:它所含的維生素A是大豆的3倍,維生素B1是大豆的......
2023-11-15
如何辨別豆製品是否變質?辨別豆製品變質的方法

如何辨別豆製品是否變質?辨別豆製品變質的方法

豆製品因爲營養豐富,尤其蛋白質含量高,水分特別多,所以格外適合微生物繁殖。夏季氣溫動輒35℃以上,在這樣的高溫放上三五個小時,豆製品就很容易變質。那麼,怎樣才能分辨出豆製品是否變質呢?如何辨別豆製品是否變質?辨別豆製品......
2021-04-29
豆腐是豆製品中最常見的形式 豆製品的選購常識

豆腐是豆製品中最常見的形式 豆製品的選購常識

在我們日常的飲食中,豆製品是非常重要的組成部分,它的營養價值高,而且價格經濟實惠。據目前史料記載,世界上最早的豆製品出現在中國,當年的淮南王劉安在尋找長生不老藥的過程中無意發明了豆腐。下面跟隨瞭解一下吧!豆腐是豆......
2021-04-29
備孕應當慎吃豆製品

備孕應當慎吃豆製品

長期大量吃豆腐可能產生很多問題:第一,促使動脈硬化。豆製品含有極爲豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化爲半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動脈硬化形成。第二,促使痛風發作......
2023-11-15
豆製品 老人長壽的最佳食品

豆製品 老人長壽的最佳食品

老年人由於身體不斷衰老,要保持健康,蛋白質的補充是必不可少的。豆類蛋白具有對健康獨特的優點。豆類經過加工發酵製成的各種豆製品,如豆漿、豆腐腦、豆腐絲、豆腐乾等,對老年人消化功能就更適宜了。第一,豆製品突出的特點......
2023-11-24
大量食用豆製品可致女童早熟

大量食用豆製品可致女童早熟

回家後我百思不得其解,我一直很注意不讓孩子過早地吃一些補品、保健品,孩子怎麼會性早熟呢?肖女士說,後來她看到網上有文章說,經常吃豆製品容易導致孩子性早熟。這提醒了她,因爲她女兒很喜歡喝豆漿,也特別喜歡吃豆腐製品。難......
2023-11-26
如何正確挑選豆製品?豆製品的選購常識

如何正確挑選豆製品?豆製品的選購常識

豆製品是以大豆或其他雜豆爲主要原料加工製成的產品。根據加工工藝的不同可分爲發酵性豆製品和非發酵性豆製品。發酵性豆製品是原料經發酵製成的豆製品,如腐乳、豆豉、納豆等;非發酵性豆製品是以大豆或其他雜豆爲原料制......
2021-04-29
豆製品家族每個成員都有的營養優勢 豆製品三大誤區

豆製品家族每個成員都有的營養優勢 豆製品三大誤區

豆腐、豆漿、豆腐乾、豆腐絲、豆腐腦……豆製品家族很龐大,每個成員都有什麼優勢呢?下面跟隨瞭解一下吧!豆腐、豆腐乾、豆腐絲——補鈣小能手製作豆腐等豆製品過程中,少不了點豆腐的工序,有些會用到......
2021-04-29
豆製品適合夏季養生

豆製品適合夏季養生

豆漿:中醫認爲,豆漿具有補虛潤燥、清肺化痰、通腸利便等功用。盛夏,老年人出汗較多,氣陰耗損,加上機體消化功能較弱,甚至中暑。此時老年人常喝些豆漿,可補充營養,消暑清熱。黃豆芽:它所含的維生素A是大豆的3倍,維生素B1是大豆的......
2023-11-15
夏天豆製品如何保鮮?豆製品保鮮小妙招

夏天豆製品如何保鮮?豆製品保鮮小妙招

夏日溫度高,豆製品比其他季節更容易變質,買回豆製品,一定要儘快吃完。若吃不完要保存,不妨看看下面的保鮮高招:夏天豆製品如何保鮮?豆製品保鮮小妙招豆製品保鮮小妙招鹽水法:保存豆腐可以用鹽水法:將食鹽化水煮沸,冷卻後,將豆腐......
2021-04-29
黃豆爲豆製品的鼻祖 吃黃豆的八大好處

黃豆爲豆製品的鼻祖 吃黃豆的八大好處

黃豆可以說是各種豆製品的鼻祖了,因爲現在我們生活中吃的各種各樣的豆製品,其實主要的原料就是黃豆。那你知道,吃黃豆有什麼好處?下面跟隨瞭解一下吧!一、吃黃豆有什麼好處1、提高精力大豆中的蛋白質,可以增加大腦皮層的興......
2021-04-29