專家說：情緒、飲食、睡眠、環境四管齊下當然是最好的防癌措施。李忠教授說，但做到早上吃少、晚上早睡這兩點最關鍵。下面我們針對飲食爲大家推薦一些對據證實有防癌作用的食物。1、茶葉：有人將茶葉拌於飼料中，餵給身上有......

1、獼猴桃：維生素C含量居水果之冠棕色，形似土豆，其內碧綠如翡翠，甘酸可口，本是南方山區野果，現在已移栽到全國各地。其果實富含糖、蛋白質、類脂、維生素、有機酸及多種礦物質。維生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，......

1.黃豆：黃豆中含「異黃酮類物質」，對預防部份癌症的發生有幫助。而醫學研究證實，每天吃進60公克的黃豆，血中抗癌有效濃度足以抑制一半的乳癌、子宮內膜癌、卵巢癌及前列腺癌的生長。2.五穀雜糧：五穀雜糧含豐富「皁角」，能解......

鼻咽癌是一種惡性腫瘤，對患者的危害很大，由於鼻咽癌早期症狀不明顯，所以耽誤了患者的最佳治療時間。那麼吃什麼能有效預防鼻咽癌呢？預防鼻咽癌吃什麼好1、多吃些苦的苦瓜、杏子及野菜等這類苦味食品是維生素B12的重要來源......

1.花粉食品功效是提高智力，促進發育，補血，增加耐力，延緩衰老，具有激素樣作用，增強抗病能力等。2.蔬菜新鮮蔬菜如胡蘿蔔、蘿蔔、瓠果、茄子、甘藍等，含有干擾素誘導物，能刺激細胞產生干擾素。這種物質可以增強病人對疾病和癌瘤......

以西蘭花爲代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜誌也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究成果。西蘭花的抗癌作用主要歸功於其含有的硫代葡萄糖苷，長期......

食道癌是癌症的一種，是很可怕的疾病。但只要在日常生活中，常吃以下這些食物就可以達到預防食道癌的途徑。預防食道癌的8類食物莓類水果藍莓、巴西莓、樹莓和蔓越莓這幾種莓類水果中都含有豐富的植物營養素，植物營養素是......

這是因爲，脂肪中所含的類固醇可以在人體內轉變成雌激素。人體內所含的雌激素過多，則會促進乳腺癌細胞的形成。所以人體內積聚的脂肪越多，得乳腺癌的機率就越高。爲了預防乳腺癌，婦女就要少吃高脂肪的食物，而且要形成習慣，常......

1、每天吃5種以上的蔬果長期吃蔬果能將患癌機會減少50%或更高。多吃菠菜、青花菜，能遠離大腸癌。2、多吃豆類食物各種豆類食物（如豆漿、豆腐）都含有大量的天然抗癌物質，而且可以預防停經婦女的更年期症狀與骨質疏鬆症。3......

不論是全世界還是中國肺癌的死亡率跟發病率仍是第一位，數據顯示，在男性癌症死因中已居首位，在女性中僅次於乳腺癌居第二位。目前中國肺癌死亡率爲40.57/10萬。在城鎮癌症死亡病例中，每3至4人中即有1人是肺癌。到2025年，我......

以下是八大類食物可以有效地預防食道癌。1、蘿蔔、芥菜、十字花科：花椰菜和甘藍菜等。2、豌豆、莢豆類：黃豆和青豆等。3、茄科：蕃茄、馬鈴薯、蕃薯、甜菜。4、米、燕麥、穀類：玉米、小麥等。5、胡桃、番瓜子、杏仁、堅果......

癌症是人類的主要殺手，預防癌症可以從飲食下手。飲食上多吃一些防癌抗癌的食物，下面一起去看看預防癌症吃什麼食物。飲食防癌的原則不要過鹹。如果減少食鹽、鹽醃製品，多吃新鮮蔬菜、水果，那麼胃癌發病率就會下降。亞硝酸......

1.花粉食品其功效是提高智力，促進發育，補血，增加耐力，延緩衰老，具有激素樣作用，增強抗病能力等。2.蔬菜新鮮蔬菜如胡蘿蔔、蘿蔔、瓠果、茄子、甘藍等，含有干擾素誘導物，能刺激細胞產生干擾素。這種物質可以增強病人對疾病和癌......

1.洋蔥類：大蒜、洋蔥、韭菜、蘆筍、青蔥等;2.十字花科：花椰菜、甘藍菜、芥菜、蘿蔔等;3.堅果和種子：核桃、松子、開心果、芝麻、杏仁、胡桃、瓜子等;4.穀類：玉米、燕麥、米、小麥等;5.莢豆類：黃豆、青豆、豌豆等;6.水果：柳......

1、香菇：蘑菇是一種益健康並具有抗癌作用的食品，其中最突出的是香菇。因爲香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫，有類似於補氣的作用。據說，捷克波希米亞深山裏的樵夫由於經常吃野香菇，而從不患感冒與癌症。#p#副標題#e#2、猴......

六種食物能防癌：①杏仁:苦杏仁苷可進入血液專殺癌細胞。②大蒜:營養學專家發現,大蒜提取液有抗腫瘤的作用。③香菇:含多糖物質和干擾素誘導劑能抑制腫瘤。④牛奶:含多種抗癌因子。⑤茶:茶多酚可阻斷亞硝酸銨等多種致癌......

下列9類食物具有防癌、抑癌的功效：1.含番茄紅素的食物：對前列腺癌和乳腺癌有預防作用，存在於番茄、西瓜和葡萄柚中。2.含黃酮類的食物：大豆異黃酮能預防乳腺癌、前列腺癌、結腸癌，富含於大豆、柑橘中。3.含白藜蘆醇的食物：......

營養學家形象地告訴人們說：吃四條腿的食物（指豬、牛、羊等）不如吃兩條腿的食物（指雞、鴨、鵝等），吃兩條腿的食物，不如吃單腿的食物（指蘑菇、香菇、平菇、金針菇、黑木耳等）。營養學家提倡吃單腿的菇類食物，其主要出發點是爲了改......

1.茶含兒茶素，能清除體內的放射性物質。放療病人經常飲茶有益康復。茶還可以防齲齒。2.蔬菜新鮮蔬菜如胡蘿蔔、蘿蔔、瓠果、茄子、甘藍等，含有干擾素誘導物，能刺激細胞產生干擾素。這種物質可以增強病人對疾病和癌瘤的抵......

青花椰菜：強力抗癌武器、鐵的主力來源。同類食物：甘藍菜、捲心菜、白花椰菜、白菜、芥菜等。建議：每天攝取。青花椰菜的功效：是對抗癌症威力最強大的武器，特別是肺癌、胃癌、結腸癌和直腸癌。研究發現，青花椰菜的攝取量越大......