老話說過一白遮百醜，幾乎所有的女性都追求白淨剔透的肌膚。但是要真正的美白有效不是光想就有用的，當然採用美白產品也不是全部有效的，有一部分可能短期內能達到美白的功效，但是停止使用後又會反彈，真正的美白是由內有外的......

茶真的算是我們國家一個非物質文化遺產了，從古至今一直都是受到大家的歡迎。因為頗受大家的歡迎，所以我們國家的很多地區都會有種植茶葉。而茶葉的種類也是越來越多了，現在很多的人也是喜歡喝些大麥茶，但是喝茶的時候也是......

檸檬汁是新鮮檸檬經榨擠後得到的汁液,酸味極濃,伴有淡淡的苦澀和清香味道。果汁能增強免疫力、延緩衰老。適用人群一般人都可飲用。1.糖尿病者不宜飲用。......

橙汁橙汁是以橙子為原料經過榨汁機壓榨得到的果汁飲料，比較新鮮，營養價值高，可經過冷凍的方法飲用或直接飲用。既解渴又含有豐富的維生素C等多種營養成分，是老少皆宜的營養飲料。但是也有研究指出，鮮橙汁擺放超過半小時，原......

女人在懷孕期間是可以喝蕎麥茶的，蕎麥茶裡面富含有豐富的營養物質還能促進腸胃的消化吸收。孕婦如果喝適量的蕎麥茶，還能夠預防妊娠期高血壓的發生，對身體是有非常多好處的。但是如果大量飲用，就會對身體造成危害。一、蕎......

每個準媽媽都希望自己未來的寶寶健康聰明，但新生兒非常容易患腦部疾病，美國科研人員最近的一項研究表明，懷孕期間多喝石榴汁可以降低胎兒大腦發育受損的機率。據中國國際廣播電臺近期報道，胎兒在母親子宮內成長期間以及出......

蜂蜜是美容養顏的佳品，那麼喝蜂蜜水可以美白嗎？其實喝蜂蜜水對美白是起不到明顯效果的，但喝蜂蜜水是有其他美容作用的。喝蜂蜜水的美容功效：1、營養滋潤面板。蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖的多種維生素，對面板具有良好的......

喝綠茶可以美白嗎？如果可以，喝什麼樣的綠茶最好？什麼時間段喝最有效果的？喝綠茶確實是個很好的習慣，但綠茶是抗氧化的，直接喝美白效果可能比較慢，不過用綠茶洗臉有美白的好處哦，你還可以喝檸檬茶。美白是一件任重而道遠的事情......

經期是可以喝大麥茶的。大麥茶不是寒性的茶飲，而且不含咖啡鹼和鞣酸，不會引起精神亢奮。大麥茶有調理腸胃功能的效果，消食止渴。經期若是吃了油膩的食物，可以喝一杯大麥茶去油膩。大麥茶不僅有減肥的作用，還可以美白嫩膚，不......

大麥茶其實是一種很好的飲品，而且喝起來有一種麥子的香氣，特別受到大家的歡迎。各種品牌的大麥茶都有各自的特點，大家可以依據自己的口味來選擇。而且對於女性來說，喝一些大麥茶還可以起到減肥的作用，而且有益於身體健康。......

喝橙汁可以美容嗎？喝橙汁能美容。就橙子本身來說，它的VitC含量很高，鉀的含量也高，是不錯的水果。橙汁含有豐富的維生素C、鈣（Ca）、磷（P）、β-胡蘿蔔素、檸檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯類等物質。而維生素C可美白肌膚、淡化......

酸棗是一種全身都是寶貝的棗類，一直以來都是養生的佳品，伴隨著工藝的進步，使得對於酸棗的加工更加的多元化，可以生食酸棗也可以加工成酸棗汁，酸棗汁萃取了酸棗的精華，酸甜怡人，人們飲用後感到自然舒暢。很多的孕婦也是很喜愛......

常喝蘋果汁也可以美容護膚哦。蘋果汁的製作材料：主料：蘋果200克蘋果汁的做法：1.蘋果洗淨後削去外皮，除去核心。2.將蘋果用擦板擦成泥狀，濾除小塊，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水調勻即可。食物相剋：蘋果忌於水產......

小柿子葉可以美白祛斑嗎？小柿子葉，又名鈍葉黑麵神，是大戟科的落葉灌木。小柿子葉味苦；澀；性涼。具有燥溼止癢；收斂止血的功效。主溼疹；皮炎；外傷出血；瘡癤；燙傷。《雲南中草藥》記載小柿子葉治溼疹，皮炎，面板瘙癢，燒傷。《雲南思茅......

大麥味甘性平，有平胃止渴，消渴除熱，益氣調中，寬胸下氣，消積進食，補虛劣，壯血脈益顏色，寶五臟化穀食之功;治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫......

玫瑰花不僅是愛的代表，也是一種珍貴的藥材，玫瑰花茶更是女性朋友的熱愛茶品，那麼喝玫瑰花茶可以美白嗎？玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理......

喝銀耳湯可以美白嗎？銀耳具有強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣等作用。常服銀耳湯，對面板有很好的嫩膚、祛斑、美白的效果。通常女性的銀耳養生美容為美容養顏湯，主要原料是銀耳、薏米、百合、蓮子、紅棗......

臉上面板偏黑，聽人說每天喝牛奶可以美白，這是真的嗎？如果喝牛奶可以美白，要喝多久才會美白呢？喝牛奶的確有美白的作用，但是要堅持才有效果，一般至少喝2個月才會美白。喝牛奶最好晚上喝，這樣既可以美白，還可以安神，對睡眠很好的！......

杏仁具有美容功效，那麼喝杏仁粉可以美白嗎？要怎麼喝杏仁粉美白？杏仁粉美白使用方法：衝制飲品1、杏奶美白飲將杏仁粉適量放置杯中，多少隨個人喜好。倒入熱水或者牛奶中沖泡即成。簡單實用。明星大S超讚的美白方法就是如此。......

喝蘋果醋可以美白嗎？喝蘋果醋能美白。蘋果醋裡的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分，活血化疼、縮小粗糙毛孔，抗氧化，防止色斑、美白嫩膚，可令面板更加光滑細膩......