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清蒸魚做的好吃的技巧
清蒸魚的技巧:1》魚的重量控制在600克左右,這樣大小的體積,擺在魚盤中,看上去美觀,而且生熟火候好把握;2》將魚收拾乾淨後,在魚體兩側抹勻豬油(清油也湊合啦),再沾少許白酒(你也可以嘗試沾些洋酒,也許又開創出新口味);熟食3》將約50......
2023-11-19
坐月子好吃什麼|坐月子可以吃蛋糕嗎
蛋糕幾乎見證了人們生活中所有快樂的時光,生日、節日、慶典、婚禮都有美味的蛋糕錦上添花。日常人們也喜歡以蛋糕為早餐或茶點。蛋糕中西式均有製作,主要用蛋,糖經攪打(充入氣泡)後與麵粉調製成糊,澆入印模,經烘焙或蒸制而......
2023-11-18
做出好吃肉包子七大竅門
肉類的飲食健康是需要大家非常注意的一個問題,因為肉在生活中到處涉及,就拿肉包子來說也需要用到肉,大家是否有興趣瞭解肉包子怎麼做才好吃呢?一起了解一下吧。1、包子的面要比饅頭軟一些,軟面延展性好,可以包入更多的餡料,......
2023-11-12
什麼食物既好吃又預防腫瘤
茄子:中藥許多方劑及民間驗方中,時常使用秋後老茄子、霜打茄子。越來越多證據表明,茄子具有預防腫瘤功能。用於治療胃癌、子宮頸癌等有良好效果。茄子還含有豐富的營養成分,除維生素A,C偏低外,其他維生素和礦物質幾乎跟西紅......
2023-11-12
雞怎麼做好吃 雞的做法大全
推薦雞的做法:可樂雞翅的做法主料:雞翅輔料:料酒薑片大料百事可樂把雞翅斬成翅尖,翅中和翅根三節,用少許炒菜油加入料酒、薑片、大料(一朵就可)把它們翻炒一下,倒入百事可樂,沒住雞翅,大火燒開,小火煮20分鐘,再用大火收汁,即可。#p......
2023-11-16
胃不好吃什麼 養胃要注意什麼
飲食、生活不規律、壓力大,這些因素的累積讓人們患上了胃病,胃不好,吃什麼都不香,身體當然會受到影響,那麼,胃不好該怎麼養胃呢?胃不好要注意什麼?胃不好的最直接表現就是整天感到腹脹,按壓胃部會有難受的嘔吐感,便便次數少,兩三......
2023-11-04
芋頭怎麼做好吃 拔絲芋頭的做法
主料:芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,清油750(克實耗100克)。拔絲芋頭的做法:1.先把芋頭洗淨去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內待炸。2.芝麻揀去雜質後待用。3.火上架炒勺,燒好後倒入油750克,燒至六成熟時,將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(......
2023-11-07
4種雞蛋美食好吃又美容
1、名稱:雞蛋餅來源:《民間食譜》原料:白麵(富強粉)120克,雞蛋清120克,白羊肉120克,豆豉汁適量。製法:(1)將羊肉剁成肉醬,製成肉羹.(2)用雞蛋清和麵,做成麵條或餅,放進鍋中用水並加豆豉汁煮熟。吃時可放味精等調味品。與羊肉羹同吃。服......
2023-11-20
蒸魚怎麼蒸才好吃
1、先用少許鹽、生粉、油抹勻魚身,會使魚的肉質鮮嫩,2、清蒸魚需猛火速蒸,蒸到恰熟,黏骨淡口為好。鮮魚一般用旺火蒸6~15分鐘,此使魚肉滑嫩,味鮮。使用猛火短時間蒸熟,可防止魚中呈味物質流失而變韌。3、蒸熟後在將滾油淋上,......
2023-11-14
櫻桃又好吃又營養
櫻桃不但外觀漂亮惹人喜愛,營養價值也是水果中的佼佼者。整體而言,櫻桃的營養價值要高於一般的蘋果、梨、桃、杏等。其優勢主要體現在以下2個方面:櫻桃具有很強的抗氧化作用首先,櫻桃的紅色由複雜的成分形成,其中一種被稱......
