口臭偏方 荸薺芹菜汁
溼熱質：“口苦族”吃野菜。
特徵表現：經常出現口臭或感到口苦，容易長痔瘡和粉刺，面部和鼻尖一般都是油亮亮的，性格比較急躁。
養生推薦：荸薺芹菜汁、涼拌馬齒莧。
將荸薺、藕和芹菜一起榨汁喝，有很好的清熱利溼作用。
另外，將馬齒莧開水焯一下後加調味料涼拌吃也很好。
夏天如果大量吃辛辣食物或燒烤等，容易積蓄體內的溼熱，體內的熱毒排不出去，就會找出路，誘發溼疹、小痘痘等。
所以，溼熱體質的人夏天要多吃清熱利溼的食物，例如綠豆、黃瓜等。
