编者评山西地处中西部，其基层医改具有一定代表性。本报随机选取高平、襄垣、沁源三个县级城市，采用现场采访、座谈对话、问卷调查等形式，了解他们在县域医改中所做出的探索、取得的成绩和面临的困境。今天起，本版推出医改......

中医认为夏至节气进入阳气最旺时节，这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气；饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。夏至对应乾卦，六爻皆阳，天地间的阳气达到极致，进入盛夏，在此以后，阳将渐消而阴逐渐增长。夏至日当天白......

进入老年，消化系统功能往往出现紊乱或减弱，因此老年人常感到腹胀，以下方法可减少腹胀：①少食高纤维食物。高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，都易在肠胃部制造气体，最后导致腹胀。②不食不易消化......

心脑血管疾病是一种严重威胁人类健康的疾病。据世界卫生组织统计，全世界每年因心脑血管疾病死亡的人数占总死亡人数的3%。心脑血管疾病具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多，即四高一多的特点。心脑血......

为什么很多人怎么吃都不胖反而瘦巴巴的呢？这就是肠胃不好无法吸收的原因，同样道理，女性补血气也是如此，要调理肠胃，健脾养胃，才能促进肠胃对营养物质的吸收，补血气才能有显著的功效。补气血的原则：先调理肠胃，后补血气。尤其是......

婴儿湿疹俗称奶癣，是小儿最常见的皮肤病。好发于1～2个月婴儿，也有少数5～6个月之后才发病的。通常见于较肥胖的婴儿，病情时轻时重，反复发作。大约两岁左右可逐渐痊愈。湿疹的皮肤损害表现在面部两颊，初起时为潮红斑片，伴有米粒......

一年的冬至在12月22日已经来了，在冬至如何进行养生呢?冬季过后，天气会更加的寒冷。在冬至这一天，白天是最短的，黑夜将会是最长。有关冬至节气的民俗起源以及养生要点，你都了解了吗?一起来探个究竟。冬至节气民俗起源据了解......

立冬之后至立春之前的这段时间即为冬季，冬季是万物闭藏，是储备的日子，《黄帝内经》也提到春生、夏长、秋收、冬藏，冬天肾气当旺，肾主藏，因此，冬季的养生要点为潜阳补肾，以为来年有个好的状态打下良好的基础，反之，如果身体的闭藏......

虽然肾病的发病率很高，但是引起重视的人不多，很多人拖到很严重了点才到肾病医院就诊。肾病专家指出，患上肾病综合症后，家属们一定要做好护理工作，除了按时叮嘱病人就医外，还需要做到以下几点。让我们来看看肾病综合症患者护......

今年的小暑节气是在7月7日。小暑节气的到来，说明大部分的地方已经进入了炎热的时候，但是小暑并不是一年中最炎热的阶段，因此有小暑交大暑，热得无处躲的说法。小暑的意思即是小热，还没有进入大热的情况吗。俗话说热在三伏，这......

男性朋友们如果出现阳痿这样的疾病千万不要盲目的去进行治疗，因为盲目的治疗有可能会带来一些不必要的后果，需要我们的患者在患有这个疾病的时候及时检查确诊及时的采取治疗措施。那么，男性阳痿该做哪些检查呢？男性阳痿检......

●低血压分三类体位低血压当体位发生变化，如蹲起站立、长时间站立时由于头部供血不足会出现眼前发黑、头晕欲倒的症状。这类低血压多见于血管硬化的老年人，主要有两个原因，一是多数老年人会有动脉粥样硬化病变，导致身体血......

春季如何预防小儿湿疹？小儿湿疹除了要及时处理、治疗外，最重要的还是在于日常的预防。小儿湿疹的预防措施主要有以下几点：1.过敏体质的婴幼儿应尽量避开过敏原。2.喂养时避免营养过剩，以免诱发湿疹。3.尽量母乳喂养。母乳......

所谓药补不如食补，就是说更年期妇女身上出现的某些营养失衡（例如钙的不足，脂肪和热量的过多）和某些功能失调（如睡眠功能、记忆功能、性功能等），不应光靠吃药来解决。人体是一个有巨大自我调整潜能的机体，并不是所有的疾病都必......

随着人们生活水平的提高，越来越多的人都过上了小康生活。日子一天天好起来了，可有些人却被诊断为晚期慢性肾衰竭，这无疑是一种巨大的打击。那么，肾衰竭有哪些表现？慢性肾衰竭的常见症状1、神经系统类会出现易疲乏，记忆力减......

我们知道，前列腺是男性非常重要的附属性腺器官，它的重要作用便在于可促进精子的有效生成。然而现实生活中，男性健康时刻会受到前列腺疾病的困扰，尤其是急性前列腺炎的发生常造成患者措手不及的痛苦，本病的病因主要包括不良......

2年前，退休教师刘老师偶然发现老伴经常丢三落四，有时买菜回来，过一会儿又拿着购物袋往外走，还经常反复做同一个动作，比如对电源开关，开了又关，关了又开。老糊涂了，这是刘老师对老伴的总结，为这她没有少数落老伴，甚至还生过气，发......

提到幼儿过度喂养，相信很多的家长都有所耳闻，这是目前临床上一种较为多发的婴幼儿疾病。幼儿过度喂养危害不容小觑，会严重影响患儿的身体健康，比如会引起发烧、营养不良等。因此，及时调理是关键。那么，婴儿过度喂养的危害有......

肝功能正常全身脏器受益传统养生学理论认为春与肝相应，说明春季的气候特点与人体的肝脏有着密切的关系，故春季的养生保健应以保养肝脏为主。杏林箴言说：春令进补有诀窍，养肝明目是首要。如果肝功能正常，人体气机通畅，气血就......

治疗脚气的偏方1、碱面天气暖脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙(即蒸馒头用的碱面)温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗20分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。2、大蒜生大蒜头两只，去皮放入半斤醋内泡3天，再用大......