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糖尿病人如何吃雞蛋才健康
雞蛋,身體健康的人每天都要吃,可是對於糖尿病人,尤其是老年糖尿病患者,是吃雞蛋提高身體的抵抗力,還是為了平穩血壓和血脂而不吃呢?這成為老年患者一個頭痛的問題。大部分人每天都應該吃一個雞蛋,雞蛋含人體必需的多種氨基酸......
2023-11-14
糖尿病人鍛鍊要量力而行
鍛鍊前一定要徵得醫生的許可,特別是那些平時不愛動的患者。與醫生商討的內容包括:進行哪些運動,尋找最佳鍛鍊時間,鍛鍊對某些藥物療效可能產生的影響。為了達到最理想的健身效果,專家建議每週中等強度鍛鍊2.5小時。比如,快......
2023-11-25
2型糖尿病人戴泵要選擇好時機
胰島素泵是目前最準確、最簡捷、最自由的胰島素輸注系統,也是胰島素強化治療的主要手段之一。與每日多次胰島素注射相比,胰島素泵能更好地控制血糖,其低血糖事件的發生率顯著下降。患者可以更靈活地選擇進餐時間,尤其對一......
2023-11-25
糖尿病人的首選——老玉米
甜玉米水多汁甜、黏玉米香香糯糯、老玉米越嚼越有味兒……不同的玉米風味各異,營養成分也略有差別。同時,大連營養學會副祕書長王興國告訴《生命時報》記者,不同的玉米升高血糖的效果也是不一樣的。其中,甜玉......
2023-11-22
糖尿病人節日期間飲食須注意
如何使糖尿病人既可以在節日期間控制好飲食,又可以過一個健康、愉快的節日,提出以下八個注意事項,並奉送大家三句話,供大家參考:一、飲酒問題:由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害:1)飲酒干擾體內糖、脂、蛋白質代謝;2)飲酒促進糖......
2023-11-26
糖尿病人切莫忘記補鈣
原來,糖尿病患者血糖濃度較高,腎臟在排出過多葡萄糖的同時,對鈣離子的濾過率也隨之增加,日積月累,導致大量鈣從尿中丟失。據測定,健康人24小時從尿中排出的鈣質為104±20毫克,而糖尿病患者卻要排出195±106毫克,......
2023-11-25
運動治療糖尿病
(一)體育運動的好處1.堅持體育鍛煉,可以增強體質,增加抵抗力,促進全身的新陳代謝,改善內臟功能。2.由於肥胖促使了糖尿病的發生、發展,並且肥胖者,周圍組織對胰島的敏感性下降,故運動可以減輕肥胖,改善周圍組織對胰島素的敏感......
2023-11-26
糖尿病人吃肥肉好嗎
在糖尿病飲食中有需要的注意事項,比如有些患者認為脂肪應該是禁止食用的,其實這種想法不對。而且大夫也不會讓患者完全禁止脂肪的食用,而是應該適可而止。因為脂肪對人體正常的生理代謝是有一定的作用的。下面看一下患者......
2023-11-14
糖尿病離你有多遠?
其實,隨著生活的改善,年齡的增長,無論是誰,對糖尿病的擔心和顧慮都不是多餘的。因為糖尿病是一種富貴病,也是一種正在肆虐全球的終身性疾病。據世界衛生組織報告,糖尿病已成為繼心腦血管疾病和癌症之後的第三位致死性疾病。......
2023-11-26
糖尿病人吃植物油健康
多數糖尿病患者都不一單獨的血糖高,都伴有血脂高,甚至還有血壓、血糖、血脂三高症狀,因此除了少糖,也要注意少吃油,吃好油,吃對健康有利的油。植物油無論是對健康的人還是糖尿病有,都是烹飪的首選,中國人常食物的植物油有玉米......
2023-11-14
水果糖尿病人吃低糖水果
對於糖尿病病人他們承受著相當大的痛苦,很多東西都不能吃。例如甜食、水果等。甜食和水果都存在不相同的糖分在裡面,如果攝入的太多,會引起血糖的上升,所以,建議病人要管住自己的這張嘴是很關鍵的。糖尿病病人吃水果時要注......
2023-11-14
糖尿病人下肢動脈病變
雖說只有一個腳趾壞死,但如果只把壞死的腳趾截掉,可能引起傷口不癒合,一旦發生嚴重感染,甚至可以危及生命。但通過合適的治療,可以儘量滿足患者保住肢體的願望。之所以有很多下肢動脈病變的患者面臨截肢(趾),是因為未能早期......
2023-11-25
糖尿病人該如何飲酒?
糖尿病患者務必遵循的飲酒原則1.飲酒要適量:無論是哪種酒都含有熱量。以喝酒小抿一口儘儘心意最適宜,切忌乾杯。每日飲酒量,以1~2個酒精單位為限。一個酒精單位大約指40度白酒45毫升,或果酒(含10%的酒精)150毫升,或啤......
2023-11-24
糖尿病人洗澡有哪些注意事項
對於很多人來說洗澡是最簡單不過的事情了,但是罪域糖尿病患者來說洗澡一定要掌握正確的方式方法,否則危及健康。1洗澡環境應空氣暢通糖尿病患者不宜在很小很封閉的屋子裡洗澡,糖尿病患者往往會合並有心腦血管疾病,因此,應......
2023-11-15
糖尿病人常吃乳酪有什麼好處
乳酪之所以能降低2型糖尿病,可能是因為其發酵過程的某些反應能起到防止2型糖尿病和心臟病的作用。很多糖友及健康人群都會避免過多進食富含飽和脂肪的乳酪。然而,據英國《每日郵報》近日報道,《美國臨床營養學雜誌》刊登......
2023-11-14
糖尿病人神經衰弱要吃什麼呢
當您莫名的出現了一些諸如失眠、頭痛、健忘、注意力減退、心悸等問題,又排除了器質性疾病和其他心理問題時,那麼意味著您可能已經患上了神經衰弱。日常一些營養飲食可以有助改善神經衰弱症狀,但糖尿病人多有忌口,那麼糖尿......
2023-11-21
糖尿病人首選耐力運動
運動方法在糖尿病治療中佔有重要地位。首先,糖為肌肉運動的主要能源物質之一。經常的耐力運動可增強肌細胞的胰島素受體功能,改善組織與胰島素的結合能力,以便能在胰島素濃度較低時保持較正常的血糖代謝,即增強胰島素的作......
2023-11-24
糖尿病人吃哪種水果好
對於糖尿病患者來說,除了接受必要的治療外還應該通過飲食進行調節,尤其是要選擇對自己病情有利的食物。控制血糖是糖尿病患者的必做功課,而血糖的主要來源是各種食物,其中水果是高含糖量的食物,所以糖尿病患者應該慎重選擇......
2023-11-14
糖尿病人護齒指南
糖尿病人口腔護理方法1、勤刷牙。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率,一般豎刷至少3分鐘。糖尿病患者如果合併牙周病,最好到口腔專科跟著醫生學習正確刷牙的方法。2、定期洗牙。糖尿病患者應每半年到一年洗一次牙,以清除牙......
2023-11-26
適合糖尿病人吃的東西
糖尿病飲食吃什麼食物合適呢?隨著我國糖尿病發病率的上升,對於治療和預防糖尿病有很多都很關注,而對於糖尿病飲食大家都忽略了,認為飲食不就是每天吃飯嗎?少吃一頓也餓不死,但是如果經常的飢一頓飽一頓,長時間下去就會營養不......
2023-11-14
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