秋季养生 重在滋阴润燥

秋季养生 重在滋阴润燥

秋季,一提到秋季,大家都知道这是一个凉爽的季节,秋季是夏季到冬季的一个过渡阶段。这个阶段的养生也是非常重要,同时秋季也是一个非常好的养生阶段。由于秋季比较的干燥,很多疾病也很容易复发,所以秋季保健是非得十分重要。......
2023-11-06
小儿肺炎慎用抗生素!重在预防

小儿肺炎慎用抗生素!重在预防

小儿肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病,四季均易发生,3岁以内的婴幼儿在冬、春季节患肺炎较多。如治疗不彻底,易反复发作、引起多种重症并发症,影响孩子发育。表现为发热、咳嗽、气促、呼吸困难和肺部细湿啰音,也有不发热......
2023-10-29
儿童沙眼重在预防

儿童沙眼重在预防

沙眼是沙眼衣原体所致的慢性传染性结膜炎。儿童沙眼常为急性发病,呈急性滤泡性结膜炎,耳前淋巴结肿大,颇难与病毒性急性滤泡性结膜炎鉴别。凡持续3周以上而不消退者,应考虑急性沙眼。可由实验室检查包涵体或分离培养衣原......
2023-11-09
春分养生 重在食物阴阳互补

春分养生 重在食物阴阳互补

调理情绪此时人体的血液和激素活动正处于相对的高峰期,而气候的骤变会导致人体的平衡失调,诱发高血压、心脏病及月经失调,且易产生眩晕、失眠等症,是疾病的多发时间,所以要避免情绪波动,调理情绪颇为重要。起居有常日常生活......
2023-11-22
降低重金属意义不大 重在如何戒烟

降低重金属意义不大 重在如何戒烟

在大家指责商家不良行为,担心重金属毒害时,记者采访却发现医学专家面对该问题显然比大家淡然许多,烟草燃烧本来就会释放4000多种有害物质,相比而言,重金属危害微不足道,要想健康生活,与其谈论降低重金属残留,不如直接......
2023-11-24
湿疹重在预防

湿疹重在预防

婴儿湿疹俗称奶癣,是小儿最常见的皮肤病。好发于1~2个月婴儿,也有少数5~6个月之后才发病的。通常见于较肥胖的婴儿,病情时轻时重,反复发作。大约两岁左右可逐渐痊愈。湿疹的皮肤损害表现在面部两颊,初起时为潮红斑片,伴有米粒......
2023-11-25
有效预防盆腔炎重在性事卫生

有效预防盆腔炎重在性事卫生

盆腔炎感染中,房事不洁是重要的致病因。由于一些性伴侣在房事之前兴致高涨,忽略了局部卫生,没有清洗便匆匆上阵。在房事之后,也没有及时排尿或清洗,导致一些致病菌感染给对方,对女方容易上行感染之盆腔,引起盆腔炎。而实际上......
2023-11-23
冬季养生重在“藏” 可从这3个方面着手

冬季养生重在“藏” 可从这3个方面着手

立冬之后至立春之前的这段时间即为冬季,冬季是万物闭藏,是储备的日子,《黄帝内经》也提到春生、夏长、秋收、冬藏,冬天肾气当旺,肾主藏,因此,冬季的养生要点为潜阳补肾,以为来年有个好的状态打下良好的基础,反之,如果身体的闭藏......
2023-10-17
秋季防病重在心脑血管

秋季防病重在心脑血管

秋风起,天转凉。秋天如约而至,秋季天高气爽,气候宜人,但是秋季也是疾病多发的季节,甚至很多北方的城市温度急转直下,一下子从炎热的夏天进入早晚都有些凉意的秋天,人们还没有完全适应过来,身体就容易出问题。秋季按照《黄帝内......
2023-11-06
南方重在清补 中医口传冬季进补三原则

南方重在清补 中医口传冬季进补三原则

立冬过后已经有很多人开始进行冬季进补的工作了,那么冬季如何进补呢?俗话说得好冬季进补,上山打虎,但是也不能盲补。下面去看看中医专家的冬季进补原则口诀:冬季三大进补原则1.少吃咸,多吃苦从五行理论来说,咸胜苦、肾水克心......
2023-10-29
深圳首例H7N9死亡病例 H7N9重在预防

深圳首例H7N9死亡病例 H7N9重在预防

据禽流感消息,随着春冬交替的季节过去,h7n9感染的病例越来越少。但我们也不能忽视它,那么你知道怎么预防h7n9吗?深圳报告今年首例H7N9死亡病例3月20日,深圳市疾控中心通报,3月12日,深圳光明新区报告1例人感染H7N9流感病例,男......
2023-10-28
春季流感,重在预防!

