晚饭太晚吃的7大危害

晚饭太晚吃的7大危害

1.吃饭太晚增加中风几率一项研究显示,晚饭吃得越晚中风几率越高。相反,早点吃饭,保证吃饭时间与睡觉间隔60~70分钟以上的人,发生中风的几率可降低66%。2.吃饭太晚胃癌风险高研究发现,38.4%的人吃饭太晚或时间不规律。研究......
2023-11-03
晚饭吃得晚也会得结石

晚饭吃得晚也会得结石

肾结石有若干种类,一旦医师确认你的结石种类,改变生活习惯可以预防和减少肾结石的生长和发病。下列食物有助于减少复发的机会。不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的......
2023-11-20
男人请回家吃晚饭

男人请回家吃晚饭

中年男人没有时间回家吃晚饭,已经成为司空见惯的现象了,然而它却在吞噬着中年男人的身心健康,甚至影响着家庭的稳定。许多中年男人常常需要在晚餐的饭桌上与客户谈生意。这样的晚餐常常顶着巨大的压力,即使是山珍海味到了......
2023-11-08
生活美容:晚饭过饱会影响肤色

生活美容:晚饭过饱会影响肤色

生活中有很多美容保养的小窍门,只要你稍微注意下,就会在不知不觉间变得美丽冻人哦。来看看在日常生活中的美容智慧。1、晚餐时,不要吃得太饱,这样会导致睡觉时血液集中在胃部,使脸部血液量减少,影响肤色。要尽量避免或少量......
2023-11-19
晚饭前空腹运动减肥效果最棒

晚饭前空腹运动减肥效果最棒

你知道怎样运动才减肥吗?你知道什么时刻运动减肥最有效果吗?各种运动对人体健康状况会产生不同的效果,有些运动的确可起到减肥作用。但是,假如您认为只要参加运动就一定可以减肥的话,那就大错特错了。就运动量而言,不同运动......
2021-05-21
小伙子夜宵当晚饭患胃癌

小伙子夜宵当晚饭患胃癌

俗话说马无夜草不肥,但是现在看来人无夜宵却有健康,现在的都市人们的夜生活真是丰富多彩,即使不去那些娱乐场所,即使不去摆长城,在家里也有足够吸引人的选择,一台电脑一部手机,都足以可以使人们忘记睡觉,一旦晚睡,就很容易饥饿......
2023-11-03
晚饭太香被举报吸毒 热心邻居闹出乌龙这下尴尬了

晚饭太香被举报吸毒 热心邻居闹出乌龙这下尴尬了

最近重庆巴南区莲实派出所接到了一通报警电话,电话那头的报警者告诉警察,他闻到了从邻居家传出来的气味,他怀疑邻居家里可能有人在吸毒。警察在接到这样的报警电话后,虽然半信半疑,但是还是到该住户家进行了调查。不过结果......
2022-06-28
晚上10点吃晚饭会胖吗

晚上10点吃晚饭会胖吗

在现代快节奏的生活中,很多人都会面临晚饭时间拖延的情况。由于忙碌的工作和生活压力,许多人都选择在晚上10点之后才吃晚饭。但是,很多人都担心吃晚饭会影响体重,导致肥胖。那么晚上10点吃晚饭会胖吗?本文将探讨这个问题。......
2023-10-17
晚饭这样吃有5大危害 如何健康吃晚饭

晚饭这样吃有5大危害 如何健康吃晚饭

晚餐1/4的作用是为了维持生命,另外3/4则维持了医生的收入。这是第二军医大学附属上海长海医院内分泌科主任医师邹大进提出的一个观点。意思是说,如果晚餐吃得太多、吃得不对,就会招致很多疾病。这并非耸人听闻,因为肥胖、......
2023-11-01
晚饭吃得晚小心疾病找上门!

晚饭吃得晚小心疾病找上门!

