春节大餐如何吃出健康

春节大餐如何吃出健康

节日避免四猛七天长假,往年很多市民过完长假之后不但没有得到休整,甚至觉得很疲劳,医学上叫做节日综合症,表现各种各样,总的来说让大家有一种意犹未尽非常疲劳的不适感觉。其实,通俗一点讲,可归纳为四猛,猛吃、猛喝、猛闲、猛......
2023-11-23
春节美味大餐如何吃出健康?

春节美味大餐如何吃出健康?

节日避免四猛七天长假,往年很多市民过完长假之后不但没有得到休整,甚至觉得很疲劳,医学上叫做节日综合症,表现各种各样,总的来说让大家有一种意犹未尽非常疲劳的不适感觉。其实,通俗一点讲,可归纳为四猛,猛吃、猛喝、猛闲、猛......
2023-11-23
春节贴春联:倒贴福字的传说

春节贴春联:倒贴福字的传说

每逢新春佳节,家家户户都要在屋门上、墙壁上、门楣上贴上大大小小的"福"字。春节贴"福"字,是我国民间由来已久的风俗。据《梦梁录》记载:"岁旦在迩,席铺百货,画门神桃符,迎春牌儿……";"士庶家不论大小,俱洒扫门......
2023-11-23
春节常吃荤会损害肾脏

春节常吃荤会损害肾脏

春节许多家庭的饭桌上天天鸡鱼肉蛋,好像不吃肉、不吃荤就不叫过年。武汉大学人民医院肾病内科贾汝汉教授展示的一份研究报告指出,高脂饮食(大荤)不仅会加重肾病患者已有的肾损害,也会导致健康人的肾脏受损。他们用4%胆固......
2023-11-23
好吃又养生 春节必点的8道菜

好吃又养生 春节必点的8道菜

茁壮成长(油焖春笋)春笋去壳,取嫩茎部分切滚刀块;打几个葱结,切少许葱花;食用油烧热,下葱结煸香后下笋块翻炒片刻;加入老抽,白糖,茴香继续翻炒,加入少量水煮滚后加盖焖10分钟左右;大火收稠汤汁,取出葱结,撒入新鲜葱花,出锅装盆即可......
2023-11-25
春节消积食就吃这四样

春节消积食就吃这四样

更多推荐:春节外出就餐注意两点消积食篇饮品大麦茶解腻护胃喝大麦茶或绿茶,可以促进肠蠕动,减少油腻食物在胃中的停留时间,且最好是喝温热的,它比冷的更能解腻,又能保护肠胃。此外,酸梅汤也是不错的选择,酸梅汤营养丰富,含有大......
2023-11-25
春节饮食推荐:10种开心食物

春节饮食推荐:10种开心食物

一、深海鱼研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是大海让人神清气爽,还是因为住在海边的人经常吃鱼。哈佛大学的研究指出,海鱼中的comegd-3脂肪酸与常用的抗忧郁药如碳酸锂有类似作用,能阻断神经传导路径,增加血......
2023-11-23
白癜风患者春节旅游注意事项

白癜风患者春节旅游注意事项

旅游可以使人的心情放松,忘记烦恼,忘记忧愁,旅游又可以增加人体接受比平时多的阳光照射。因而对于白癜风患者来说旅游可以起到旅游治病皆顾的作用,可谓鱼与熊掌皆得。不少患者外出归来,白斑明显缩小了。但外出旅游应注意以......
2023-11-23
春节如何养胃护胃

春节如何养胃护胃

人们常说,胃病三分治七分养,但是现代社会的快节奏,总让人们为如何保胃伤透了脑筋。作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,而我们日常的一些生活习惯,却常常在伤害着我们的胃。一、狼吞虎咽食物进入胃后,需要经过贮纳、研......
2023-11-23
营养医生教你春节五味保养脾胃法

营养医生教你春节五味保养脾胃法

确定依据最初是由健康人口尝药物的真实滋味而得知,继而人们发现药物的滋味与药效之间有着密切的联系和对应性。如:多酸味能敛肺涩肠;多甘味能补虚缓急;多苦味能降泄燥湿;多辣味能发表行散;多咸味能软坚散结;五味,即酸甜苦辣咸......
2023-11-25
春节家宴菜谱之香橙烤鸭胸的做法详解