春季流感,重在预防!

随着经济的发展,人的流动性加大,南来北往的人增多,往往容易造成流感的暴发流行。由于一般抗病毒药对流感疗效不佳,故预防胜于治疗,这对幼儿及老人尤为重要。预防措施主要有以下几个方面:首先应经常开展体育运动,以增强自身的......
2023-11-27
冬季保健养生重在“养肾防寒”

冬季保健养生重在“养肾防寒”

养肾最重要的还是要维持足够的能量,多吃一些补肾的食物,不足维生素和无机盐,多吃肉类食物和豆类,给身体补充热量。冬季少吃生冷辛辣的食物,这类食物容易损伤脾胃,刺激脾胃血管,血流不畅将严重影响人体的健康。俗话说暖脚暖全......
2023-11-24
白领当心六大肾虚信号 肾虚重在调理

白领当心六大肾虚信号 肾虚重在调理

白领肾虚的六大征兆是什么?1、变胖、变胖、再变胖食量并没有增大,生活也一切如常,可是体重却在不停上升。即使你每天运动一、两个小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就......
2023-10-19
经典一句话语录:做事重在坚持,为人重在有爱

经典一句话语录:做事重在坚持,为人重在有爱

1.无须匆忙该来的总会来,在对的时间和对的人,因为对的理由。承诺再多.做不到也不过是谎言。2.越不过的是沧海,看不透的是人心。人生中困难总是那么不可避免的,面对无法回避而又难以克服的困难时,心中难免会生出绝望。3.欣......
2021-05-07
如何预防儿童肥胖重在三个关键期

如何预防儿童肥胖重在三个关键期

肥胖会对儿童各系统的生长发育、智力发育、心理行为等产生不良影响,对当前及以后的生活质量、学习工作能力、健康状况等造成损害,还会缩短预期寿命。儿童肥胖的治疗非常困难,因为儿童缺乏减肥动机,对少吃、多动的减肥方法......
2023-11-19
男性阳痿需检查 重在日常调理

男性阳痿需检查 重在日常调理

男性朋友们如果出现阳痿这样的疾病千万不要盲目的去进行治疗,因为盲目的治疗有可能会带来一些不必要的后果,需要我们的患者在患有这个疾病的时候及时检查确诊及时的采取治疗措施。那么,男性阳痿该做哪些检查呢?男性阳痿检......
2023-10-30
养生护肾 重在谨慎

养生护肾 重在谨慎

养生护肾,谨慎而行肾乃先天之本,养肾护肾对于身体的健康至关重要,关系着人体能否健康地生长发育。因此,合理的养肾保健是有必要的,尤其是肾病患者,应注意自我养肾保健,谨慎而行。养生护肾要注意以下几点:1、预防感冒的发生,平......
2023-11-24
增塑剂污染范围扩大 防范重在控制接触量

增塑剂污染范围扩大 防范重在控制接触量

从最初的运动饮料、果汁到之后的果酱果浆类产品、酵素饮品、方便面乃至生活环境,从台湾到香港再到大陆、日本,随着台湾有毒起云剂事件的不断发酵,人们对增塑剂安全性的疑问日渐增加。专家表示,政府部门应组织力量进行研究......
2023-11-21
春分养生重在防痛 饮食起居都要注意

春分养生重在防痛 饮食起居都要注意

春分的病候及养生易腹痛腹泻第一,因春天风大,中医认为风木克脾土,平素脾虚舌苔白好拉肚子的,更易出现腹痛腹泻,其特点是腹痛明显。第二,养生的办法是大风天,少到户外受风,可在医生指导下服用理中丸。第三,春分前后,要防止受凉。......
2023-10-30