面如桃色、脣如櫻桃，人們通常這樣形容一個人的好氣色，中醫養生專家、中國中醫科學院西苑醫院楊力教授說，按照中醫象形理論，常吃紅色蔬果可以使面色紅潤，有養顏功效。而從西醫角度說，這類蔬果中富含維生素C、維生素E、番茄紅......

草莓可以減肥嗎草莓的熱量別名：大草莓、士多啤梨、紅莓、地莓熱量：30大卡(100克可食部分)分類：水果類評價：雖然熱量、纖維、碳水化合物等大部分和減肥相關的營養數值都較低，但是含有維生素C較多，比橙高40%左右，適宜減肥期間......

天氣也越來越好，趁這個時節週末去野外踏青是個不錯的IDEA。時下又正是草莓上市的旺季，鮮紅欲滴的草莓在街頭一路排開，甚是好看。去郊外採摘了一堆的草莓，怕不新鮮，又不想浪費它鮮甜的美味，將草莓配入到我們日常食譜中，推薦你......

人人都知道草莓好吃，可是你知道草莓的營養究竟有多豐富嗎？下面來看一下吃草莓的8種好處。富含膳食纖維一杯草莓只含有43卡路里熱量，卻可幫助補充13%的每日飲食所需纖維。草莓中所含的膳食纖維可幫助消化、降血壓以及控制......

大量食用草莓，可大大降低癌症的併發率，草莓優很好的抗癌作用。經過最新研究證實，草莓對防治白血病、再生障礙性貧血等血液病具有非常好的療效，其主要原因在於草莓中含有草莓胺和鞣花酸兩種物質，都有抑制惡性腫瘤的發生和生......

經過最新研究證實，草莓對防治白血病、再生障礙性貧血等血液病具有非常好的療效，其主要原因在於草莓中含有草莓胺和鞣花酸兩種物質，都有抑制惡性腫瘤的發生和生長的作用。草莓營養豐富，富含氨基酸、單糖、檸檬酸、蘋果酸、......

很多人對草莓的認知還只停留在它是非常可口美味的水果，其實草莓還有很多醫藥用途。專家介紹，草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質，具有防治痔瘡的作用，同時也具有明目、養肝的作用。痔瘡是肛腸疾病中發病率最高的疾......

草莓顏色鮮紅、口感酸甜，是一種色香味俱佳的水果。草莓果肉中含有碳水化合物、蛋白質、有機酸、果膠以及豐富的維生素和鈣、磷、鐵、鉀等人體必需礦物質，其中維生素C含量較高，對預防壞血病、動脈硬化、高血壓、高血脂等......

草莓是很多人都喜歡吃的水果之一，特別是春季的時候酸酸甜甜的草莓頗受歡迎，草莓鮮紅豔麗，芳香多汁，酸甜可口，而且草莓營養成分容易被消化、吸收，特別適宜春季養生食用。營養專家發現，草莓的營養價值是很高的，而且在草莓中含有......

1、丹東草莓果蒂尖而窄，普通草莓果蒂大而寬；丹東草莓外表比較亮，顏色比普通草莓要深。2、丹東草莓的味道香甜，會聞到清香，普通草莓則不如丹東草莓那麼香。3、丹東草莓和普通草莓的品種不同，丹東草莓是在1999年從丹東東港市......

美國科學家最近發現，服用紫松果菊製成的草藥不僅能預防感冒，而且能使感冒患者康復得更快。據最新一期英國《柳葉刀傳染病》雜誌報道，美國康涅狄格大學的研究人員將紫松果菊草藥與14種常用的感冒藥進行了對比，結果發現，將紫......

草莓：適宜鼻咽癌、扁桃體癌、喉癌、肺癌患者以及這些癌症患者在放療期間食用，可以收到生津止渴、潤肺止咳、利咽潤喉的效果，對緩解放療反應、減輕病症、幫助康復也有益處。據《商業週刊》報道，美國俄亥俄醫學院病理學家加......

草莓的食療方例1、治乾咳無痰、日久不愈[配方]鮮草莓6克，冰糖30克。[製法]將上兩味入鍋，一同隔水煮爛。[服法]每天3次分服。2、治肺熱咳嗽[配方]鮮草莓汁、檸檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。[製法]將上4味混合調勻。[服法......

首先我們來看看草莓的營養價值草莓還有較高的藥用和醫療價值。從草莓植株中提取出的草莓胺，治療白血病、障礙性貧血等血液病有較好的療效。草莓味甘酸、性涼、無毒，能潤、生津、利痰、健脾、解酒、補血、化脂，對腸胃病和......

聽說食用艾草做的食品能防感冒，是這樣嗎?如何製作?中華中醫藥學會莊乾竹博士：在潮溼的季節，經常食用艾草做的食品，對感冒等多種因寒溼引起的疾病有很好的預防作用，如可將新鮮艾草洗淨，然後撒入適量麵粉，摻勻拌散，使艾草表面全......

草莓又叫洋莓果，草莓色、香、味俱佳，且含大量維生素C、多種氨基酸和鈣、鐵、鎂、鋅等礦物營養，草莓的營養價值很是豐富，還具有美容養顏的功效，下面就具體給大家介紹草莓的營養價值。草莓的營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸......

到了摘草莓的季節，可是誘人的草莓怎麼洗才幹淨呢？特別是家裡的寶寶，怎麼吃草莓才放心呢？現在市面上很多草莓都殘存農藥，需要用淡鹽水浸泡後才能吃。與您一起了解一下清洗草莓的技巧吧！草莓怎麼洗？草莓的儲存方法草莓怎麼洗又......

義大利和西班牙學者近日聯手進行的一項新研究顯示：草莓中含有的高強度抗氧化劑(如類黃酮)可以抵禦氧化壓力，延緩衰老過程，還有抵禦癌症、糖尿病和心臟病的功效。研究者讓12名身體健康的志願者在連續2周內每天吃0.5公斤草......

據美國《自然》雜誌報道，伯拉德·羅賓率領的科研小組模擬了一個太空輻射環境，在持續8周的實驗中，他們給98%的小白鼠吃普通食品，給2%的小白鼠吃加了凍草莓的食品。實驗初期，兩組小白鼠都因受到輻射而出現不良反應，但隨......

草莓是這個季節的水果，大家都非常喜歡吃，還喜歡自己進行採摘。春四月是草莓上市的季節，看到紅彤彤大草莓確實讓人垂涎三尺，草莓的營養價值很高，容易被身體消化和吸收，適合於每個年齡段的人群。下面跟隨瞭解一下吧！草莓的營養......