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小心美食敗壞你的口氣
稍微關心一下自己形象的人都不願意自己的口腔有什麼異味,畢竟在越來越多的人際交往中,這會大大影響到個人的社會形象,即便在家裏,嘴巴里的味道也會嚴重干擾夫妻之間的親密……口腔異味或者口臭不時地讓我們尷......
2023-11-25
做月子美食:榴蓮燉雞
榴蓮燉雞的做法簡單是99做月子美食藥膳偏方食譜菜譜裏的常見菜,做法屬燉菜類,但怎麼做榴蓮燉雞最好吃,主要看自己的口味習慣進行細節調整,讓自己跟着感覺來做這道榴蓮燉雞吧~~菜系及功效:藥膳偏方榴蓮燉雞的特色:此湯補而不......
2023-11-27
瘦身美食DIY 大蒜減肥粥
材料:大蒜、大米、薑絲製法:紫皮大蒜50克,去皮後蒜放在沸水中煮一分鐘撈出備用,然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥,粥成再將蒜重新放入粥內,加入鹽、薑絲、油少量,再煮五分鐘即可。大蒜烹調不宜過熟,否則降低療效。功效分析:大蒜同屬......
2023-11-26
產婦吃傳統美食"坐月子"
月子裏宜少食多餐佛山市中醫院的張年醫生介紹,產婦的營養狀況直接影響到乳汁的質與量,產婦需要注意營養搭配平衡。動物類食品與豆製品提供優質蛋白質;牛乳富含鈣;新鮮水果和蔬菜中有多種維生素、礦物質和膳食纖維;海產品如......
2023-11-27
冬季暖身月子美食:核仁蓮藕煲
>>>推薦閲讀:產後便祕食療方營養貼士:蓮藕含豐富的鐵質,對貧血者頗為相宜。適用新媽媽產後血瘀發熱。原料:桃仁10g蓮藕250g做法:1、蓮藕洗淨切片,桃仁去皮,打碎。2、將碎桃仁,蓮藕放入鍋中,加水煮沸。3、酌加適量紅糖或食鹽調......
2023-11-25
讓女人變美的六種美食
紅棗:紅棗是中醫補益劑中的常用藥物,具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定紅棗中維生素含量為百果之冠,被人譽為活維生素丸。女性美容養顏醫學研究證明:維生素C能抑制皮膚中多巴醌的氧化作用,減少黑色素的形......
2023-11-24
女人最好不要吃的六大美食
美國全國環境衞生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論:咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此,他們提出,女性如果打算懷孕,就......
2023-11-24
文怡推薦:簡單美食潤膚潤肺湯
潤膚潤肺一舉兩得---蘋果雪梨瘦肉湯原料:中型蘋果半個中型雪梨1個豬裏脊500克無花果乾3個南北杏仁各15克枸杞3克鹽1茶匙(5克)清水2000毫升做法:1)把無花果,南北杏仁和枸杞用清水洗淨備用。蘋果和雪梨洗淨,去掉內核,但不用去......
2023-11-26
巧用豆渣 瘦身美食DIY
豆渣小丸子原料:黑豆豆渣100克,雞蛋2個,麪粉30克,胡蘿蔔50克,白胡椒粉3克,鹽2克,油200毫升。做法:將雞蛋在碗中打散。胡蘿蔔切成末。黑豆豆渣、蛋液、麪粉、胡蘿蔔末在大碗中混合,調入鹽和白胡椒粉,攪拌均勻成糊狀。取適量混合好的豆渣糊,在手......
2023-11-26
瘦身美食 田園蔬菜沙拉
原料:甜玉米1根、黃瓜1根、小番茄適量(作點綴用)、2小匙橄欖油、少許檸檬汁做法:超簡單滴~~1、玉米下鍋中煮熟。2、煮玉米的時候,我們來處理其它的材料。黃瓜切丁,小番茄對半切開,備用。3、玉米煮熟後,取玉米粒。4、將玉米......
2023-11-25
讓老年人能更加年輕美食
原料:淨雞1只(約重1500克),水發海帶400克,料酒、精鹽、味精、葱花、薑片、花椒、胡椒粉、花生油各適量。製法:(1)將雞宰殺,去毛,去內臟,剁成塊;將海帶洗淨,切成菱形塊。(2)鍋內放入清水,將雞塊下入鍋內,開火燒沸後撇去浮沫,加入花生油......
2023-11-24
讓女人靚麗並快樂的六大美食
1、美目養顏含有脂肪酸的魚(大馬哈魚、沙丁魚)美麗建議:每星期2到3次魚類最大益處在於omega3脂肪酸,最為我們所熟知的DHA、EPA。含有脂肪的魚類不但對我們身體的細胞膜健康起着至關重要的作用,它同時保護我們免受一系列......
2023-11-24
美容界最認可的7種護膚美食
美容界最熱門的抗老話題永遠是抗衰及細胞修復,那麼這些食物就是從細胞層面幫你清除體內垃圾,排出毒素,在乾淨的血液給細胞送去養分的同時流過你的全身和臉部,就能帶去煥然一新的好氣色!杏仁牛奶這是在奶製品和豆製品的完美......
2023-11-25
吃了讓臉變小的六大美食
1、豆苗綠油油的豆苗菜含有相當豐富的營養,其中當然少不了有利消除水腫的鉀,而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果,是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品哦!你還可以試一下將豆苗磨碎而塗在皮膚上,即可去掉肌膚上的油脂,使肌膚......
2023-11-24
美食節“最驚人美食”泰國昆蟲宴
【本站訊】本屆美食節分為專業展示和名小吃展示兩部分。專業展示是全國餐飲名品的交流平台,主要在知名賓館進行;名小吃展示是專供民眾大飽口福的平台,設於當地的碧塘公園。在名小吃展區,中華名小吃林林總總,異域名小吃亦......
2023-11-24
可以代替安眠藥物的助眠美食
以下六種可以替代藥物的助眠食物:蓮子蓮子能補中養神,治夜寐,晚餐以黃花菜佐膳,能使人熟睡。龍眼龍眼有養血安神作用,每晚取10枚煎湯,睡前服,具有利眠功效。小米小米含有豐富的色氨酸,其含量在所有穀物中獨佔鰲頭。小米熬成粥......
2023-11-24
秋季排毒美食 腸子好才美
解毒潤燥:排骨湯豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合乾燥多風的天氣食用。而祖國傳統醫學也認為,豬肉能滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣。日本最新調查發現,豬肉如果調煮得宜,它亦可成為長壽之藥。吃豬肉潤燥的最......
2023-11-24
12大最毒美食你吃了沒?
甲魚美味指數:★★★★危險指數:★★★甲魚吃甲魚——六親不認這句諺語説的也許是甲魚的荒誕,但它的確味道不錯。不過其問題在於:如果是野生的甲魚,它是多年生動物,體內大量的寄生蟲不得不防;如果是人工飼養的,則被......
2023-11-24
超強抗衰老美食讓女人更年輕
花生醬呵護關鍵詞:永葆青春或許花生醬不是人人都愛吃,不過,因為富含維生素E,所以它強大的抗氧化功能不容忽視,常吃能幫助女性抵抗歲月的侵襲。此外,花生醬還被譽為最佳能量食品,在體育運動比賽前2小時,運動員如果能吃上一片塗......
2023-11-24
巧用五大美食 輕鬆改善肌膚
1、山芋——有潤澤肌膚的作用,使粗糙肌膚變得光滑。山芋和其他質地潤滑的蔬菜一樣,富含大量的具有滋養、強壯效果的黏蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化,增進新陳代謝,從而強化胃腸、促進消化,改......
2023-11-24
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