一、夏季給寶寶補水，家長謹記5大原則1、每天多給寶貝喝湯、喝粥天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多的水。媽咪應該頓頓為寶貝安排一些湯或粥類的食物，防止寶貝的小身體脫水。......

適量飲水，保持清淡飲食。通過飲水來補充身體的水分是最直接、最有效的辦法！水進入人體會補充經由面板和呼吸道大量流失的水分，而後多餘的水分變成尿液排出，這還有利於體內含氮廢物的及時排洩，不能被腸道吸收的水分也不是一......

每天飲水不少於多少毫升沒有準確的答案，因為每個人的體質都是不同的，正常來說一個成年人在每天需要2500ML的水，我們獲得水的途徑也是很多的，吃的食物裡面也是含有水的，所以每天喝多少水我們一般是很難計算的，有的工作流失的......

冬季氣候乾燥，白天和夜晚的溫差變化較大，面板的水分散發於空間，皮脂的分泌也變得緩慢，所以容易發乾、粗糙，使皺紋增加或明顯加深，面板的彈性會減退，整個人看上去增添了幾分憔悴。水是生命之源，生活中最不可缺少的是水，想要擁有......

小宜給人的印象是個精力充沛、健康的女孩，平常很少生病。在最近的一次體檢中，僅在尿常規檢查中發現有些尿路感染，由於沒有任何明顯不適症狀，小宜只是吃了些消炎藥，並沒有過分在意。孰知，數天前正在上班時，小宜腰腹部突發疼痛......

科學飲水五大法則飲水要充分：成人每天需要攝入1500到2500毫升的水分，出汗量大、活動量多和體重較重的人需要的飲水量更大，所以，每天最好按照身體需要攝入足夠水分，滿足新陳代謝要求。少量多次飲：有的人不太喜歡喝水，但是又怕......

1、最佳飲品白開水國內外的生理學家都認為，白開水對人體新陳代謝有十分理想的生理活性，很容易透過細胞膜為機體所利用，其保健作用是許多高檔飲料無法比擬的。白開水極易滲透面板及機體細胞組織，使皮下脂肪呈半液態，從而減......

高血壓腎病患者的飲水要求和飲用方法：●一、現代醫學研究也證明：中老年攝入足量鈣可以預防動脈硬化，還可使過高血壓降至正常，這種攝入包括多吃含鈣豐富的食物和飲用含鈣水，比如硬水，像地表水、礦區水之類。●二、飲用方法中......

以前曾經認為水質硬可導致結石形成，然而經腎病醫院研究人員發現，結石發病率與硬質水無關，即水質的軟硬不是決定尿結石的主要因素，所以，尿結石患者在飲水方面應注意以下幾點。喝水可防治尿石症1、成人正常活動每日飲水保持......

1、改良飲水：飲水是致癌性亞硝胺及其前體物（硝酸鹽、亞硝酸鹽、胺類化合物）進入人體的主要來源之一。高發區居民飲用的旱井水和池塘水汙染比河水、泉水嚴重，淺井水比深井水嚴重，經濾過和消毒的自來水的水質較好。這些前體......

現代人生活忙碌，很多人喝水不足，對肝臟造成了損害。乙肝患者應注意科學飲水，科學地飲水對肝臟的養護非常重要，此外，很多人有喝茶的習慣，但是如果不掌握科學的方法，同樣會對肝臟造成損害。乙肝是一種傳染性肝病，一般難以徹底根......

水是我們生活中最離不開的物質，人可以一天不吃飯，但卻不能不喝水。那麼日常喝水，哪些方式最容易致癌呢?我們現在就一起來看看。這樣的礦泉水千萬別喝現在很多人總以為只要是礦泉水就是好水，所以有人特意拿著瓶瓶罐罐到山......

早起睡前要不要喝水小時候覺得，有兩種東西是不要錢的:一個是空氣，一個是水。只是萬萬沒想到，現在的空氣質量這麼差，人們對喝水的講究也開始變多:買貴的水還是買便宜的水?到底什麼水能喝、什麼水不能喝呢?……早起睡前要不......

一、讓自己捱餓中國有句俗話，一席飽三頓。通常在大吃一頓之後，隨之而來的就是捱餓。為什麼少吃一頓也成了壞事呢？讓我們設想你被困在一個監獄裡，只有在看守想起你的時候才會給你送飯吃。那麼，當有飯送來的時候你會怎樣做呢......

前列腺疾病的典型症狀主要體現在排尿異常，有兩點需要注意：一是排尿改變，初起時有排尿不適，或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。少數病人在清晨發現尿道外口有分泌物粘合，餘尿不盡而淋溼內褲；二是尿色異常，多數尿色加深，可出現混......

結石可發生尿路各個部位，腎結石是泌尿系統結石的一種，也是泌尿外科常見病之一。臨床上可有疼痛、尿血，並可引起尿路梗阻和繼發感染，嚴重者可發生腎功能不全。因此，患者在常規治療的同時，在生活中還應注意以下幾點：少喝啤酒有......

腎臟是人體的主要排洩器官。它通過生成和排出尿液，排出體內代謝廢物及有害物質，重吸收有用物質，可調節水、滲透壓及酸鹼平衡來維持人體的正常運轉。腎臟的健康對於人體來說是非常重要的，那麼腎不好時身體是否會發出預警呢......

糖尿病飲食有那些基本原則呢？在大家的身邊有各類的疾病在發生，然而談起糖尿病，卻有很多人都知道糖尿病這種病。很多專家還表示，在未來的十年來，糖尿病將會成為最厲害的生理殺手之一，同時，引起糖尿病的還有飲食不合理的因素在......

胃疼有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的水養護措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量的水分，還能有效地潤......

癲癇的預防保健一直倍受醫生和患者的關注，對某些癲癇來說具有一定意義，特別是對已患癲癇者有阻止或減少其發作的作用，這項工作的積極開展，可以促進患者的康復，大大提高患者的生活質量。癲癇病人經過一定時期的正規、系統的......