•具有明顯有清熱解毒、生津渴功效。現代醫學認為，黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、同時黃瓜還含丙醇二酸、葫蘆素、柔軟的細纖維等成分，是難得的排毒養顏食品。•黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳......

誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看上去顯老十幾歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。要擁有一頭烏黑亮麗、不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、補腎精，及維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手。多吃黑色食物黑色食......

採用不同的技術手段、不同的材料改變牙齒顏色、牙齒形態、牙齒排列，不但使牙齒更美觀，而且使牙齒與臉型、脣形、膚色更協調，使人更完美。改變牙齒顏色的方法主要有：冷光美白、貼面、烤瓷。改變牙齒形態的方法主要有：貼面、......

很多男人並不懂得怎樣護理自己的面板，洗臉其實就是護膚的一部分，那麼男人護膚還有哪些簡單的步驟呢?洗臉是保養面板的第一步。洗臉時面板最外一層的角質層細胞脹大，於是沉積在面板上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬等就被洗掉......

牙齒黃是什麼原因一、生理性的牙齒顏色改變人的牙齒隨著年齡的增長和長期的使用，會逐漸有輕度顏色的改變。就和自己的面板一樣，年青的時候潔白光潤，年紀大了則逐漸晦暗。這些都是無法避免的。對於這樣的顏色改變可以不要......

美容其實並不難，沒必要按照專家標準看著配方來做保養，只要抓住關鍵點，少許改變就能讓你自然的變漂亮。下面總結9件做起來簡單的美容小事，只要照做，潛移默化的變美效果可不小!第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都......

祛斑真的難麼？寒冷冬季，肌膚在瑟瑟風中變得乾燥敏感，加上積聚了一年的紫外線，斑點現象變得更加嚴重，如何祛斑成為眾美女的煩惱。其實藉助天然果蔬，祛斑就能變得很簡單。茄子祛斑：茄子對付雀斑十分拿手，想來很多人都不知道吧。......

濃密纖長的睫毛會使眼睛變得深邃有神，忽閃忽閃的大眼娃總是容易獲得男生的青睞，正是為此每個MM都想擁有長長的捲翹睫毛，可是要怎麼做才能擁有呢?今天小編就告訴大家10條快速增長睫毛的方法，讓你輕鬆擁有魅力睫毛。讓睫毛......

血乃生命之源，缺鐵等於謀殺血之生身母親;缺鐵，任何保健品的補給都是事倍功半。一、人為什麼會缺鐵?鐵的吸收不良(最主要)：我們吃的食物中鐵主要以兩種方式存在：離子鐵和血紅素鐵。離子鐵主要以鐵的化合物形式存在，常與胃腸......

讓牙齒變白的4個小竅門1、把桔子皮晒乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙。2、食醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙，大約2個月左右做一次。3、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。4、在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉把桔子皮晒乾......

如何讓做飯變得簡單起來如何讓做飯變得簡單起來換個鍋具。明火搭配炒鍋是廚房裡用得最多的，但必須時刻盯著，還要應對油煙，對廚藝的要求也高。而一些無需動火的鍋具，比如電壓力鍋和電燉鍋，不僅能夠煮粥，還可以做清燉或紅燜的......

中藥美白祕方一：白茯苓將生藥粉充分磨成細末，然後用水調成糊狀敷臉，大約敷15分鐘，這樣可以美白滋潤肌膚，而且各種肌膚都可以用喲!中藥美白祕方二：白芷將生藥磨成細末，然後加鮮牛奶或者水一起調成面膜狀，調好之後就可以開始敷......

一、清水——省事的除毛法先將手在自來水裡浸溼，再用手輕輕從衣服上擦過，衣服上的寵物毛就輕鬆地粘在手上了。二、寬膠帶——清潔代用品如果家中沒有專門的除毛梳子可以用寬膠帶代替。方法如下：剪下......

第1件事變美從正確洗臉開始根據調查，7成多女人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在著不同程度的誤區。及時調整洗臉方式，否則錯誤護理會日日侵害肌膚，讓你擦什麼保養品都不見效。第2件事必須學會睡覺你可能......

美白是愛美的我們一直以來的美膚訴求，然而，用了那麼多昂貴的美白護膚品，似乎一點都不見成效，白白浪費了大把銀子不說，還容易令面板產生依賴性，因此，美眉們使用美白護膚品要格外謹慎，絕大多數的美白護膚品中都添加了一定的增白......

雖然說簡單馬尾也很好看，但在某些場合下，簡單馬尾會給人太過隨意的感覺。因此，學好優雅馬尾的綁發，讓自己成為優雅人士是很有必要的。一、髮辮+馬尾將髮辮與馬尾相結合，用精緻的麻花辮造型出漂亮的弧形曲線，讓你溫婉秀麗，造......

女神的定義在於白富美，這一開頭就是白，可見，漂亮的女生都是白裡透紅的，一白遮九醜，白皙的肌膚會綻放出不一樣的光芒，想要改變自己的黑面板，養出一身的梅西肌膚，下面這些美白的方法你可要記住了！1.在洗臉水中加綠茶綠茶可以有效......

搭訕女孩，最重要的一點就是膽子大，亦可以說成放下臉皮。很多男人都把搭訕想的很難，要麼很難放下臉面去搭訕，但是你要想，你這時不大膽出擊，難道你永遠都做單身狗麼？想擺脫單身的話，你就一定要來看看本站的小編，教你怎麼搭訕，並且......

我平時工作非常忙碌，有沒有什麼超簡單卻有效的美麗祕訣？忙碌女人陳慧琳告訴你她的美麗祕訣！Q:我平時工作非常忙碌，有沒有什麼超簡單卻有效的美麗祕訣？A:我從不認為花在美容上的時間和美麗成正比，事實上，我最推崇簡單、自然的......

如何養髮白髮變黑。其實怎樣養髮使得白髮邊和，不僅僅是患有白髮病的人關注的問題，很多的愛美的人，都是比較關注這個問題的。如何養髮表發變黑黑芝麻是常用的一種補益食物，它味甘’性平，歸於肝、腎、大腸經。能補肝腎，......