淡泊淡泊是心理養生的免疫劑。淡泊是一種崇高的境界和心態，是人生的追求在深層次上的定位。有了淡泊的心態，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利，也不會對身外之物得而大喜，失而大悲，更不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的......

如今的生活壓力還是比較大的，除了工作學習外，還會有一些個人私事的緣故的，所以還是需要一些方法去調整一下的，那就比較用到好的方法才行的。想要一個好的心態，必須要轉移自己的注意力的。那麼，下面就由小編來爲大家好好介紹......

除了少數國家以外，男性出生時的期望壽命都較女性短，而成人死亡率比女性高。男性所面對的許多健康問題可以通過早期的醫療干預或生活方式的改變來預防和治療的。但男性在成長過程中通常認爲真正的男人不會生病，並認爲自己......

男性生殖器一直是男性最關注的器官之一，而生殖器健康也是男性最頭疼的事，男性怕惹上生殖疾病。所以想要預防生殖疾病的話就要做好生殖器保健。男人的生殖器保健原則每一個男生都應該好好的呵護自己的寶貝，平常的清洗，與生......

生活中處處充滿壓力，挫折，我們的一生永遠不會只有順境，生活還會帶給我們許多挫折，失敗，甚至是虛榮，這時我們應該及時調整自己的心態。心態反映一個人的精神狀態，是一個人健康的內在變現，那麼在生活中我們該如何調整自己的心態......

1、後悔是一種耗費精神的情緒。後悔是比損失更大的損失，比錯誤更大的錯誤，所以不要後悔。2、日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。3、你們先幸福，不必等我。4、給我的性格補補鈣。5、快樂要......

1)適當靜默益處多。2)面對問題及時處理【醫學研究表明，如果人經常處於煩惱和憂愁的旋渦之中，頻頻激發人體的"應激反應"，不僅會加速衰老，而且可能會引發高血壓、消化性潰瘍等疾病。】3)長吁短嘆有益健康【吐"籲"字養肝、吐......

健康，是每一個人都追求的事物，但是健康往往看似觸手可及，卻又如同鏡花水月一般消散！而我們在生活之中有許許多多追求健康的方法，但是這些方法往往都有着這樣或者那樣的限制，又或者會給我們的日常生活帶來許多的不便！但是你知......

1、人間最大的幸福莫如既有愛情又清白無暇。--盧梭2、每場悲劇都會在平凡的人中造就出英雄來。--斯蒂芬斯3、奮鬥以求改善生活，是可敬的行爲。--茅盾4、真正的幸福只有當你真實地認識到人生的價值時，才能體會到。--穆尼......

每個老年人都希望健康長壽。然而，人生如草木，有生也有死，修短隨化，終期於盡，誰也掙不脫這個被生死鎖定的鏈條。《史記》中說黃帝大約在位百年，活了111歲，而秦始皇、漢武帝分別只活了49歲和69歲。那麼面對衰老，以及伴隨着衰老......

人總會老的，生命在消逝，當老人年齡大了，心血管等問題比較多，需要經常保持良好心態，有益身心健康。會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天？我的回答是3天，即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每......

亞健康狀態包括哪些內容？亞健康狀態涉及的內容很廣泛，各種內臟器官的症狀都有可能出現。消化系統症狀：見到飯菜沒有胃口雖覺得餓但不想吃；心血管症狀：一上樓或稍走動多些就感到心慌、氣短、胸悶、憋氣；骨關節症狀：經常感到腰......

病態心理危害人體健康！許多人具有病態性格而不自知，這樣的性格不僅會常常傷及他人，對自身健康也極爲不利。如果能夠認識到這是一種病態的、不健康的性格，並隨時加以自我心理調節和矯正，不斷提高自身的思想文化素養，培養良好......

運動型的手錶也是各有千秋，例如潛水的就選勞力士的潛航者、歐米茄的海馬，計時的話豪雅在價格和性能上還是不錯的選擇。要是登山或徒步或戶外運動的話，頌拓、卡西歐等都有出相對應的功能表，不過這些表就注重功能的實用性了......

30歲的男人處於惑與不惑之間。這樣的單身男士要注意些什麼呢？有哪些注意要點？下面就來具體的瞭解一下。1.請習慣在21-100之間有價值的運作某個行爲的21次反覆運作就會養成一個習慣，但這個習慣是不穩定的，只有它重複到100......

健康是革命的本錢，對於IT人來說，晚睡晚起貌似已經是成爲了一個特有的標籤，亞健康也總是在這個人羣左右。近日，有媒體報道，在中國有70%的人處於亞健康狀態。亞健康對人體危害很大，尤其是整天從事腦力勞動的腦力勞動者。因此，......

2022年9月9日，迎來德生堂守護與相伴·健康好鄰居的23週年，見證過昨日的櫛風沐雨，依舊初心不忘、奮勇前行，期待再啓榮耀新篇章！德生堂集團始創於1999年，歷經20多年發展，現已成爲一家專業從事醫藥健康服務的現代化、集團......

不利老年人身心健康的6種心態，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。1、幻想：受身體逐漸衰老的影響，有些老年......

如何從臉色識健康（一）臉色臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12。綠葉蔬菜是葉酸很好的食物來源，動物肝臟以及一些水果中也含有豐富的葉酸。（二）前額前額出現痘斑，是肝臟裏含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分......

早在1982年，中華醫學會老年醫學分會就提出過健康老人的5條標準，認爲主要臟器無器質性病變的老人是健康老人。去年，中華醫學會老年醫學分會基於國內外健康概念新進展，並結合我國老人的具體情況進行了修訂，制訂出《中國健康......