豬肝能預防近視嗎

豬肝能預防近視嗎

吃豬肝防治近視,這幾乎是眾所周知的食療祕方,但這其實是一個誤解。常吃豬肝能治療近視只是一廂情願人們普遍認為,豬肝維生素A含量很高,維生素A的確對視力好,但它主要影響的是眼睛在暗光下的視力,也就是在暗光下的適應性。維......
2023-11-17
伊威豬肝紅棗營養米粉評測

伊威豬肝紅棗營養米粉評測

評測產品資訊產品名稱:伊威豬肝紅棗營養米粉產品規格:250g/盒(25gX10包)生產企業:上海伊威營養有限公司注:本次評測結果只對評測樣品有效評測產品批號:120404A#p#副標題#e#評測專案一:包裝設計米粉是片狀或粉狀的乾燥物質,若長......
2023-11-04
豬肝丸子——兒童食譜

豬肝丸子——兒童食譜

豬肝、雞蛋除含豐富的蛋白質外,還含有豐富的鐵,容易被嬰兒吸收。嬰兒、幼兒常食豬肝、雞蛋,能保證嬰幼兒血色素維持正常標準,並預防缺鐵性貧血。原料:豬肝15克,麵包粉15克,蔥頭15克,雞蛋液15克,西紅柿15克,色拉油15克,番茄醬少許......
2023-11-14
獻血後首選吃豬肝補血 4款豬肝補血食譜

獻血後首選吃豬肝補血 4款豬肝補血食譜

獻血後補鐵補血首選豬肝獻血後,很多人選擇大棗、木耳、桂圓之類的食物來補血,其實,植物性食物的補血效果是很差的。那麼獻血之後宜吃什麼呢?動物性食物(主要指肉類和內臟)中的鐵大部分為血紅素鐵,其特點是鐵含量多,吸收率高,可......
2023-11-02
孕婦補鐵食譜之豬肝綠豆粥

孕婦補鐵食譜之豬肝綠豆粥

懷孕期間的需鐵量通常是平時的2倍。豬肝綠豆粥是很不錯的孕婦補鐵食譜。孕婦補鐵食譜--豬肝綠豆粥原料新鮮豬肝50克、綠豆30克、大米50克。製法1、豬肝切成片狀,洗淨待用。2、綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火......
2023-11-22
豬肝和什麼不能一起吃

豬肝和什麼不能一起吃

中醫以豬肝作為形成血液及各種酶的重要營養物質,療病歷史悠久,歷來視之為重要的藥物食品。豬肝中含有豐富的磷、鐵、蛋白質、卵磷脂和微量元素,有利於補充人體血液及兒童的身體和智力發育。豬肝中含有大量的維生素A,經常......
2023-11-15
明目飲食—銀耳豬肝湯

明目飲食—銀耳豬肝湯

銀耳豬肝湯是一款明目護眼佳品,有補肝明目,潤肺養陰的功效。因材料易取且製作簡單,是大眾化的健眼食品之一,以下為大家介紹該湯製作方法,你不妨嘗試一下。配方:銀耳10克、豬肝50克、小白菜50克、姜3克、蔥3克、鹽3克、醬油5......
2023-11-11
你知道吃豬肝補血有哪些誤區嗎?

你知道吃豬肝補血有哪些誤區嗎?

豬肝是補血的食物,平時適當的吃豬肝是有助於調理貧血的症狀,那麼吃豬肝補血有哪些禁忌呢?下面我們就來了解一下。一忌一次食用過多豬肝含有的膽固醇較高。如果一次食用過多,攝入的膽固醇就會過量,會導致動脈硬化和加重心血......
2023-11-18
護眼養肝的美味湯

護眼養肝的美味湯

杭菊是菊花的一種,因品質優良,自古就被視為菊花茶的佳品。菊花有明目之效,配伍含豐富維生素A的豬肝煮湯,是護眼養肝極好的食譜。湯裡再加上祛溼的雲苓,於現在鬱悶溼滯的天時食用,實為理想的選擇。(3~4人份)材料:豬肝:1副瘦肉:200......
2023-11-13
產後月子食譜 玫瑰豬肝湯

產後月子食譜 玫瑰豬肝湯

產後月子食譜玫瑰豬肝湯原料:豬肝200克、蔥2根、嫩姜3片、幹玫瑰花7朵,鹽、澱粉、米酒、香油各適量。做法:1、豬肝洗淨,切片,放入碗中加澱粉拌勻;蔥洗淨,切段。2、幹玫瑰放入鍋中,加入以中火煮5分鐘,濾出湯汁。3、湯汁倒入另......
2023-11-02
產後貧血吃什麼好呢

