為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑新手媽媽們：這不能做，那個不能吃！比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭……因為，高齡孕婦得到孩子不容易，自然要金貴不少；另外，身體確實是比年輕得媽媽要弱些......

阿膠豬肉煲原料：瘦豬肉、阿膠、蔥姜、蒜等調料做法：1、豬肉洗淨，切成小塊。2、鍋內水煮沸，放入肉塊焯一下備用。3、豬肉放煲內文火燉熟，放入阿膠燉化，調味即可。營養貼士：阿膠能促進體內血紅細胞和血紅蛋白的生成，並能促進鈣......

47歲伊能靜二胎產女秦昊：歡迎小米粒光臨地球伊能靜再得一女！6月28日，演員秦昊在微博中貼出一張妻子伊能靜與剛出生的女兒的合照，定位是在美國，秦昊寫道：歡迎小米粒光臨地球，我們家的兩個公主終於同框啦！畫面中伊能靜面部浮腫，......

為了使月子裡的產後媽媽儘快恢復起來，老人們總是叮囑新手媽媽們：這不能做，那個不能吃！比如月子不能洗澡、不能運動、不能梳頭……其實坐月子，對於高齡媽媽來說，坐月子中有太多的誤區了。舒欣媽媽在從事母嬰護理......

坐月子有些食物不能吃，如辣椒、南瓜等，產後身體氣血虧虛，應多食用溫補食物，以利氣血恢復。辛辣食品如辣椒，容易傷津耗氣損血，加重氣血虛弱，並容易導致便祕，進入乳汁後對嬰兒也不利。刺激性食品如濃茶、咖啡、酒精，會影響睡眠及......

坐月子不僅要承接著準媽媽身體恢復的功能，同時還要保證有充足的奶水餵養小寶寶。因此傳統的認為坐月子期間是不能有任何的閃失的。但是偏偏有一些產婦在坐月子期間容易出現或這或那的問題，感冒就是其中最為常見的健康困......

門窗緊閉不少人以為產婦怕風，風是產後風（指產褥熱）的禍首，因而將產婦房屋的門窗緊閉，產婦則裹頭扎腿，嚴防風襲。專家提示：如果室內衛生環境差、空氣混濁，很容易使產婦、嬰兒患上呼吸道感染疾病。坐月子期間，應該保持室內空氣流......

在月子裡常犯的幼稚錯誤，受父輩或多或少的影響，使得我們對這個月子裡的一些知識性的認識就是錯誤的，但是還會繼續延續下去，我們應該去很好的糾正一下，使得人們很好的重視問題才行……一、越晚下床越好許多人認......

產後42天都要靜養高齡孕婦產後首先要注意的就是靜養。不僅是剛生完頭幾天要靜養，在整個產褥期(產後42天)都要在安靜、空氣流通的地方靜養，不宜過早負重及操勞家務。高齡孕婦中有60%都是剖腹產，手術後的第一天一定要臥床......

秋天坐月子之滋養方面秋天是滋陰潤燥的好時候。同時在月子餐除了進補一些魚湯，雞湯等，還可以適當選擇加入滋陰的食物，比如，梨水，銀耳湯等。新媽媽產後虛弱，補血養氣須謹慎，不宜大補，否則進食過多則會影響新媽媽的食慾，應適當進......

高齡產婦和一般的產婦有很大的不同，雖然一樣是坐月子，但是高齡產婦由於身體素質不如一般的產婦，產後恢復的過程會比較不容易也比較漫長，所以坐月子對於高齡產婦來說要特別注意，身體要特別注意保養。那麼，高齡產婦坐月子要注......

適合產婦食用的水果：1、榴連味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽。因其性熱，能壯陽助火，對促進體溫、加強血液迴圈有良好的作用。產後虛寒，不妨以此為補品。榴連性熱，不易消化，多吃易上火。同時，剖腹產後易有小腸粘黏的產......

一、伊能靜美國產女，網友紛紛送祝福6月28日，演員秦昊在微博中貼出一張妻子伊能靜與剛出生的女兒的合照，稱：歡迎小米粒光臨地球，我們家的兩個公主終於同框啦！畫面中伊能靜面部浮腫，插著鼻管，但仍目光慈祥地看著剛出生的孩子。......

奶水通暢後，按摩緩解瘀血隨著子宮內的黏膜重新長出，產後痛有所緩和，會陰疼痛也會減少。脈搏和呼吸恢復正常，活動也變得自然了。自然分娩的產婦此時可以出院，出院時要適當新增衣服，讓身體保持溫暖，回家後安靜地休息。在家要堅......

保持適當的室內溫度母乳分泌變得活躍，食慾變得旺盛，為了哺乳要注意攝取營養。隨著食物攝取量增加，開始出現便祕。如果分娩4天后還不能排便，就要給醫生打電話諮詢。惡露的顏色慢慢淡化為褐色，量也在減少，開始出現酸味。所以......

中國人一直以來有「坐月子」的習俗，只是因地域之不同會有不同坐月子的方法，如廣東地區喜歡喝補湯、北方人坐月子喜歡用甜酒娘。臺灣民間傳統產後吃麻油雞酒已成為臺灣坐月子的一種習慣。老一輩的人生產後會自行服用生化......

6月4日，秋瓷炫的所屬公司BH娛樂表示：秋瓷炫在上星期五凌晨生產後，突然出現了痙攣症狀，立即送到急診室，接受應急治療，目前正在恢復中。據悉，詳細病名和原因正在檢查中，根據醫生的勸告靜心休養。丈夫於曉光正在照顧新生兒子，孩子......

現代女性要不要坐月子？接受現代教育的年輕人儘管對傳統的坐月子開始持批評態度，主張摒棄沿襲下來的月子習俗，像西方人一樣灑脫。可真輪到自己的時候，又有些躊躇，怕落下月子病。東西方女性的體質、生活習慣、飲食結構等存在......

以下是坐月子家居環境，大家可做參考：第一，選擇合適的坐月子房間1、不宜住在敞、溼的房間裡，由於媽媽的體質和抵抗力都比較低下，所以居室需要保溫、舒適。2、要選擇陽光和坐向好的房間。這樣，夏天可以避免過熱，冬天又能得到最......

坐月子時，最容易犯哪些飲食上的錯誤呢？1.過早大量喝湯分娩後家裡人少不了給產婦燉一些營養豐富的湯，如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，認為這樣可以補充營養，促進身體早些康復，還可使奶水多分泌些，使寶貝得到充足的母乳。但如果孩......