秋冬季節，雨水稀少，人們常以秋高氣爽、風高物燥等詞來形容其乾燥的氣候特點;秋燥之氣易傷肺，為了潤肺去秋燥，一日三餐之食物宜以養陰生津之品為主，如芝麻、蜂蜜、梨、蓮子、銀耳、葡萄、蘿蔔、蔬菜等柔潤食物，少吃辛辣燥熱......

秋冬季是手足癬治療好時機手足癬多發生在炎熱潮濕的夏季，因為濕熱的環境適合真菌的生長繁殖，而秋冬季節卻是治療手足癬的好時節。因為乾燥清爽的天氣讓真菌不易生存，出汗明顯減少，真菌的生長繁殖大大減少，殺真菌更易達到徹......

秋冬陰道潤滑液減少，出現乾澀瘙癢怎麼辦？如果發現陰道的泉水斷流了，就提示身體裏的水液已經匱乏得比較嚴重了。傳統中醫還認為，燥甚則癢，就是説嚴重缺乏滋潤的時候，瘙癢就出現了，此時最應該好好地滋潤它的上游，畢竟上游有水，下......

温暖食物不可少，食物也是最快可以讓身體感到暖和的一招，尤其是熱騰騰的飲食。如含高蛋白質的熱牛奶、温補功效的紅糖薑茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好來源。芝麻、花生中含維生素E和豐富的氨基酸，可以幫助維......

據調查，大多數癌症患者都是死於併發症。癌症的複發率不高，但是復發的死亡率很高。尤其是秋冬季節人體的免疫力相對於春夏來説下降很多，最容易讓癌症有機可乘。對此，專家解釋説，秋冬之交氣温變化較大，空氣濕度偏小，肅殺之氣易......

人體的生理功能也是與大自然相適應的，也説春傷於風、夏傷於暑、秋傷於濕、冬傷於寒。現在正是秋季，轉眼入冬，所謂陰陽四時者，萬物之始終也，死生之本也。逆之則災害生，從之則痾疾不起，是謂得道。，那麼秋冬季節該如何養生保健呢......

眼睛乾澀、發紅，有異物感怎麼辦？眼睛是我們身體上能源消耗的大户，如果按照體積和能源消耗的比例來講，它絕對是榜上的冠軍。中醫認為，眼睛可以很好地看到東西仰仗肝血對眼睛提供的補養，同時眼睛發揮功能會消耗掉大量的血液，所......

一、感染。感冒是銀屑病發作的主要誘因，所以，入秋後銀屑病患者要特別注意保暖，千萬別感冒。患上呼吸道感染，包括扁桃體炎、鼻咽炎的病人，常會引起銀屑病的急性發作。二、外界物理、化學和生物有害物質，如燒灼、擦傷、切割、......

秋冬吃山藥的9大好處一、補氣養血血虛宜養血。補血效果較好的食物有豬肝、蹄筋、墨魚、桂圓肉、黑大豆、黑芝麻等，補血作用強的中藥有阿膠、熟地黃、當歸、何首烏、白芍藥、雞血藤、桑葚等。山藥益氣、健脾、養胃，在補......

入秋後手腳冰涼真的只和天氣相關嗎？有沒有其他的因素在裏面？秋冬季節手腳冰涼多是經絡不通暢其實，對於秋冬季節手腳冰涼這一情況，不少人認為是陽虛所致，真的是這樣嗎？有一部分人手腳冰涼，可能是由於陽虛所致，但是，陽虛導致這種......

【紅棗粥】紅棗性温，營養價值高，含有蛋白質、維生素、鐵、鈣、磷等礦物質元素以及多宗人體所需的氨基酸，滿足人的營養需求，對人體保健非常有益處。此外，紅棗還能夠補氣養血，補益脾胃，脾胃虛弱的人常食用紅棗粥，可增加食慾，治療......

有的患者是胃局部炎症、淺表糜爛性胃炎出現潰瘍，有的是胃動力的問題，吃了食物後，胃蠕動得慢。而表現最明顯的就是慢性胃炎患者，天氣一轉冷就胃痛、胃脹。為什麼天氣一轉涼，遇到冷空氣刺激，胃就罷工呢？專家解釋，天氣冷，身體的自......

秋季氣候乾燥多吃排毒養顏食物。現代飲食業逐漸開始偏向蛋白質含量高的肉食類食物，在這個時間段里人們就很容易引起便祕，這時就要多吃一些食物能有效清除人體有毒物質，達到排毒瘦身，排毒養顏的效果。食物一、豬血：豬血潤腸......

進入秋冬季節，失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物，則更容易入睡，有效改善失眠的狀況。【紅棗】性味甘平，養胃健脾，補中益氣。失眠者單用紅棗30-60克，加白糖少許煎湯，每晚睡前服。亦可取紅棗20枚、葱白7根，加水煮，去渣後服......

秋冬季節，天乾物燥。特別是北方供暖以後，房間內就更加幹得讓人無法忍受，無論是大人或小孩都出現了皮膚乾燥瘙癢等症狀，情緒也糟糕得一塌糊塗，連睡眠都受到了影響。不能再忍了，你需要一台加濕器，你造嗎?1..加濕器的作用加濕器......

在中醫中人的體質分為寒底和熱底兩種，只有根據不同體質來對症下藥才能有效瘦身。而在秋冬的時候，人們也是處在特別容易發胖的季節，那麼在秋冬的時候，有哪些中醫減肥方法是適用且有效的呢?中醫減肥方法一：中藥泡腳瘦身適合......

乾燥、缺水是秋冬季節養生話題中出現頻率最高的關鍵詞，而對於經受了放、化療的癌症患者來説，口乾舌燥、進食困難等苦惱在這一時節會更加明顯。專家指出，癌症病人放療後多傷陰耗津，出現頭暈、煩躁、失眠、口苦、口乾、舌紅......

冬天的氣候又幹又冷，如果房間裏有暖氣，那麼室內外的温差就更大，時冷時熱更讓寶寶難以忍受。這時，免疫力低的寶寶便很容易跟着天氣而敏感起來，進而出現鼻子癢、皮膚癢、經常咳嗽等情況。所以，在冬季一定要高度警惕寶寶的過敏......

秋冬季節是一個天氣乾燥的季節，補水成為一個很重要的話題。女性的皮膚在秋冬季節往往容易乾燥，讓很多女性為此而煩惱。那麼有沒有什麼辦法能夠快速補水，讓肌膚水潤起來呢？食療是個不錯的方法。補水食物1、黑芝麻黑芝麻中......

小編推薦：孕期哪些行為對胎兒不利？1、喝雞湯美國有兩家臨牀醫療中心報道，喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症，對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營養豐富，能顯著......