春节家宴菜谱之香橙烤鸭胸的做法详解

香橙烤鸭胸的做法:材料:鸭胸1块、橙子1个、柠檬1个自制烤肉酱:2汤匙酱油、1汤匙蚝油、1汤匙海鲜酱、1汤匙料酒、3汤匙白糖、1茶匙蒜茸、1小方块红腐乳(南乳)、蜂蜜、盐、五香粉、姜末做法:1、整块鸭胸用肉凿或刀背拍松后......
2023-11-23
各地春节习俗——澳门

各地春节习俗——澳门

澳门人给灶神按中国传统也用灶糖,说是用糖糊灶神之嘴,免得其到玉帝面前说坏话。我在澳门花街的一澳门人家的灶头见过一张圣诞老人像,奇怪的是,圣诞老人像边贴着上天言好事,回宅降吉祥的联儿。澳门人过年是从腊月二十八开始......
2023-11-23
春节滋补食谱 猪肚鸡养生汤的做法

春节滋补食谱 猪肚鸡养生汤的做法

春节滋补食谱——猪肚鸡养生汤的做法猪肚鸡养生汤做法详解:{display:none;}原料:猪肚75克、土鸡50克、当归50克,黄芪5克、川芎2克、党参10克、枸杞2克、猪棒骨100克、老姜10克、小葱5克。调料:料酒、盐、胡椒。......
2023-11-24
春节过健康年疾病预防大全

春节过健康年疾病预防大全

心血管疾病春节提前天冷注意保暖春节期间,对于心血管疾病的患者来说,是发病的危险期。每年都会有心脏病突发的人,如果应对不及时还会造成生命危险,乐极生悲。对此,提醒广大患者,节日期间要放松身心,更要注意生活小节,注意以下......
2023-11-23
春节性福期怎么防阳痿找上门?

春节性福期怎么防阳痿找上门?

怎么样的情况才是阳痿呢?根据本站男科专家介绍,国内跟国外都有不一样的对阳痿的定义以及判定,在中国目前来说阳痿就是不能勃起或者勃起困难,再者就是勃起不坚以及不能持续勃起,导致不能进行性生活,除此之外,还要有个时间限......
2023-11-23
春节上火怎么办

春节上火怎么办

冬天是一个容易上火的季节,上火是个中医名词,是人体阴阳失衡后出现的内热症,如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是上火。当务之急就是要采取种种天然而美味的方法......
2023-11-23
节后天气回温菜价逐渐下调

节后天气回温菜价逐渐下调

今日上午,记者来到广州高校区岗顶农贸市场,看到全部档口都已开档,但跟节前热闹的情景相比,显然冷清了许多,但是买菜的市民并不少。摊主张小姐告诉记者,这几天菜价一路下跌,春节期间10元/斤的大蒜和芹菜现在分别卖到4元/斤和3......
2023-11-25
春节将至 男性健康年终大总结

春节将至 男性健康年终大总结

过春节将至,各行各业年终盘点结果纷纷出炉。结果显示:前列腺炎、功能障碍、前列腺增生、泌尿感染,仍是男性最易高发的疾病。本站男科专家们分析,男性朋友健康意识、疾病防治知识的知晓度仍处于最低阶段,疾病治疗往往被拖延......
2023-11-23
春节外出就餐如何预防肥胖

春节外出就餐如何预防肥胖

在外面就餐时大家都比较珍惜就餐环境和外出机会,所以一任的放纵自己吃好喝好,不要以为这是再所难免。1.少食脂肪!很多肉类都带有皮和肥油,例如鸡皮、鱼皮和肥猪肉等等,吃之前记得先把这些部分去掉。另外,像是蛋糕外层和夹层......
2023-11-23
春节感冒谨慎买药

春节感冒谨慎买药

面对药店里品种繁多的感冒药和口若悬河的导购员,患者究竟该何去何从,这已成为很多人的苦恼。根据症状选药专家介绍,时下市场中常见的治疗感冒、流感的药品,多以解热镇痛药、抗过敏药、消炎药和抗病毒药为主,具体该如何选择......
2023-11-25