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早教班流行 家長別功利心太強孩子快樂最重要
現代家長都十分重視孩子的教育,甚至將還在穿紙尿褲的寶寶送進早教班,這些課程大都收費不少,到底類似的早教班對孩子的成長有多大作用呢,這錢花得值不值?張華的兒子今年剛2歲。年近不惑得子,她對孩子的教育十分重視。兒子7......
2023-11-19
快樂是治療抑鬱症患者的良藥
小史大專畢業後,分配在外留單位工作,同一公司的工作人員都是正規名牌大學畢業生,令她感到有些自卑。工作一段時間後,小史開始覺得厭倦、心情煩躁、注意力渙散、思維遲鈍、反應遲緩,她感覺自己沒用,沒有什麼能讓自己開心,活著......
2023-11-17
培養孩子快樂性格的6個竅門
天下做父母的都希望自己的孩子將來步入成功之路,那麼,對父母來說,重要的就是要注意從小培養孩子活潑可愛的快樂性格。培養具有快樂性格的孩子,你不妨注意以下十點:家庭傳統習俗會讓孩子的快樂更長久無論是每天共進晚餐,還是......
2023-11-18
香蕉是“快樂水果”
首先給你猜一個謎語,謎面是:兄弟幾個真和氣,天天並肩坐一起,少時喜歡綠衣服,老來都穿黃色衣。謎底是一種水果,你猜出來了嗎?我告訴你吧,這是我們一年四季在水果店都能見到的香蕉!香蕉,又叫弓蕉、香牙蕉、甘蕉、蕉子、蕉果等,是......
2023-11-14
瑜珈冥想讓你的心靈得到快樂
現代人真的要負擔好多的責任以求閤家幸福,追求好多的理想以立足社會,處理眾多繁瑣的事物才能以不變應萬變,這其中要費的心思太多,你看年紀輕輕就終日萎靡不振者,究其原因,都說是太累了。現代社會製造了許多麻煩,車水馬龍中找......
2023-11-26
快樂運動的健身方法
一、結伴或聽音樂步行如果你在步行,應儘可能地探尋不同的路線,想辦法提高步行的興致。用隨身聽播放自己喜愛的音樂,或與一個你所喜歡並同樣熱衷這項運動的朋友同行,將會使運動創造出奇蹟。若長此以往下去肯定是愉快的。二......
2023-11-16
胖子減肥也快樂
雖然我懶,但不意味著放棄了對美的追求。隨著形體膨脹,我發現能找到的適合衣服越來越少,在胖子的哲學思想裡:能穿得進去的衣服,就是好衣服。終於有一天,我發現所有褲子的鈕釦都扣不上去了,我意識到肥胖這個問題,已經非常嚴重。......
2023-11-16
10種輕鬆計算快樂排卵自然受孕方法
TOP1吃吃喝喝,自然孕育男性體內鋅缺乏,會導致睪丸激素分泌過低.減少精子數量,所以男性(男性食品)應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物,鈣(鈣食品)和維生素(維生素食品)D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝......
2023-11-24
女人給快樂減壓的方法
女性如何能夠快樂減壓?運用言語和想象放鬆。通過想象,訓練思維遊逛,如藍天白雲下,我坐在平坦綠茵的草地上,我舒適地泡在浴缸裡,聽著優美的輕音樂。在短時間內放鬆、休息,讓自己得到精神小憩,你會覺得安詳、寧靜與平和。支解法......
2023-11-14
孕期怎麼做更快樂
近期,由於天氣持續陰冷多雨,許多準媽咪的生活規律被打亂,每天戶外活動的時間少了,看電視的時間長了,很多人身體開始出現不適。為此,記者採訪了婦產科醫院產科張璐醫師,張醫生建議孕期的準媽媽,應注意少看電視,少用手機,少用電器......
2023-11-08
DIY壽司的快樂減肥
對於即將來臨的夏天,你有什麼打算?是不是已經開始把減肥提到日程上了?如果通過藥物減肥的方法,並沒讓你瘦下來,那嘗試一下越吃越瘦的方法吧——DIY壽司減肥。DIY魚籽包飯其實壽司是花樣最多的減肥食品,只要你花......
2023-11-14
可以讓男性更快樂的幾個習慣
什麼讓男人快樂?如果你認為都是些燒烤喝酒的之類的事,那麼,你真的是大錯特錯。從一項徵詢不同人群的調查中發現(調查人群包括廚師和洗瓶工,證券經紀人和音樂家,單身漢以及祖父們),遵循以下14條日常慣例以及娛樂,這樣的男人更快......
2023-11-02
2011春節7種玩法快樂過大年
玩法1年味遊烏鎮:嘗長街宴體驗水鄉年味春節假期,不妨前往有濃濃年味的江南水鄉,細賞秀美雅緻的江南風景,品嚐風味十足的團圓飯,或者倚靠在枕水人家的窗臺邊,品味傳統的中國新年。在江南著名的水鄉烏鎮、西塘,我們可以嘗新春......
2023-11-23
怎樣引導孩子成為一個快樂的人
作為成年人,我們時常感到快樂是難以捉摸的。陽光般的性情也許是與生俱來,但專家們認為,這絕對離不開良好的外界環境的培養。這裡指的外界環境並不意味著金錢,金錢換不來孩子真正的快樂。專家研究發現,快樂的人們通常都有如......
2023-11-12
怎樣做一個快樂的老人
俄國著名生理學家巴甫洛夫說:快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生:第一是安靜,第二是快樂,第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康,因為它能給人以心理上的愉悅和舒適,是心理上的享受。快樂在於有所作......
2023-11-12
吃香蕉能變更快樂
香蕉是一種常見的熱帶和亞熱帶水果,其果肉香甜軟滑,很受人們喜愛。香蕉樹是世界上最古老的栽培果樹之一,早在4000多年前希臘就有關於香蕉的文字記載。香蕉又被稱為智慧之果,傳說佛祖釋迦牟尼是因為吃了香蕉而獲得了智慧。......
2023-11-18
快樂不光只有物質充足
沒有名牌鞋穿的人整天嚷著委屈,甚至滿腹牢騷地嘆著氣,直到他在街上看到沒有腳的人,他找到了平衡,認識到自己不知要比沒有腳的人幸福多少呢!但是,比較而來的快樂畢竟是短暫的,也許沒過幾天,他又會在街上看到衣著華服,開著豪華......
2023-11-26
研究發現休短假比一次性休長假更快樂
心理學家發現,人們從短期假日中獲得的快樂記憶,比從長假中獲得的更多。美國北卡羅來納州杜克大學的行為經濟學家丹·艾瑞里教授表示,長假中,只有剛開始的兩天能給人帶來激動與喜悅,而到第7天時,人們已經習慣了假期生......
2023-11-24
快樂老年人“快樂”嗎?
關愛老人不僅是關注他們的物質需求,更重要的是關注他們的情感需求,關心他們的精神狀態。目前,我國60歲以上的老年人口已經達1.69億,而且每年還會以近1000萬的速度增加。老年人的心理與精神問題越來越突出,然而,由於人們對於......
2023-11-26
您的職場快樂指數有多高呢
測測您的職場快樂指數有多高?人的一輩子花在工作上的時間大約有三分之一,在職場,你的快樂指數又有多少呢?我們不妨做做下面的小測試。請仔細回憶過去的一個月中自己的工作狀態,然後根據下面的條目來對照是否與自己的情況相......
2023-11-09
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