人們常常會因快節奏的生活而忽視對日常飲食的要求，很多人僅僅滿足於單純的吃飽就好，忽視了營養的合理搭配。一份快餐一瓶純淨水、一個漢堡一杯可樂可能一時騙過我們的腸胃，但這樣常常會對健康構成威脅。一、合理補充礦物......

乙型乙肝是全球性的傳染病，估計全世界至少有3億以上的慢性病毒攜帶者，其中至少約20%有不同程度的慢性乙肝和肝硬化。乙型乙肝的傳播途徑：A、母嬰傳播：由攜帶乙肝病毒的母親將病毒傳染給胎兒。B、經血液傳播：輸入含乙肝病毒......

研究者發現，因心肌梗死等病而死亡的患者心臟中，鎂的含量遠低於正常人。原來，作爲人體必需的微量元素之一的鎂，對心臟血管具有重要的保護作用，有心血管衛士之稱。人體如果缺鎂，可導致心動過速、心律不齊及心肌壞死和鈣化。因......

英國研究人員日前公佈了他們的研究成果：適度飲酒、鍛鍊、戒菸和每天吃5份水果及蔬菜能延年益壽。與不採用這些建議的人相比，那些遵循上述建議生活的人平均壽命延長了14年。爲什麼每天吃5份水果及蔬菜是健康和長壽的祕訣......

英國倫敦大學日前發佈的一項最新調查結果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他將來是否會患上腦中風有一定關係。報道中指出，這項調查共進行了13年，調查對象包括25萬成年人。結果發現，平時吃水果和蔬菜比較多(一天超過5份......

男性在事業穩定之後都會希望自己能孕育健康的下一代，但是如果患上了不育症就會讓這個希望破滅。男性不育症預防方法勿吸毒男子吸毒，可使血中睾丸酮水平下降，生殖能力削弱，射精無能，從而不育。如嗜海洛因者的性慾抑制達100%......

冠心病，尤其是急性心肌梗塞患者常有血小板活性增高現象。急性心肌梗塞患者冠脈中往往有大量肥大細胞聚集，後者可釋放白細胞三烯、組織胺和某些前列腺素。心肌缺血時，白細胞還可釋放遊離氧基而損傷內皮細胞。白細胞釋放的......

鼻塞、流鼻涕，鼻炎同感冒一樣頻繁侵擾着我們的生活。在許多鼻炎患者的心目中，患上鼻炎會對生活造成困擾，但似乎對健康不會產生太大的傷害，所以他們對鼻炎一直是睜一隻眼閉一隻眼，忽視了治療。耳鼻喉專家表示，鼻炎久拖不治會......

尿路結石是現代人健康的一大威脅。工作很忙，加晚班已是深夜，疲憊中才覺得空虛的胃裏需要些許溫熱。回到家隨便塞點東西，然後在熱水澡的作用下沉沉睡去，這是很多都市人的生活狀態，也是尿結石產生的主要原因之一。有關研究表......

下面爲您推薦以下8大飲食，好習慣可改善並預防乳腺癌的發病。據估計，改善飲食習慣可以預防1/3的乳腺癌發病。1、降低食鹽攝入不吃辣醬、榨菜、醃菜、香腸、薯片、蝦條、麻辣豆腐乾等高鹽食品。2、早晚一杯牛奶乳房的形狀......

生活中有許多的男性被不育的疾病所困擾，那麼對對於還未患上這一疾病的男性而言吃什麼能有效的預防呢？下面給大家介紹預防男性不育的飲食推薦，供大家參考。狗肉狗肉具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治......

避免飲酒：飲酒對於女性來說，其危害要比男性大得多。飲酒婦女患乳腺癌的危險性較很少飲酒者高，每日飲酒1杯或l杯以上者，患乳腺癌危險性比很少飲酒者增高45%以上，這種危險性在絕經前婦女中最爲顯著。少喝咖啡：咖啡、可可、巧......

胰腺癌是一種死亡率非常高的癌症，雖然目前我國每2萬人中大約有1人患有胰腺癌，但是縱觀近20年，我國胰腺癌的發病率和死亡率已經呈明顯的上升趨勢。胰腺癌在患病早期，患者一般很難發現，也因此發現患病時也已經到了中晚期，所以......

目前，大腸癌發病現狀如何?每年新發病例有多少?大腸癌的主要誘因是什麼?怎樣才能避免大腸癌的偷襲?哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院結腸直腸外科主任、博士生導師王錫山教授針對這些問題指出：大腸癌篩查工程的開展，充分說明國......

一、充足的鉻元素攝入美國紐約大學研究員貝蘭博士對大量青少年近視病例進行分析之後指出，體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關係。鉻元素在人體中與球蛋白結合，爲球蛋白的正常代謝所必需。在糖和脂肪的代謝中，鉻協......

附件炎帶給女性朋友的困擾不止是自身，更多的是家庭和社會關係。往往患者情緒不穩喜歡暴飲暴食等等，附件炎患者的飲食應該注意哪些，有什麼禁忌是每個患者家屬和朋友應該注意的。下面就請專家來分別講解下附件炎患者的飲食......

英國食品研究所理查德·米森教授主持了這項研究，讓存在前列腺癌症風險的男性在12個月內除了正常飲食外，每週吃400克豌豆。研究者在試驗剛開始時和第六個月、第十二月分別從志願者的前列腺中提取了血液組織樣本，每......

第一，要按時接種疫苗，良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。第二，要從青春期開始作好性教育和衛生教育工作，掌握一定的性知識，瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不......

在中國博大精深的飲食文化中，有一支獨特的飲食文化叫食療。治病雖然要靠藥，但是食療的功效也不可少，同樣，如果飲食不當就會導致無法懷孕。1、老吃素很多女性爲了追求身材苗條，選擇全素飲食，這樣很容易導致營養不良，可能會影......

良好的飲食習慣可以降低前列腺癌發病率，如脂肪性食物攝入過多會增加前列腺癌的發病率。由於人種的差異，前列腺癌在西方發病率很高，但是近年我國男性發病率也在增加。前列腺癌的發病率很高，目前已知的高發病因素包括年齡、......