1.要參加力所能及的家務勞動，要盡力堅持自我服務性勞動。尤其是兒孫滿堂的老人更要注意這個問題。俗語云：有兒四十即先老，無兒八十正當年。這很值得有的老年人玩味。2.生活起居節律化，對自己決不姑息遷就。古語云：起居無節......

過度緊張有害於老人心理健康，但無所事是，百無聊賴，沒有適度緊張也有害於身心健康。怎樣維持心理上的適度緊張?1.要參加力所能及的家務勞動，要盡力堅持自我服務性勞動。尤其是兒孫滿堂的老人更要注意這個問題。俗語云：有兒......

五一臨近，很多朋友早早就規劃好了出遊計劃，但是新冠二次感染的話題，在網上引起了熱議，很多網友擔心，五一在即會有感染風險嗎？專家對此進行了迴應。針對即將到來的五一出遊，專家也明確，從傳染病傳播原則來看，人羣集中肯定會造成......

據瞭解，乳腺增生是女性最常見的乳房疾病，其發病率佔乳腺疾病的首位。約70％—80％的女性都不同程度的有乳腺增生，多見於25—45歲。這與內分泌有一定關係。乳腺增生最明顯的症狀是乳房脹痛：常見單側或雙側乳房脹痛或......

一、過度緊張排卵期可能導致不孕不育平和的心態對受孕也起着很重要的作用。臨牀上也經常見到一些夫婦雙方生殖功能檢測都是正常的，可就是遲遲不能受孕。這些患者中有部分人就是心態出現了問題，長期焦慮緊張（包括工作、生......

從個人角度來講，生老病死、天災人禍、迫害誣陷、老伴去世、子女遇到意外傷害等情況也是難以預料的，有時甚至是難免的。所以，老年人特別要注意學會應付緊張刺激。從心理學角度看，緊張是外部條件加於機體的刺激超出了機體的......

20歲的蘇蘇學習刻苦，成績優異。除了在讀的大學課程，蘇蘇一心想要通過托福考試以便出過留學。爲了確保能夠一舉成功，蘇蘇還特地報名參加了一個託福輔導班。加上學校的正常課業，蘇蘇幾乎沒有停歇的時候，同學們都說蘇蘇時時刻......

不良心理因素也會導致高血壓病的發生，中老年人尤其是中年人應該注意預防。貴陽醫學院附屬醫院李龍大夫說，高血壓表面上看是一種獨立的疾病，實際上是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。有關研究表明，近年來，隨着人們生活......

胎兒健康仍喝保胎藥黃女士今年27歲，結婚兩年來流產過兩次。去年年底她又懷孕了，全家呵護備至。上週，她突然覺得肚子有點不舒服：不好，孩子又出問題了！忙到醫院檢查並要求住院。醫生檢查一切正常，讓黃女士回家觀察，可她堅持住院......

生老病死、天災人禍、迫害誣陷、老伴去世、子女遇到意外傷害等情況也是難以預料的，有時甚至是難免的。所以，老年人特別要注意學會應付緊張刺激。緊張反應是人體對外界刺激的一種保護性機制，對人體健康一般無大影響。但如......

推薦：堅決不能混着一起吃的食物隨着年齡的增長，機體漸漸衰老，思維能力下降，遠期記憶能力反而增強，因此對貯存在大腦中的往事印象非常深，難以忘卻，常表現爲回憶過去，或觸景生情，唸叨不絕，從而獲得心理上的平衡和安慰。一旦在這方......

不良心理因素也會導致高血壓病的發生，中老年人尤其是中年人應該注意預防。某醫學院附屬醫院大夫說，高血壓表面上看是一種獨立的疾病，實際上是心、腦血管病變的一個重要的危險因素。有關研究表明，近年來，隨着人們生活水平不......

發燒促進兒童免疫系統發育最近美國《過敏和臨牀免疫學雜誌》上發表的一篇文章介紹，專家通過跟蹤調查一組美國兒童從出生到六七歲之間的健康狀況，發現：1歲以前沒發過燒的孩子，有50%會對灰塵或貓毛過敏；發過一次燒的小孩，過敏......

外陰瘙癢的局部大致分爲以下幾種：1、最常見的局部原因是白帶增多，尤其是由滴蟲或黴菌感染引起的陰道炎，所排出的大量的異常的白帶刺激外陰部，使外陰發癢。2、如果用消毒藥液沖洗外陰、陰道，或陰道內放置某些藥物如磺胺類、......

雖然上網是不錯的調節老年人心情的娛樂方式，但專家指出，老年人要在不影響自己正常生活規律的前提下上網；不要久坐電腦前，否則容易引起腰、頸椎等部位的損傷。老年人上網還應注意保持愉悅的心情以及平和的心態，儘量少看刺激......

兒童神經性皮炎的發病原因目前對神經性皮炎的原因尚不明瞭，可能與植物神經功能紊亂有關。過度緊張、興奮、憂鬱、疲勞、焦慮、急躁以及生活環境的改變，皆可能是神經性皮炎的誘因。局部刺激、搔抓、衣領的摩擦、過敏體質......

精神過度緊張？那就坐下休息吧！靜坐，其實是人類與生俱來的本能，簡便易學。靜坐首先要排除一切私心雜念，練習時需脫掉鞋子，找一個你認爲舒服、無人干擾的地方，閉上雙眼，注意呼吸調節，感受空氣進入和離開你的身體。靜坐時先將注意......

據網友爆料，昆明某駕校一名學員考試時過度緊張，導致心臟病發作，工作人員搶救了半天最終也沒有醒來。據瞭解，昆明各大交警隊周邊都開設有提供體檢的商店，只需提供駕校所需的體檢表，繳納10-20元即可直接填表蓋章，體檢項目成擺......

精神緊張就容易失眠，這一點相信很多人都深有體會。而且有科學研究也證實了精神緊張與失眠之間關係密切。那麼，爲什麼緊張的情緒會導致失眠呢？我們又如何克服這種失眠情況呢？爲什麼精神緊張會導致失眠睡眠過程包括非快速動......

駕考緊張暈倒死亡？對，你沒聽錯！日前商州一小夥因爲駕考緊張暈倒死亡消息在社會和網絡上引起廣泛熱議，參加駕考還沒領到駕照，倒先把命給搭上了，難道這駕考真的有那麼可怕嗎？原來，這位小夥是因爲駕考過關一時興奮暈倒身亡，可想而......