產後貧血吃什麼好呢

動物性高鐵食物,其主要成分是血紅素鐵,與人體組成成分相接近,最易被人體吸收。同時,動物性食物鐵的吸收率比植物性的高,吸收過程也一般不受其他膳食因素干擾,而且動物性食物中有一種叫肉因子的物質,能促進植物性食物中鐵劑的......
2023-11-14
豬肝食用前一定要去毒

豬肝食用前一定要去毒

豬肝是豬體內最大的毒物中轉站解毒器官,各種有毒的代謝產物和混入飼料中的某些有毒物質和農藥等,都會聚集在肝臟中,並被它解毒、排洩、或經其它化學加工後運送至腎臟,從小便中排出,肝臟還會產生炎症,甚至肝癌。此外,還可能有......
2023-11-26
女人補血養血 吃阿膠豬肝

女人補血養血 吃阿膠豬肝

中醫學也早就指出:婦女以養血為本。女性若不善於補血養血,就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症,即貧血。嚴重貧血者還極易過早出現皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。可見,女......
2023-11-01
坐月子食譜:麻油豬肝的做法

坐月子食譜:麻油豬肝的做法

麻油豬肝材料豬肝500克,老薑一塊,黑麻油,米酒適量做法1)豬肝洗淨,切片備用。2)老薑連皮切片。鍋加熱後,倒入麻油,加入薑片,煎到呈淺褐色撈出。3)豬肝入鍋以大火快炒,再倒入米酒煮開,取出豬肝,將酒用小火煮至沒有酒味,再將豬肝回鍋即......
2023-11-16
豬肝薑絲湯美容養顏緩痛經

豬肝薑絲湯美容養顏緩痛經

痛經的經歷相信不少MM都試過,對付痛經的方法可謂多種多樣,而通過食療治痛經則是其中不少缺少的一環。下面,小編為忙碌的各位MM精選了幾款治療痛經的小偏方,不僅簡單省時,而且很有效噢!相信對各位MM來說,痛經並不是鮮見的事......
2023-11-18
明目粥之蒼朮豬肝粥

明目粥之蒼朮豬肝粥

蒼朮豬肝粥【原料】豬肝100克,蒼朮9克,小米150克。【製法】將蒼朮焙乾為末,將豬肝切成兩片相連,摻藥在內,用麻線扎定,與小米加水適量,放入沙鍋內煮熟即可。【功效】養肝明目。【用法】食肝飲粥,每日1次,連服1周。【應用】適用......
2023-11-11
吃豬肝可去肺火治療舌紅

吃豬肝可去肺火治療舌紅

吃豬肝可去肺火治療舌紅表現症狀:乾咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅食療法:豬肝1付,菊花30克(用紗布包好),共煮至肝熟,吃肝喝湯。......
2023-11-07
糖尿病患者宜吃豬肝嗎?

糖尿病患者宜吃豬肝嗎?

據《醫藥養生保健報》報道,研究發現,常吃豬血、豬肝、雞肝的人,體內會儲存較多的血紅素鐵,對於血糖高者有不良影響。這是由於過量血紅素鐵可能會促進自由基的生成,從而加重機體的氧化損傷,使病情加重。實驗表明,Ⅱ型糖尿病患......
2023-11-26
地杞豬肝粥治老年性白內障

地杞豬肝粥治老年性白內障

地杞豬肝粥治老年性白內障熟地10克,枸杞子30克,豬肝50克,粳米60克。同煮粥食,每日-1-2次。功效:適用於老年性白內障肝腎兩虧型,症見視物模糊、頭暈耳鳴、腰腿痠軟、舌質嫩紅,苔少,脈細數。......
2023-11-06
明目飲食之黑豆豬肝湯

明目飲食之黑豆豬肝湯

豬肝200克,黑豆100克,枸杞子25克,沙蔘30克,生薑2片(去皮),香油、鹽各適量。[製法]1、將黑豆放入鍋中,用中火炒至豆衣裂開,再用清水洗淨,瀝乾水分;將豬肝洗淨,切成塊;枸杞子、沙蔘、薑片分別洗淨。2、將豬肝、黑豆、枸杞子、沙蔘、生......
2023-11-12

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