夜晚的燈光照明最近，據美國俄亥俄大學的研究發現，晚上的照明光即使再微弱也會導致不斷增加人的體重。就算飲食均衡和積極鍛鍊也無法避免。而這項的發現其實得益於研究人員用三組幼鼠做的8周實驗。第一組幼鼠接受持續照......

20歲之後肌膚的皮脂分泌減少，毛孔的角化成為造成成人痘的關鍵因素，話說回來，油脂分泌過盛，尤其是油性肌膚，很容易因為皮脂分泌多而阻塞毛孔，但是為什麼乾性肌膚的成人，也會有毛孔阻塞的問題呢?這是由於壓力、睡眠不足、生理......

1.糖尿病肥胖症與糖尿病關係密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明，糖尿病在正常人群的發病率為0.26%，而超重者的發病率為2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者進食量超過機體需要，過多進食刺激胰島分泌過量胰島素，出現了高胰島......

肥胖困擾著當下不少年輕人，雖然年輕氣旺，但是因為處於身體發展的活躍期，所以在飲食上也會其他時期的需求更大，而有的人怎麼吃也吃不胖，有的人吃一點都胖，其實這兩種極端都是不正常的，可以說這兩個極端群體身體也並不健康。而......

四大肥胖元凶1、盲目進食熱量爆增進食時的小動作、小習慣，往往是令你攝取熱量爆增的最大罪魁禍首。你喜歡看電視送飯嗎?你喜歡邊上網邊吃零食嗎?總之，有一邊吃飯，一邊看電視/上網/看書等習慣的人，絕對是減肥無效的典型代......

苗條的深吸是女性的追求，很多女性為了保持身材嘗試了各種的減肥方法，其實想要遠離肥胖我們首先要了解引發肥胖的因素。引發肥胖的5大元凶1、甜食。喜歡吃香甜誘人的餅乾和巧克力幾乎是每個女人的愛好，雖然肚子飽了，但為什......

一、孕婦在妊娠早期接觸致畸藥物如鋰、苯妥英鈉或類固醇等，都可導致胎兒先心病的患病率達到2%。二、有先天性心臟病家族遺傳史兄弟姐妹同時患先心病、父母與子女同時患先心病的情況頗不少見了，而且其疾病性質甚為近似。......

1、病理性肥胖病理性肥胖包括的範圍比較廣，但主要指由於某種疾病引起的肥胖，如柯興氏綜合徵、甲減性肥胖、肝炎後肥胖等，單純性肥胖出現較嚴重的併發症也意味著肥胖已成為病理性肥胖。柯興綜合症原因：腎上腺皮質功能亢進，......

致使男性不育的七個凶手凶手一精索靜脈曲張是指精索的蔓狀靜脈叢擴張，它會使睪丸的血液迴流受阻，溫度上升，代謝紊亂，加上有害物質不能及時排出，使睪丸生精障礙，造成少精、精子畸形及活力下降引起不育。凶手二生殖器官感染男......

肥失敗的原因你找到了嗎?其實，身邊有很多讓你忽視的食品，它們的熱量可能高得驚人，下面就讓小編和你分享減肥常識，讓你遠離這12大增重食物，輕鬆減肥。TOP12、乳酪和黃油別以為中國人黃油吃得就比老外少，它們隱藏在很多常見食......

肥胖已成為嚴重危害我國兒童身心健康的新問題。目前我國肥胖兒童正以每年9.1%的速度增長，兒童肥胖的嚴重程度令人擔憂，必須引起社會的高度重視。兒童肥胖程度可分為三級，體重超過正常兒童標準體重20%～30%為輕度，超過30%～50%......

減肥飲食還是最重要的，所以我們要遠離垃圾食品，儘量吃些綠色的健康的食品，這樣不但對減肥瘦身有幫助，而且長期食用對身體健康會起到很大的效果。健康是擁有一切的前提，今天我們就來說說垃圾食品，下面列舉5種生活中常見的垃......

1、胡蘿蔔胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素以及對人體有益的其它營養成分。美國新澤西州羅特吉斯醫學院的婦科專家研究發現，婦女過多吃胡蘿蔔後，攝入的大量胡蘿蔔素會引起閉經和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生......

我們都瞭解精子的健康與否對於我們來講是一個非常重要的事情。如果精子質量出現問題的話，不僅會對自己的下一代帶來影響，嚴重的話還可能會導致不育的出現。所以在平時的時候保護精子是一個勢在必行的事情。導致殺精的行......

剛剛開始青春期發育的少女經常會有月經不調的煩惱。有一部分原因是本身性器官發育不全導致的，但如果少女身材比較胖的話，也是引起月經不調的一個原因。月經是受體內各種內分泌協調影響的，正常的月經通常需要兩個主要的環......

凶手1：不愛運動我們的面板是身體最大的器官，面板上的細胞有呼吸和排洩的功能，排出體內的毒素。大小便和汗水都是最好的排毒過程。適量的運動可以讓身體裡的髒東西隨著汗水排出來，特別是現在的辦公室一族，每天匆匆忙忙上下......

精子的七怕：一怕：熱精子的發育需要一個相對機體溫度要低的環境。陰囊是睪丸的溫度調節器，其溫度比體溫通常低1～2攝氏度。只有在這樣的環境下睪丸才能產生正常的精子。如果男子長期高溫作業、頻洗桑拿、長期穿緊身褲或長期......

如今，人們的生活質量越來越好，體重也隨之急速飆升。體重超標與肥胖症早已不是發達國家的專利，現已遍及全球各大洲。眾專家呼籲將5月11日定為世界防治肥胖日，更多的關注將使得廣大肥胖人群免於疾病的困擾。肥胖儼然成為威......

1.柑橘柑橘類水果，如橙、檸檬及葡萄柚等富含維生素C，熱量低，水分多，有降脂之效，故一直大受減肥人士的歡迎。但是，此類水果的果酸甚高，不利於牙齒琺琅質，所以食後一定要漱口。此外，建議不要空腹吃太多的相橘類水果，有胃病的人更......

又到了減肥的好季節，很多的人加入了減肥大軍，有些人只是為了有更好的體型，可以穿上自己喜歡的時裝，可是有的人減肥是為了健康，武漢第一胖人體重達到500多斤，她接受減肥手術來減肥，而且只是希望能像正常人一樣生活和吃飯，因為......