2023-11-15
6款養生花粥 好看好吃
花是植物孕育果實的器官,因而含有較為豐富的營養。會做一些關於花的食譜,可是一件非常值得顯擺的事情,健康又時尚嘛。菊花粥:先將粳米(50至100克)煮成粥,待粥將熟時調入碾成細粉的菊花10至15克,然後煮開即成。菊花氣味清香,有......
2023-11-19
男性養生最好吃五種肉
肉類食物的品種有很多,其中男性養生最適宜吃的肉有五種,即泥鰍、驢肉、蛇肉、鴿肉、鵪鶉。多吃這五種食物,強壯男人的體魄。男性朋友都喜歡大碗的喝酒,大口的吃肉。肉類食物是男人餐桌上必不可少的一道佳餚。肉類食物的品......
2023-11-18
薄皮大餡不是好餃子 怎樣包餃子好吃呢
不要追求薄皮大餡。對於包子、餃子等帶餡食品來說,如果一味追求皮薄餡多,它們就失去了主食應有的位置,這樣容易造成人體攝入碳水化合物的量不夠,同時又攝入過多的肉,並不利於營養均衡。此外,大家可以在餡皮中加入各種粗糧粉......
2023-11-10
豬大腸怎麼做好吃
炒豬大腸的做法主料:豬大腸500克,青、紅椒共150克,水發木耳50克。調料:蔥1棵,姜1塊,蒜3瓣,料酒、生抽各0.5湯匙,精鹽3茶匙,味精、香油各1茶匙,澱粉3茶匙,花生油1湯匙。做法:1、先將豬大腸洗淨煮至八成熟,改刀成三角片,用料酒、姜醃......
2023-11-22
澆汁南瓜好吃又保胃
有幾種蔬菜有助於養胃:山藥——補脾養胃;南瓜——排毒護胃;甘藍——天然胃菜;菠菜——補血通腸胃;紅薯——養胃去積。澆汁南瓜原料:南瓜200克,豬肉肉餡100克,蔥少許,紅辣椒......
2023-11-22
排毒養顏食物好好吃些
排毒食物之大白菜稀釋腸道毒素大白菜味美清爽,開胃健脾,含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質,常食用有助於增強免疫功能,對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維,可促進腸壁蠕動,幫助消化,防止大便幹......
2023-11-25
3款白芷美白湯 好吃更美白
《本草年夜綱》謂白芷長肌膚,滋潤津潤顏色,可作面脂,是美容中藥。當代醫學也證實,白芷可美白祛斑,促進面板的新陳代謝,延緩面板衰老,讓肌膚滋潤。白芷無論入膳,還是外用,都受到不少女性的歡迎,現推薦3款白芷美白湯。白芷美白湯......
2023-11-19
魚怎麼做好吃 四步教你做出鮮嫩魚肉
去腥除腥是做清蒸魚最關鍵的步驟之一。首先,原料最好選擇活魚,至少也是非常新鮮的冰鮮魚,並且一定要將魚腹內的黑膜刮乾淨。其次,洗魚時最好選用溫水,其去腥效果要比涼水好。最後,在魚去鱗後用乾麵粉搓一下,放置片刻,再衝洗幹......
2023-11-04
預防腦血栓 最好吃些烤芹菜!
生活中,有好多人已經非常熟悉芹菜有幫助降血壓的作用。那是因為芹菜裡含有大量人體容易吸收利用的鉀。於是只要家裡有人患高血壓,醫生和家人都會讓他們常吃點芹菜。但是,他們可能會沒吃幾口就吃不下去了,那是因為芹菜的含......
2023-11-26
茄子怎麼做好吃 先蒸再炒吸油少
茄子如何做更好吃?先蒸再炒吸油少把茄子切成條狀或塊狀,放入微波爐中,大火加熱2分鐘左右,待茄子軟中帶硬後取出,或者把茄子先上鍋蒸軟,再在鍋內放油燒熱後,放入蒜片煎黃,待出香味,倒入茄片稍炒,加入鹽等調味品調味即可。先微波......
2023-11-09
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