記憶是知識的寶庫，有了記憶，智力才能不斷髮展，知識才能不斷積累。下面提供幾則有助於增強幼兒記憶力的遊戲。依次說出名稱把6樣東西按先後次序排列在桌上，讓孩子看上幾十秒鐘，然後遮起要求孩子憑記憶依次說出這6樣東西的名......

1、味精：每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。經查證，每人每日鈉的總攝取量不超過2400毫克，相當於......

隨著年齡的增長，人出生時就有的那10億左右的腦神經細胞，每10年約減少5%，與此同時，樹狀突起也隨年齡的增大而減少。人老了，記憶比自己年輕時差，比身旁的中、青年人，更自愧不如。但在生活中出現了碰見熟人記不起姓名，自己說過的......

著年齡的增長，許多人漸漸放棄了積極的生活方式，隨之而來的是供給腦子的這種種神經化學物質越來越少，導致記憶力的減退，使人健忘。所以作為老人更應該積極的參與生活，保持必要的喜怒哀樂，多參加各種有意的活動。也可適當補充......

唐代著名醫學家孫思邈在《千金備急方》中記載：對於雙手怕冷的人，可以從上至下捶打，打熱為止。這是有記載的較早的拍打健身法。醫學研究表明，拍拍打打是一種很好的肌肉按摩方法，可以促進血液迴圈，提高新陳代謝，解除區域性肌肉的......

1、鮮魚：富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。2、蛋黃：蛋黃中含有蛋黃素等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。3、木耳：含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。4、杏......

很多人都知道吃飯細嚼慢嚥既有利於腸胃消化，又是防止發胖的好辦法。其實，吃飯多咀嚼的好處還遠不止這些，日本岐阜大學的咀嚼學會在研究中發現，受試者只咀嚼了兩分鐘食物，回答問題的正確率就比平常增加了30%。這個結果意味......

孩子到了幼兒期就應開始培養記憶力，日常生活中的小遊戲就可以很輕鬆的培養孩子的記憶力。一、從哪兒開始講有連續性的童話故事，每天講到哪兒，都讓他記住。第二天開始講時，可以先問問他：昨天講到哪兒了？長期這樣訓練，可以有效......

黨蔘為桔梗科多年生草本植物黨蔘或川黨蔘的乾燥根。主產于山西、陝西、甘肅、四川等省。該藥味甘，性平，歸脾、肺經，古書記載其有補中益氣、生津養血的功能。臨床經驗發現，黨蔘的基本作用是補氣，通過補氣，又間接養血。中醫認......

對於大眾來說，記憶力過度不好可能存在痴呆症的嫌疑。其實記憶力弱，屬於痴呆的症狀之一，不見得所有的記憶力差都是痴呆症。不過如果記憶力衰退嚴重，而且生活中的自我調節無法起到有效的作用，那麼就該進行痴呆檢查了。針對記......

南京腦科醫院，近幾年來收治的不明病因患者越來越多，如：40歲剛出頭的中年人，記憶力卻快速下降;70多歲的老先生，近十幾年來每隔一兩年就要中風一次……，而他們最終都被查出同一個致病原因———梅......

一、雞蛋大腦活動功能，記憶力強弱與大腦中乙醯膽鹼含量密切相關。實驗證明，吃雞的妙處在於：當蛋黃中所含豐富的卵磷脂被酶分解後，能產生出豐富的乙醯膽鹼，進入血液又會很快到達腦組織中，可增強記憶力。國外研究證實，每天吃1......

轉動眼球英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可讓大腦的左右半球互相溝通，對重新勾起人們的記憶至關重要......

孕激素能讓孕婦感到鎮定一孕傻三年這種說法沒有科學依據。國外做過的研究恰恰表明，女性懷孕生產可以延緩衰老，懷孕生產的女性患老年痴呆症的比率相對不懷孕生產的女性要低。同仁醫院婦科主任醫師任海穎說。孕產期期間孕......

隨著年紀的增長，記憶力好像也越來越差了！這可怎麼辦？不用擔心，下面推薦的8款平日常見的食物，具有強大的補腦健腦功效，女性們經常食用可以強化記憶力、保持腦部年輕與健康，哪怕老了也不需要腦白金了！1、雞蛋大腦活動功能，記憶力......

1、對需要付出較多腦力的工作，越來越感到力不從心。2、已經沒有任何創新的企圖了，而且經常感到空虛乏味。3、認定自己屬於時代的落伍者。4、覺得家人及周圍的人都在和你過不去，而想超然於眾人之外。5、常不厭其煩地向別......

隨著年齡增大，你是不是發現自己忘記的事情越來越多？《美國退休人員協會雜誌》最新刊文，只要改善生活習慣，就能讓你的大腦保持良好的記憶力。1.晒太陽。美國紐約西奈山醫學院記憶增強計劃執行主任史威爾醫師建議，多外出走走......

以下幾種食品就對大腦十分有益，腦力勞動者、在校學生不妨經常選食。1、魚類。魚肉脂肪中含有對神經具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，有助於健腦。研究表明，每週至少吃一頓魚非凡是三文魚、沙丁魚和青魚的人，與很少吃......

馬上就要過春節了，人們又要闔家團聚，吃年夜飯，舉杯痛飲。本站提醒市民，節日期間要適量飲酒，保護健康。健康人少量飲酒對身體無害，但飲酒過量發展成酗酒，上了酒癮，就會產生強迫性的飲酒行為，成為酒精依賴者。酒精依賴可以導致記......

瑞典科學家最新公佈的一項研究報告顯示，當疼痛的牙齒被拔掉時，人的部分記憶也被拔掉了。缺牙的人的記憶力比牙齒健全的人要差很多，缺牙可能是老人易患失憶症的原因之一。為了進行這項研究，從1988年開始，瑞典餘默奧大學研究......