荸薺屬沙草科植物荸薺的球莖，多年生草本，原產印度，在我國主要分佈於江蘇、安徽、浙江、廣東等水澤地區。荸薺冬、春季挖掘上市。荸薺是其地下匍匐莖先端膨大的球莖。球莖扁圓球形，表面平滑，老熟後呈深慄殼鈀或棗紅色，有環節......

食材：荸薺6個，裡脊肉一小塊，美人椒4個，紅椒半個，香蔥1棵，姜適量調料：醬油2茶匙，鹽少許，雞精少許，澱粉1茶匙，料酒2茶匙，白胡椒少許做法：1：裡脊肉切片，荸薺切片，辣椒切圈。2：肉片加入醬油，澱粉，料酒，白胡椒。3：抓勻，醃製10分鐘。4：荸薺在滾水裡......

湯名：鰻魚荸薺湯主料：鰻魚300克～500克，荸薺7個。做法：將鰻魚洗淨去內臟，荸薺去皮洗淨，加水適量，燉服，吃魚、荸薺，飲湯。每日1次。連服用30～50日。功效：具有養肝明目，清熱解毒及美目功效。......

荸薺的營養價值荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，因此荸薺適於兒童食用。英國在對荸......

>>更多推薦：男人陽痿的四大保健療法甘蔗500克，去皮，切段，榨汁，飲服，每日2次。蜂王漿適量，加入適量溫開水，每日口服2次，每次20-30毫升，長期服用。鮮葡萄250克，去皮、核、搗爛後加適量溫開水飲用，每日1-2次。慈菇凌霄粉：將山慈菇花30......

荸薺的詳細介紹荸薺屬沙草科植物荸薺的球莖，多年生草本，原產印度，在我國主要分佈於江蘇、安徽、浙江、廣東等水澤地區。荸薺冬、春季挖掘上市。荸薺是其地下匍匐莖先端膨大的球莖。球莖扁圓球形，表面平滑，老熟後呈深慄殼鈀......

夏季降火應從食物下手，物理降火是治標不治本，而飲食才是真的治本又治標。那麼夏季降火的食物有哪些呢？降火食物1.荸薺夏季煩熱，因為上火導致咽喉腫痛、淋巴發炎的人多了起來。這雖不算大病，但也很折磨人。而荸薺就是清熱去......

粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。海蜇反覆漂洗乾淨，切成細絲。荸薺洗淨，去皮切叮。鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米放入，先用旺火燒沸。加入海蜇絲、荸薺丁，再改用小火慢慢熬煮。待粳米熟爛時，下入白糖調好味，再稍......

荸薺被稱為地下雪梨、江南人蔘，是很好的潤燥之果。初春時節，天氣仍然比較乾燥，不妨吃點荸薺。吃荸薺的好處1.促進生長髮育能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、......

男性都很擔心自己會受到男科疾病的影響，其中最為常見的男科疾病包含前列腺炎，男性怎樣做能夠預防前列腺炎呢？專家指出，常吃荸薺，番茄等食物，可以有效幫助他們防治男科疾病，下面小編就來簡單介紹幾種有助於預防前列腺炎的食物......

山荸薺的功效與作用【拼音名】ShānBíQí【別名】竹葉蘭、長杆蘭、扁竹蘭、山姜【來源】蘭科竹蘭屬植物竹葉蘭ArundinachinensisBlume，以球莖或全草入藥。四季可採，洗淨，鮮用或切段、晒乾。【性味】苦，平。......

荸薺屬沙草科植物荸薺的球莖，多年生草本，原產印度，在我國主要分佈於江蘇、安徽、浙江、廣東等水澤地區。荸薺冬、春季挖掘上市。荸薺是其地下匍匐莖先端膨大的球莖。球莖扁圓球形，表面平滑，老熟後呈深慄殼鈀或棗紅色，有環節......

荸薺的好處有很多，它有生津潤肺、清熱化痰，治療肺熱咳嗽的作用。同時，荸薺中所含的磷是根莖類蔬菜中最高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能，對兒童牙齒骨骼的發育也有很大好處。原料：新鮮荸薺10個，綿白糖適量。提示：適合1......

荸薺荸薺，又名馬蹄、茨瓜兒（通俗叫法）、水慄、芍、鳧茈、烏芋、菩薺、地梨、皮丘兒、薺米，是莎草科荸薺屬一種。莎草科荸薺屬淺水性宿根草本，以球莖作蔬菜食用。古稱鳧茈（鳧茈），俗稱馬蹄，又稱地慄，因它形如馬蹄，又像栗子而得名。......

更多推薦：驚曝！空腹不能吃這些食物眼下正值春季，風大雨少，氣候乾燥，動輒就會上火。不同於夏季的溼熱，春季上火更多是燥熱，症狀有如咽乾疼痛、眼睛乾澀、鼻腔火辣、嘴脣乾裂、食慾不振等。被古人稱為種生的豆芽最適合春季吃，能......

荸薺怎麼去皮荸薺是一種有皮的食物，而且它的皮不能食用，所以在對荸薺無論是做菜吃還是做水果吃，我們都得把荸薺先去了皮再吃。也許對於荸薺怎麼去皮，大家還不太瞭解，所以就很不容易去掉荸薺的皮，那荸薺怎麼去皮？方法一可以用......

妊娠高血壓能吃荸薺嗎荸薺，又稱為地慄。果實呈扁圓球形，肉質白嫩，脆甜多汁，鮮美爽口。它富含澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、尼克酸、胡蘿蔔素及多種維生素等營養成分。它鮮食當水果，勝似生梨。煮熟成佳餚，葷素皆......

荸薺，也就是我們俗稱的馬蹄，常見於南方地區，它主要生產在福建、廣東、廣西等地，荸薺汁多味甜，不僅可以生吃，又可以當成食材做菜吃，還可以治病，下面我們來看看荸薺治病的一些偏方。荸薺為莎草科植物荸薺的球莖。我國溫暖地區有......

隨著生活水平不斷的提高越來越多的人意識到保證了飲食質量才能讓我們的身體變得更加的健康，其中是我們最常見的一種食物，如果購買不好吃起來非常的難吃，下面一起了解一下什麼樣的荸薺好。荸薺，又名茨瓜兒(通俗叫法)、地梨......

荸薺的營養價值,荸薺的作用功效營養價值荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中最高的，能促進人體生長髮育和維持生理功能的需要，對牙齒骨骼的發育有很大好處，同時可促進體內的糖、脂肪、蛋白質三大物質的代謝，調節酸鹼平衡，因此荸薺......