晚饭吃得晚小心疾病找上门!1、晚餐吃得晚,小心新陈代谢紊乱晚餐吃得太晚,会导致新陈代谢紊乱,让你经常感到乏力、头晕、记忆力减退,思维能力下降,也可因免疫力降低而容易患感冒、皮肤生疖、伤口经久不愈等。2、晚餐吃得晚,容......
2021-04-29
月经期可以减肥吗 晚饭不吃能减肥吗

月经期可以减肥吗 晚饭不吃能减肥吗

减肥一直是许多人关注的热门话题,有很多人在追求瘦身的过程中尝试各种不同的方法。其中,有人提出在月经期间减肥可以取得更好的效果,还有人认为晚饭不吃能够促进减肥。那么,月经期可以减肥吗?晚饭不吃能减肥吗?月经期是否适......
2023-10-17
警惕晚上吃饭的3个禁忌

警惕晚上吃饭的3个禁忌

警惕晚上吃饭的3个禁忌一、禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰......
2023-10-20
男子十几刀砍死妻子 只因没做一顿晚饭

男子十几刀砍死妻子 只因没做一顿晚饭

我在外干活又累又饿,回到家她躺在床上不做饭,我做好饭叫她吃,她还是躺着不动。9月15日,在市中级人民法院,站在被告席上的高某低声说,他一怒下失去理智,对妻子举起了菜刀……37岁的高某,只有小学文化程度,今年3月20......
2023-11-20
晚饭吃了“肯德基”,七人上吐下泻

晚饭吃了“肯德基”,七人上吐下泻

浙江在线健康网08月25日讯市民张先生向本报投诉,他们一行7人8月16日晚上在肯德基南站店吃了顿饭,不久7人先后上吐下泻,后医生诊断为食物中毒。肯德基公司得知这一情况后,没有要求查看任何证据便答应赔偿医药费,但他们要求......
2023-11-21
晚餐应该这样吃 健康满分!

晚餐应该这样吃 健康满分!

晚餐应该这样吃健康满分!晚饭五原则七分饱七分饱应当是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已有所下降,主动进食的速度也明显变慢,而仍习惯性想多吃。可如果把食物撤走,换个话题,很快就会忘记吃东西。当你已经吃到七......
2023-10-29
晚饭吃什么能减肥 晚餐吃它们减肥效果好

晚饭吃什么能减肥 晚餐吃它们减肥效果好

减肥的人都知道要严格的控制饮食中摄取的热量,尤其是晚餐吃什么直接影响着我们的减肥效果。正在减肥的人,晚上除了减少食物的摄入量外,选择适宜的食物也很重要。选对了食物,就选择了健康,就选择了加速减肥。那么晚饭吃什么......
2023-10-28
晚饭吃太饱的坏处有哪些呢

晚饭吃太饱的坏处有哪些呢

许多长身体的朋友们这是再一次的高峰期在这个时候,有的人因为早餐不吃午餐,随便吃一些,所以晚餐大家就会吃的很丰盛,本以为这样会越来越多肥胖的人群就出现了,许多人晚上喜欢吃一些许多好的食物,比如火锅烧烤,麻辣烫等等,这些......
2021-04-29
孙俪发声否认怀第三胎 晚饭只吃红豆粥保持体型的我很受伤

孙俪发声否认怀第三胎 晚饭只吃红豆粥保持体型的我很受伤

近日,有媒体拍到孙俪在新戏拍摄片场时小腹微隆,走路略显笨拙,疑似怀上第三胎。4月12日,孙俪在社交媒体上发文,公开否认怀孕一说。孙俪风趣地澄清传闻道:对于一个好几个月晚饭只吃红豆粥,一个对自己高标准严要求,在保持体型的......
2022-04-21
晚上不吃饭可以减肥吗 这样减肥才健康

晚上不吃饭可以减肥吗 这样减肥才健康

现在减肥已经成为了不少人的困扰。不少人会通过饮食来进行减肥,正在减肥的人都知道晚餐是不宜多吃的,所以不少的人会通过不吃晚饭来进行减肥。但是这个时候我们要思考一个问题,不吃晚饭减肥科学吗?关于不吃晚饭,减肥这一个......
2023-10-18
全国超1亿人不按时吃晚饭 晚饭吃得太晚有哪些危害

全国超1亿人不按时吃晚饭 晚饭吃得太晚有哪些危害

只要了解一下身边的人,就知道不按时吃晚饭的人,可能都不止一个亿。除了老人和小孩子能够做到按时吃晚饭,上班一族能够做到按时吃晚饭的人实在是太少了,而这个群体也是非常庞大的。按照中华民族的老传统,晚饭的时间应该是在......
2023-10-18

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