蛋白質的重要性想必每個爸媽都會知道，可是一味追求高蛋白質，卻會給寶寶身體帶來負擔，在這裏，我們將告訴父母們，寶寶究竟需要多少蛋白質，並且父母又該如何正確給寶寶添加。添加蛋白質粉，有必要嗎？由於蛋白粉的出現，愛子心切的爸......

在寶寶長牙期間，輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以爲牙齒髮育提供必要的營養成分，如鈣、磷等礦物質和許多維生素，促進牙齒的長成。而且還可以幫助寶寶練習咀嚼、消化，甚至對寶寶的......

牛奶蛋白過敏是嬰幼兒中最常見的食物過敏，約2-3%的嬰兒有牛奶蛋白過敏的臨牀表現。牛奶蛋白是最先通過飲食進入我們體內的蛋白之一。寶寶的免疫系統和消化系統不成熟，所以容易發生這種過敏。雖然母乳餵養的寶寶過敏發生......

3個月以內的寶寶一般不應該添加輔食。不足3個月的嬰兒，其消化吸收系統還不能接受複雜的食物結構。如果太早添加輔食，會引發寶寶消化不良，導致腹脹、腹瀉，給發育不成熟的腎臟帶來很大的壓力，留下隱患。添加輔食的理由理由1......

我應該給小寶寶喂果汁嗎？寶貝拒絕吃飯怎麼辦？寶貝不喜歡喝牛奶，那他怎樣才能補鈣呢……許許多多象這樣的問題，無時無刻不在困擾着爲寶寶添加輔食的媽媽們。彆着急，我們分別選擇了寶寶的三個餵養問題最突出的階......

肉類中的鐵、鋅等礦物質和微量元素在人體中的吸收和利用率很高。由此說來，肉類食品應當作爲嬰幼兒食物組成中重要的一味。但是，中國人的傳統飲食以植物性食物爲主，生理特質順應植物性食物的需要。肉類作爲高脂肪、高蛋白......

1、試一下，再試試：嬰兒吃進去後又把剛纔吃的吐出來，這種現象十分常見。嬰兒通常要經過十次以上反覆嘗試，才能真正習慣和接受一種新口味的食物。2、和得稀一點：最開始一定要和得稀一點，大概一勺米糊粉配四勺水攪拌，和成稀糊狀......

3個月以內的寶寶一般不應該添加輔食。不足3個月的嬰兒，其消化吸收系統還不能接受複雜的食物結構。如果太早添加輔食，會引發寶寶消化不良，導致腹脹、腹瀉，給發育不成熟的腎臟帶來很大的壓力，留下隱患。添加輔食的理由理由1......

開始給寶寶添加輔食時，可先給寶寶單獨添加一種與月齡相宜的輔助食品，如米粉，嘗試1周或2周後，可以讓寶寶嘗試着吃蛋黃了。千萬不能在短時間內一下添加多種食品。雞蛋洗淨後煮熟，剝殼去蛋白，取1/4蛋黃加開水少許，用勺調勻成糊......

寶寶到了應該添加輔食的月齡，媽媽能親自爲寶寶製作輔食是最好的選擇。但是，因爲種種原因，媽媽不能餐餐爲寶寶親手做，選擇安全可靠的市售輔食也是好辦法。添加輔食的重要意義在於爲寶寶補充母乳或配方奶中不足或缺乏的營養......

隨着寶寶的成長，光靠母乳已經很難滿足寶寶所需的各種營養，這時候就需要媽媽合理給寶寶添加輔食了，給寶寶添加輔食要掌握技巧哦，下面小編要和大家分享的就是如何給寶寶添加固體輔食。喂固體食物的最佳時間可以在寶寶飢餓、......

輔食添加蔬菜之衛生方面現在大多數的蔬菜拿到市面上賣的時候多多少少會有些農藥殘留，所以新媽媽在烹飪蔬菜之前，一定要做到可以清洗到位，可以選擇把蔬菜泡在清水，淘米水，或者是鹽水內十分鐘左右後，用清水洗淨。溫馨提示：媽媽......

原則1添加的量——由少到多每添加一種新的食品，必須先從少量喂起。而且大人需要比平時更仔細地觀察寶寶，如果沒有什麼不良反應，再逐漸增加一些。例如：添加蛋黃，先從1/4蛋黃加起，如果寶寶能夠耐受，1/4的量保持幾天......

癌症患者飲食的蛋白質原則。蛋白質可幫助身體組織修護並對抗感染，核果、種子、魚、海鮮、黃豆製品、肉及蛋等食物都是提供豐富蛋白質及許多維生素、礦物質的食物來源。蛋白質可幫助身體組織修護並對抗感染。核果、種子......

當母乳確實不能滿足寶寶的需要時，配方奶粉就會充當它的補充。那麼如何在保證母乳餵養的前提下給寶寶添加配方奶粉？用什麼方式把它們結合纔是最營養的呢？堅持母乳餵養，每個媽媽心中都有這麼一個堅定的信念，而且媽媽們也在用......

隨着年齡的增長，老年人的身體機能和免疫力逐漸下降，因此養生非常重要。老人養生飲食應以保證營養均衡、易消化吸收、有利於健康爲原則。下面是一些老人養生飲食的建議：增加蛋白質攝入量老年人的蛋白質需求量比年輕人要高......

怎麼給孩子添加輔食？很多網友這樣諮詢。寶寶的輔食添加是按照月齡循序漸進添加的，所以不能急功近利，一定要一樣一樣的來添加，等寶寶適應了一種再添加另一種。喂寶寶的麪條應是爛而短的，麪條可和肉湯或雞湯一起煮，以增加麪條......

在討論孩子們每天能吃的食品之前，我們先得討論食物所含的較爲重要的化學物質，以及它們對人體所起的作用。你可在某種程度上把孩子的身體比作正在興建的大樓。興建它，維持它需要許多不同的材料。但是一個人又如一架轉動的......

老人怎麼吃才能吃的健康？相信這是一直困擾老人的問題。對不少老人來說，吃好不難，但吃對可就不容易了。因爲身體機能的衰退，會讓他們攝入營養素的量和方式都發生變化。比如，對於蛋白質的攝入，《中國居民膳食指南（2007）》就提出......

過早添加不適宜寶寶消化的食品，會引起他們嘔吐和腹瀉，導致消化功能紊亂。過晚添加輔食會造成寶寶營養不良，甚至拒吃非乳類流質食品。開始給寶寶添加輔食時，可先給寶寶單獨添加一種與月齡相宜的輔助食品，如米粉，嘗試1周或2周......